7 bağımlılık belirtisi

Bağımlılık, bir uyuşturucu kullanımının veya başka bir aktivitenin aşırı kullanımı olsun, bir davranışın tekrarıdır., Günün çoğunu düşündüğünüz ve kendinize zarar verdiğini bilmenize rağmen, itici bir şekilde can attığınız.

Tüm bağımlılık türlerini karakterize eden şey, önemli bir gösterge olmasına rağmen kontrol kaybına rağmen aşırı tekrarlama değildir. Tecrübe kaygı ile aranır, anlık zevk / uzun süreli suçluluk ilişkisi yaratır. Bir kişinin bir bağımlılığı olduğu konusunda bizi uyaracak farklı işaretler var..

1. Mizahın salınımları

Bize bir bağımlılık olup olmadığı hakkında ipucu verebilecek işaretlerden biri ani ruh hali değişimleridir. Bağımlı kişi öforik olmaktan, çoğu zaman tükettiği anla aynı zamana denk gelmek, herhangi bir aktivite yapmak istemeden çaresiz, çaresiz, moralsiz bir ruh hali yaşamaktan uzaklaşır..

Depresif ruh halinin baskın olduğu durumlarda, bağımlılıklarıyla temas halinde olmak ve rahatsızlıklarını gidermek için genellikle yalnız olmaya çalışırlar.. Bağımlılık ilerledikçe, çürüme ve ilgisizlik dönemleri daha alışkanlık ve kalıcılık gösterir..

2. Yalıtım

Bağımlılığı bozan kişi, bağımlılık kötüleştiğinde diğerlerinden uzaklaşmaya meyillidir. ve etrafınızdaki insanlar bir şeylerin doğru olmadığını tespit etmeye başlar.

Eskiden iyi bir şirket olmak isteyenler artık her zaman istediklerini yapmalarına engel oluyor ve yaptıklarının onları incittiğini hatırlatıyor..

Sosyal bir ortamda başlayan bağımlılıklar bile tek başına yapılan bir alışkanlık olabilir.. Bu, örneğin alkol tüketimi için geçerlidir. Ya vaaz edilmek istemedikleri için ya da başkalarının varlığında kendilerini rahat hissetmedikleri için, bağımlılığı olan insanlar izole edilir.

3. Uykuya dalmakta zorluk

Uykuda değişiklikler ortaya çıkar, Hem saatlerce uyudum, hem de uyuduğun saatlerde. Bağımlı kişinin çok geç yatmaya ve çok az saat uyumaya başlaması çok yaygın.

Eğer herhangi bir maddeye bağımlıysanız ve o gün tüketilmemişseniz, siz uyuncaya kadar uyuya kalamazsınız.. Uykusuzluğa neden olan kaygıyı hafifletmek için gece geç saatte bir doz aramasını sağlayan bir şey.

Patolojik kumar oynama gibi bağımlılıklarda, uyku programları da değişebilir. Gece geç saatlerde bir kumarhanenin salonunda oyuncu bulmak, hatta ertesi gün zorunluluklar olsa da yaygındır. Bu, yükümlülüklerinizi yerine getirmeyi zorlaştıracak.

4. Sinirlilik

Bağımlılık yapmadan önce sahip olduğunuz karakter ne olursa olsun, kişinin eskisinden daha huzursuz olması muhtemeldir.. Bağımlı, hiçbir sebep yokken sinirleniyor, Daha önce onu rahatsız etmeyen ve yaşadığı sorun hakkında konuşmaya tahammül etmeyen şeyler veya insanlar.

Bağımlılıkla, ne yaptığı veya yardım önerme tehlikesi hakkında konuşmak neredeyse imkansız hale geliyorşiddetli bir tepki vermeden ve reddetmeden.

5. Konsantrasyon eksikliği ve hafıza problemleri

Sınıfta veya işte katılmak zorlaşıyor. Neredeyse tüm düşünceler söz konusu bağımlılığın nesnesine yönlendirilir. ve herhangi bir göreve dikkat etmek çok zorlaşıyor.

Bu konsantrasyon eksikliği, verilerin kaydedilmesini veya hatırlanmasını önler, bu da profesyonel performansta ciddi sorunlara neden olur. Bu işaret, madde bağımlılığı çeken insanlarda daha belirgin hale gelir., bunların çoğu alkol gibi dikkat ve hafızaya müdahale ettiğinden.

6. Sorumlulukların ihlali

Zamanla yapılan ilaç veya davranış daha sık yapılır., daha büyük miktarlarda ve daha uzun süre için. Her durumda, bu sorumluluklarını yerine getirmekten vazgeçmek anlamına gelir. Ayrıca, bu ihlal hayatının hemen hemen tüm alanlarında meydana gelir: profesyonel, aile, sosyal ...

Bağımlılığı olan kişi, zamanında çalışma raporlarını bitirmek, çocuklarını okulda bulmak veya fakülte sınavlarını geçmek gibi daha önce her zaman karşılaşılan şeyleri aşamalı olarak bırakmaktadır.. Birdenbire sorumluluklar arka koltukta kaldı, bağımlılık mutlak öncelikli.

7. Bağımlılıktan önce hobilerin terk edilmesi

Sadece tüketimin zevkli olduğu değil, aynı zamanda tek zevk kaynağı haline gelen bir zaman gelir.. Daha önce sahip olabileceği hobiler hayatında hiçbir şey ifade etmiyor, sadece asıl amacına ulaşmasını engelleyen bir engeldiler: onun kölesi olduğu ilaç veya davranış.

Hayatınızın önemli olan tüm yönleri ortadan kayboluyor, neden beni eşit derecede tatmin etmeyen faaliyetlerde zaman harcıyorsunuz?? Bilinçsiz olarak, en acil ihtiyaçlarını karşılamak için yönlendirilmeyen her şeyi elimine ederler.

6 sessiz depresyon belirtileri Depresyonun hayatta herhangi bir zamanda gelebileceğini bilemeyebilirsiniz. Bu nedenle, bizi uyaran sessiz işaretlerini bilmeliyiz. Daha fazla oku "