Varolan kriz belirtileri, anlamı ve tedavisi

Ao ponto mais extrema, uma adlı alışverişe bir göz at. varoluşsal kriz Bir insanda büyük bir kaygıya neden olabilir. Amaç konsantre olmak değil, çünkü her şeyi dikkatinize ve enerjinize odaklamak ve zihninizi bırakmak çok büyük bir endişe, kendi hayatınızda hiç bir anlam hissetmediğinizi hissettim. Psicologia Online’ın şu andan itibaren, varolan bir krizin temel semptomlarını belirleyelim, böylece melhorar sua situação atual için nasıl agir yapılacağını tespit etmeyi ve bilmeyi öğrenmelisin. Okumaya devam et ve keşfet - varoluşsal kriz: belirtiler, anlam ve tedavi.

1. Ya da ne varoluşsal bir kriz
2. Varolan kriz: fiziksel belirtiler
3. Varolan kriz: psikolojik belirtiler
4. Varolan kriz: psikolojik tedavi

Ya da ne varoluşsal bir kriz

Varoluşsal bir krizin belirtilerini keşfetmeden önce, neye atıf yapıldığını anlamak için bir pouco melhor esse conceito analiz etmeniz önemlidir..

yazıyıl, ya da ne varoluşsal bir kriz? Bu tür bir durum nasıl hareket edeceğinizi veya nasıl hayatta kalmak istediğinizi bilmediğinizde ortaya çıkar. Algum aspeto'nun inumcio num olayında Costuma ter, hayat verir (ilişki, iş, aile ve diğerleri)..

Varoluşsal bir kriz olduğunda, aynı zamanda ne olup bittiğini ya da varolan bir krizi tam ve küresel bir şekilde ifade eder. Não yükselen, rutubetli ya da daha mutlu ve duygu uyanık olmak için fazlaycı olan hayatı anlamaya sahip. Normalde, oturumun sonunda, mesajın toplamını anlamak için mesma ile tanışabilirsiniz..

Varolan kriz: fiziksel belirtiler

Bazı pessoas sí sintam esgotadas, commedo, nervosas ve sem motivação. Çoğu durumda, yaşam için büyük bir endişe yaşam ve ölüm arasındaki ilişkiyle ilişkili varoluşsal bir krizden kaynaklanmaktadır..

Trása pânico de morrer ile orada var ya da medo do vazio, desconhecido yapmak, nada yapmak. Bu şekilde, günlük hayatın anlarında acı çekmenin krizleri haline gelebiliriz;.

Varolan kriz: psikolojik belirtiler

Varoluşsal bir krizde, semptomlar psikolojik bir durumla daha fazla ilgilidir, alışkanlıklardır ve uzlaşmaları kolaydır. Bu liste, durumunuzla çakıştığını ve bir profesyonelden yardım istemeniz gerektiğini bildikten sonra varoluşsal eleştirinin bir testi olabilir. En göze çarpan psikolojik belirtiler şunlardır:

tedio

Varoluşsal bir krizi karakterize eden mais normais. Her gün yatağa kalkmaya çalışın ve kendinizi motive edecek hiçbir şey hissetmediğiniz ve hiçbir şey yapmadığınızı söyleyin..

Hiçbir şey seni motive etmiyor

Diğer iki karakteristik semptom ve hiçbir şeyin sizi gerçekten teşvik etmediğini hissediyorum. Daha önce, her gün mutlu hissettiğiniz gibi değil, şimdi her şeyinizi kaybettiğiniz veya ilgilendiğiniz için bazı ativlikler yapmış olabilirsiniz. Varoluşsal bir krizi giderebileceğim ya da agora jão não sizi uyandırmadan önce gostava de fazer olduğunuz açıktır..

Unsatisfação com sua vida

Elinizden geldiğince, bu sizin özel hayatınız için de işe yarayacak, genel olarak hayatınızdan memnun değilsiniz. Bem nem konfederasyon hissetmek alamadım, bu yüzden depressão neden olabilir, çünkü çok fazla bakım gerektiren tipik bir muito desse crise e türü.

Hayatınızı nasıl koruyacağınızı bilmiyorum

Diğer iki semptom, varoluşsal bir krizden daha yaygındır, çünkü durumunuzun bilinçli bir şekilde farkında olduğunuzdan, nasıl hareket edeceğinizi veya değiştireceğinizi bilmezsiniz. Kendinizi kaybolmuş hissetmeniz ve zihninizi düzenlemenin mümkün olmaması, önemli olduğu ve connect-se com você mesmo için içsel bir yolculuk yapmanız önemlidir..

Varolan kriz: psikolojik tedavi

Varoluşsal bir krizin üstesinden gelmek için tempo ao tempo vermek. Em algumas situações, uma crise var özel bir ürün seçtiğimizde, şuanda ne zaman yeneceğinizi bilemeyeceğinize emin olun. iki kusurun başarısızlığı. Hiçbir entanto, veya sınırlı bir süre ve arzular, sınırsız olabilir, aynı şekilde seçilebilir ve seçmeye öncelik vermeyi öğrenmenin özü olabilir veya gerçekten önemli.

Tempoyu “a”, “a”, “a” ya da “ab” olarak tanımlamak için geçici olarak çalışmak önemlidir. Çünkü ben ve çok uzun zamandır varmışsınızdır, çünkü varoluşsal bir varoluş varoluşuna benziyor çünkü mudou ve uzun zamandır devam eden bir zamansal zaman geçirdim. Bu nedenle, önce kendinizle bağlantı kurmanıza izin verdiğinizi düşünmek önemlidir..

Çevrenizle paylaştığınızda ve bunu anlamadığınız ve hatta yüzeysel olarak sizin için çok fazla değere neden olan varoluşsal bir krizden geçmek. İsso veya daha fazla belirtilen ajuda profissional'ı arayın pois essa pessoa gerçekten size yardımcı olabilir ve varoluşsal kriz úteis testleri sağlayabilir.

Muitas pessoas viveram uma algum anında varolan kriz, hayat verir ya da bir tenhamın üstesinden geldiği için önemlidir. Bu kelimeyi olumlu olarak görürsünüz, bundan yararlanabileceğinizi veya şimdiki zamandan faydalanabileceğinizi düşünün..

Bu makale yalnızca bilgi amaçlıdır; Çevrimiçi Psikoloji bölümünde, bir teşhis koyma ya da tedavi etme becerisine sahip değiliz. Davanız hakkında size tavsiyede bulunabilmesi için bir psikoloğa danışmanızı öneririz..

Benzer daha fazla makale okumak için tasarlanmıştır Varolan kriz: belirtiler, anlam ve tedavi, Sosyal Psikoloji kategorimiz arasında bunu tavsiye ediyoruz.