5 yüksek empatik insan alışkanlığı (PAE)

Empati, en başarılı sosyal becerilerden biridir.. Empatik olmak, farklı kişilerarası durumlarla nasıl yüzleşileceğini bilmeyi garanti eder. Aslında insanlar çok empatik insanlarla çevrelenmeyi seviyorlar, çünkü her şeyi kolaylaştırıyor.

Günden güne gelişmek için empatik kapasitenize odaklanmak isteyip istemediğiniz ya da empatisine önem veren insanları arıyorsanız, aşağıda bulacağınız şeyler çok yararlı olacaktır.. Yüksek empatik insanları karakterize eden alışkanlıkların hangileri olduğunu keşfedin ve kim olmak istediğine ve birlikte olmak istediğine karar ver..

“Başkalarının gözlerine bak, başkalarının gözleriyle dinle ve başkalarının kalbini hisset.”

-Alfred Adler-

Ne kadar empatik insanlar (PAE) ve ne yapıyorlar

Empatik olmak ve çok empatik olmak aynı değil. İkincisi duygusal düzeyde daha kişisel risklere sahip olsa da, aynı zamanda büyük liderlere layık bir beceridir.

1. Çok empatik insanlar önyargılara meydan okur

Hepimizin başkaları hakkında varsayımları vardır ve bireyselliklerini takdir etmemizi önleyen ortak etiketleri kullanırız.. Çok empatik insanlar kendi önyargılarına ve önyargılarına meydan okurlar ve onları bölenlerin yerine, insanlarla paylaştığı şeylerin arayışı üzerine bahis oynayın.

2. Çok empatik insanlar yabancılarla ilgili merak uyandırıyor

Çok empatik insanlar yabancılara karşı doyumsuz bir merak duyuyorlar. Yanlarında oturan otobüste veya dişçinin bekleme odasında veya ortaya çıkan herhangi bir durumda konuşacaklar..

Merak, her zamanki sosyal çevrenin dışındaki insanlarla empati kurar. Bu empatik insanların dünya görüşlerini kendilerinden çok daha farklı bir şekilde keşfetmelerini sağlar..

Merak insanlar için iyidir. Martin Seligman merakı yaşam doyumunu artırabilecek kilit bir güç olarak tanımlamaktadır. Aynı zamanda birçok insanı etkileyen kronik yalnızlık için yararlı bir tedavi olduğunu söylüyor..

Yetiştirme merakı, zaman hakkında kısa bir konuşma yapmaktan daha fazlasını gerektirir. Temel olarak, diğer insanın kafasının içindeki dünyayı anlamakla ilgili.. Denemek istiyorsanız, her hafta bir yabancıyla konuşmanın ne kadar zor olduğunu görün. İhtiyacın olan tek şey cesaret.

3. Çok empatik insanlar birbirlerinin hayatlarını deniyor

Bir başkasını tanımak, onun kafasına girmek için, oldukça empatik insanlar deneyimsel empatiye başlarlar.. Deneyimsel empati, kendinizi kelimenin tam anlamıyla diğerinin ayakkabısına koymaktan ibarettir., Diğer insanların yaşamlarıyla ilgili doğrudan bir deneyim edinme.

4. Çok empatik insanlar dinler ve açarlar

Empatik bir konuşmacı olmak için iki gerekli özellik vardır: Dinleme sanatında ustalaşmak ve diğerine açılmak. Çok empatik insanlar bunu aşırı uçlara götürüyor.

Çok empatik insanlar başkalarına niyet ve dikkatle dinlerler ve durumlarını anlamak için mümkün olan her şeyi yaparlar ve duygusal ihtiyaçlar. Ama dinlemek asla yeterli olmaz. İkinci özellik, maskelerinin çıkarılmasını ve duygularının birine vurgulanmasını içerir; bu da güçlü bir empatik bağın oluşturulması için hayati önem taşır..

"Eğer empati ve etkili kişisel ilişkileriniz yoksa, ne kadar akıllı olursanız olun, çok uzağa gidemezsiniz."

-Daniel Goleman-

5. Çok empatik insanlar eylem ve sosyal değişime ilham veriyor

Normalde insanlar empatinin bireyler düzeyinde olduğunu varsayarlar, fakat son derece empatik insanlar bunu anlarlar Empati aynı zamanda temel toplumsal değişime neden olan kitlesel bir fenomen olabilir..

Yaşam boyunca empatinin gelişmesini ve büyümesini teşvik edebilir ve onu toplumsal dönüşüm için radikal bir güç olarak kullanabiliriz. Sosyoloji alanlarındaki araştırmalar nasıl olduğunu ortaya koyuyor empatiyi bir tutum ve günlük yaşamın bir parçası haline getirebilir ve böylece çevremizdeki herkesin yaşamını iyileştirebiliriz..

Empati Sempati Değildir Empati, iletişim kurmamıza ve Saygı ile ilişki kurmamıza izin verir, ancak ilişkilerimizde sempatizmin empati ile ilgisi yoktur. Her zamanki davranışınızın ne olduğunu öğrenin. Daha fazla oku "