Çocuklarda esneklik oluşturmak için 7 ipucu
Çocuk olarak bazı kapasiteler geliştirmiş olsaydık kendimizi çok fazla sorundan kurtarırdık. Bunlardan biri, hiç şüphesiz, temel bir esnekliktir.. Esneklik oluşturun Çocukluktan beri mümkün. Küçük çocuğun bu değerli tutumu kazanması için daha fazla zaman harcamak gerekmez..
Bunu unutma esneklik, insanın sıkıntı karşısında ayakta durmasını sağlayan kapasitedir., üstesinden gelmek ve onlardan güçlendirmek. Çocukların sorunları elbette yetişkinlerinkinden farklı bir boyuttadır. Ancak bu, esnekliğin teşvik edilemeyeceği anlamına gelmez.
“İhtiyaç duydukları yardım eli kendi kollarının sonunda olduklarını anladıklarında erkekler güçlenir”.
-Sidney J. Phillips-
Daha sonra, çocuklarda esnekliği arttırmanıza yardımcı olacak bir dizi strateji sunuyoruz. Bunlar, genellikle unutulmaya giden basit ve hatta açık eylemlerdir. Bunun olmasına kesinlikle izin verme bir çocuk Ona daha esnek olması için tüm hayatın boyunca teşekkür edeceğim.
Arkadaş edinmeyi öğrendiğini
Esnekliği arttırmak için ona nasıl arkadaş edinileceğini öğretmelisin.. Yalıtım, güvensizliği ve korkuyu teşvik eden bir faktördür. İzole bir çocuk, dikkat edilmesi gereken bir çocuktur. Tüm çocukların kendilerini sosyal olarak ele alma konusunda mükemmel bir yetenekleri olmadığını düşünün, bu yüzden onlara bu işte yardım etmemiz iyi olur..
Size nasıl arkadaş olunacağını öğretmek nasıl? Özenle, arkadaş sahibi olmamak çocuk için çok hassas bir konu olabilir. Bu nedenle, sizi bu durumda suçlu olarak işaret etmek asla iyi bir fikir değildir. Bunu yaparsak, bu iki tutumdan birini benimsemesi muhtemeldir: kendini korumak için kendini kilitlemek veya birinin onu kabul etmesi için umutsuz ve hatta bazen tehlikeli girişimlerde bulunmak..
Öte yandan, arkadaşı olmayan bir çocuk genellikle güvensiz bir çocuktur. Bu nedenle yetişkinler olarak, bu bağlamı sosyal bağlamlarda iyi yaptıklarını söyleyerek güçlendirmek zorundayız. Ayrıca onu düzeltebiliriz, ancak her zaman belirli davranışlara ve sadece çocuğun güvendiği insanların önünde durmaya odaklanırız..
Başkalarının teşvik etmesine yardım etmeyi öğrenebilir
Dayanışma ve işbirliği duygusal gelişim için temeldir. Çocuk başkalarına yardım etmeyi öğrenirse, daha faydalı ve değerli hissedecektir.. Aynı zamanda empati kurma yeteneğinizi de güçlendirecektir. Gelecekte bu, psikolojik gücünün temellerinden biri olacak.
Başkalarına yardımı teşvik etmenin en iyi yolunun sizin örneğinizle olduğunu düşünün. Öncelikle ona ve ailede bu tutumu teşvik etme sürecinde yardımcı olur. Oyun, kendiniz için takım olarak çalışmanın faydalarını görmek için de ideal bir yoldur..
Bir rutin oluşturmak ve sürdürmek
Bir rutin oluşturmak çocuklar için, özellikle de küçük çocuklar için çok önemlidir. Onlara güvenlik ve istikrar duygusu verir.. Korkularını ve kaygılarını azaltıyor, çünkü daha sonra ne olacağını biliyorlar. Ek olarak, rutin çocuğun "doğru" yaşadığını ya da yaşamadığını değerlendirmesine izin verir..
Prensip olarak yatma ve kalkma zamanları olmalıdır. Ayrıca yemek zamanları çok iyi tanımlanmalı. Aynı şey okulda, ev ödevlerinde ve hatta mola zamanlarında olmalı. Bu programlar sadece mücbir sebep sebepleri varsa değiştirilmelidir..
Bu dikkat etmeyi öğrenir
İstediğimiz şey esnekliği arttırmaksa, Çocuk ufukta bir motivasyon ile sorumlu olmayı öğrenmek zorundadır: kendi iyiliği. Bu, kendinize dikkat etmeniz gerektiği anlamına gelmez. Aksine, yalnızken ve ailedeki ebeveynlerin veya yetişkinlerin korunmasına sahip olmadığınızda fiziksel ve duygusal iyiliğinizi düşünmelisiniz..
Ona yiyecekleri verdiğinizde, onun için neden sağlıklı olduğunu belirtmeniz önemlidir. Ve bunun önemi. Ayrıca spor, kahkaha, hijyen ve iyi kişisel sunumun önemini yüceltmeniz de iyidir. Her halükarda, kendi kendine bakımı pratikle öğrenecek.
Dinlenmeyi öğrenir
Dinlenmek iş kadar önemlidir. için Aktiviteleri uygun şekilde yapmak vücudun dinlenmiş olması ve zihnin açık olması iyidir. Örneğin, aklımızın çalıştığımız tüm bilgileri özümsemesine ve işlemesine izin vermezsek, çok çalışmak faydasızdır..
Daha önceki noktalarda söylediğimiz gibi, örnek vermeniz iyi olur ve ayrıca dinlenme zamanına saygı duyarsınız.. Öte yandan, dinlenmek illa hiçbir şey yapmamak anlamına gelmez, sadece birçok durumda yüksek düzeyde dikkat gerektirmeyen faaliyetler yaparak onların yararlarına ulaşabiliriz..
Hedefleri belirlemeyi öğrenin
Bu aşkın bir öğedir. Çocuğun yeteneklerine ve kaynaklarına göre makul hedefler koymayı öğrenmesi iyidir.. Çaba gerektirecek, ancak aynı zamanda başarabilecek hedefler koymayı öğrenmesi, benlik saygısı için çok büyük bir destek olacaktır. Çocuklukta veya yaşam boyu olsun.
tarafından Öte yandan, başarı hedeflerinden çok, çocuğun bu aşamada uyumluluk hedeflerine ihtiyacı var.. Bu, örneğin, okulda belirli bir not almasını istemek yerine, amacın iyi çalışma tekniklerini öğrenmek ve onları her gün uygulamaya koyması gerektiğidir. Yaptığını kutlayın. Bunun kendi başına büyük bir başarı olduğunu görmesine izin ver.
Zorlukları zorluk olarak görmeyi öğrendiğini
Çocuğun büyük zorluklar olarak gördüğü birçok küçük günlük olay vardır.. Onların kırılgan ve olgun olmayan varlıklar olduklarını unutmayın. Onlar için, raftaki bir kavanoza ulaşamamak büyük bir hayal kırıklığı kaynağı olabilir.
İşte bu "büyük problemi" rahatça çözebileceğiniz bir şeye girip dönüştürmenin iyi olduğu yerdir. Ona ızdırap bittiğine dair tavrını göster. Biraz büyüdüğün zaman, onunla değerlendir, animasyonla, durumu nasıl çözebilirsin?.
Bu basit ipuçlarını uygularsanız, çocuğun daha esnek olmasına yardımcı olacaksınız.. Çocukluk döneminde verilirse, bu aşamada ve gelecekteki aşamalarda pek çok sorundan kaçınan hediyelerden biridir.. Bu nedenle, esnekliği artırmak, ebeveynliğin en büyük zorluklarından biridir.
Görüntüler Adrian Sommeling'in, Josephine Wall'in izniyle.
Esneklik hakkında daha fazla bilgi edinin "