Hafıza türleri Hafıza insan beynini nasıl depolar?

Yaygın olarak ne biliyoruz? hafıza (bir şeyi hatırlayın) genellikle genel bir kavramdır, çünkü genellikle hafıza hakkında konuşur. uzun vadeli.

Ancak, başka tür hafızalar vardır. kısa süreli hafıza ve duyusal hafıza, bu daha uzun süreli hafızanın oluşumuna katılanlar.

Bir hafıza veya birçok hafıza tipi?

İnsanın yeteneklerini düşünmeye başlarsak, türümüzün iyi bir hafızaya sahip olduğu ile karakterize olduğu sonucuna varmamız çok mümkün.. Her gün yaşadığımız çevre hakkında bir şeyler öğrenir ve ezberleriz: uzak bir ülkenin yeni başkanı kim, fotoğrafları bizi şaşırtan bir milli park bulabiliriz, bilmediğimiz bir kelimenin anlamı nedir?.

Bizimkine kıyasla, geri kalan hayvanların hafızası azalmış gibi görünüyor. Ne de olsa, doğrudan görmedikleri öğelere gönderme yapan karmaşık kavramları ezberlemek için bir dilleri yok. Ama ... Eminim ki hafızanın sadece budur.?

Ne de olsa, birçok göçmen kuş, Kuzey'den Güneye seyahatleri sırasında her yıl binlerce kilometre yol kat etmek zorunda oldukları yerleri ezberler. Aynı şekilde, somon balığı, denizde çok zaman harcadıkları ve çok uğraştıktan sonra, doğmaları ve oraya varmaları gereken bir nehrin noktasını hatırlarlar.. Bu örnekler farklı bellek türlerine örnek değil midir??

Hafıza türleri

Farklı bellek türleri kendi özel işleyiş biçimlerine sahiptirler fakat hepsi ezber sürecinde işbirliği yapıyorlar. Bellek, çevreye uyum sağlamamıza yardımcı olur ve kim olduğumuzu tanımlamamız için bizi işaretler; kimliğimiz O olmadan öğrenemeyiz, kendimizi ve kendimizi de anlayamazdık..

ancak, Ne tür hafızalar var? Hafızanın aşamaları nelerdir? Daha sonra bu soruları cevaplayacağız ve insan hafızasının nasıl çalıştığını ve geçmişte yaşadığımız olayları, verileri, deneyimleri ve duyguları hatırlamamızı nasıl sağlayacağını açıklayacağız..

Hafıza ile ilgili ilk araştırma

Hafızayla ilgili yapılan ilk araştırmalar, araştırmalarında kökenlerine sahiptir. Hermann Ebbinghaus, 19. yüzyılın sonunda bir Alman psikolog anlamsız heceleri inceleyerek temel hafıza yasalarını deşifre etmeye çalıştı (BAT, SIT, HET).

Bellek ile ilgili Ebbinghaus teorisi

En göze çarpan başarılarından biri, laboratuvarda bilimsel olarak daha yüksek zihinsel işlevlerin çalışılabileceğini göstermesiydi. Ayrıca, öğrenme anından itibaren zamanla belleğin bozulmasını gösteren bir "unutma eğrisi" olduğu sonucuna vardı. ayrıca, Hafıza mekanizmasının tekrarlanmasını gerektirdiğini savunduğu teorik bir model geliştirdi, böylece hatırladığımız veriler birbiriyle ilişkilendirilir..

Barlett, hafıza çalışmasını laboratuvardan çıkarır.

Ebbinghaus, yaklaşımını “sözel öğrenmenin geleneği” olarak adlandırılan on yıllardır kullandı, ancak 1932'de efendim. Frederick Barlett Belleğin doğal ortamlarda çalışması üzerine çalışmalarına başladı (Ebbinghaus, çalışmalarını laboratuvarda hafızaya koydu) ve yeni bir paradigmaya yol açtı. Barlett, anlamsız heceler kullanmak yerine, öyküler kullandı ve anıları üzerindeki etkisini açıklamak için araştırmalarına şema teorisi getirdi..

Ayrıca, insanların hatırlamalarını önerdi. bazı detayları içeren genel bir izlenim ile, ve bu tür bileşenlerden, orjinaline yakın olduğu düşünülen bir sürüm oluşturduklarını; hafıza, sadık kopyalarla değil, şemalarla çalışır. Her ne kadar metodolojik ve istatistiksel titizliği olmadığı için eleştirilmiş olsa da, yapılandırmacı hafıza teorisine bağlılığı ve hafızanın kültürel oluşumuna katkıları ile dikkat çekiyor..

Miller ve hatıraları nasıl depoladığımızla ilgili mevcut paradigma

20 yıl sonra, 1956'da, George Miller insanların kısa sürede hafızada bir anda 5 ila 7 elementi tutabildiklerini gösterdi. Bu öğeler basit bir harf, bir sayı, bir kelime veya bir fikir olabilir. Şu anda bilişsel psikolojide, bir kişinin önceki bilgileri sayesinde bilgileri yorumladığını ve böylece anılarını oluşturduğunu onaylarken belli bir fikir birliği vardır. Bu yüzden onu vurgulamak önemlidir Yaşanan olayların tümü saklanmaz, çünkü ilgili gerçeklerin bir seçimi vardır., ve önemli olmayan şey ortadan kalkar. Ayrıca, yaşanan gerçekler bir yapılanma ve yorumlama sürecinden geçer ve bu nedenle hatırlanan şey algılanan bir gerçekliktir..

Hafıza çalışmasındaki uzmanlar hafıza sürecinde sadece beyin korteksi, ancak diğer beyin bölgeleri de bu sürece katılmaktadır; limbik sistem. Ayrıca, sol yarımkürenin sözel bilgiyi ve sağdaki görseli işlediği de gösterilmiştir. Kelimeleri tutma yeteneği, görüntüleri hatırlamaktan daha az.

Hafızanın aşamaları: kodlama, depolama ve kurtarma

Gösterildiği gibi Brenda Milner Hafıza bozukluğu olan hastalarla yaptığı araştırmalardan sonra, beyinde belirli bir yerde bulunmaz, aksine belleğin üç aşaması olarak bilinenlere izin veren çeşitli sistemlerden oluşur: kodlama, depolama ve kurtarma.

• kodlama hangi süreçte bilgi depolanmaya hazır. Hafızanın bu ilk aşamasında, bireyin konsantrasyonu, dikkati ve motivasyonu çok önemlidir..

• depolama oluşur verileri daha sonra kullanmak üzere bellekte saklayın..

• kurtarma yapmamızı sağlar İhtiyacımız olduğunda bilgiyi bul, yani hatırla.

Sınıflandırma ve hafıza türleri

Farklı tipte hafızalar vardır ve William James (1890), bunlar arasındaki ayrımı formüle etmede öncü idi, olduğu sonucuna varıldı birincil hafıza ve ikincil hafıza.

Daha sonra, Richard Atkinson ve Richard Shiffrin'in çoklu depo teorisi, bilginin işlendiği sırada farklı bellek depolarından geçtiğini anlayan ortaya çıktı. Bu teoriye göre, üç farklı hafıza tipine sahibiz: duyusal hafıza, kısa süreli hafıza (MCP) ve Uzun süreli hafıza (MLP). James'in birincil ve ikincil hatıraları sırasıyla MCP ve MLP'ye atıfta bulunacaktı..

Duyusal hafıza

duyusal hafıza, bize duyular yoluyla ulaşan, çok kısa bir hafızadır (200 ila 300 milisaniye arasında sürer) ve hemen kaybolur veya kısa süreli hafızaya iletilir. İçerik bilgisi, daha sonra işlenebilmesi için seçici ve tanımlanmış bir şekilde katılması için gereken zamandır. Bilgi görsel (ikonik), işitsel (yankı), koku vb. Olabilir..

Kısa süreli hafıza

Duyusal hafızada bilgi seçilip katıldıklarında, Çalışma belleği veya çalışma belleği olarak da adlandırılan kısa süreli belleğe geçer.. Kapasitesi sınırlıdır (7 + -2 element) ve iki işlevi yerine getirir. Bir yandan, akılda bilgiyi korur ve bu bilgi mevcut değildir. Öte yandan, bu bilgiyi diğer yüksek bilişsel süreçlere müdahaleye izin vererek değiştirebilir ve bu nedenle sadece bir "hafıza kutusu" değildir..

Baddeley ve Hitch, 1974’te “kısa süreli hafıza” olarak adlandırmak yerine, çalışma hafızası bilişsel işlemede işlevsel önemi nedeniyle, akıl yürütme, anlama ve problem çözme gibi bilişsel görevlerin yerine getirilmesine izin verdiği için. Bu kavram, uzun süreli belleğin kısa süreli belleğe bağlı olduğu fikrinden vazgeçer ve bu tip bellek dört alt bileşene ayrılır:

• Fonolojik döngü: sözlü bilgilerle çalışan ve kısa süreli bellekte yer alan iç konuşmayı sürdürmeyi sağlayan özel bir sistemdir .. Fonolojik döngü bir telefon numarasının okunması veya öğrenilmesine müdahale eder.

• Visoospatial gündem: fonolojik döngüye benzer şekilde çalışır, ancak işlevi bilginin aktif bakımıdır, ancak bu durumda görüntü formatlı, görsel-uzamsal. Görsel uzamsal gündem, örneğin veya bir güzergahın öğrenilmesine müdahale eder.

• Episodik mağaza: Bu sistem çeşitli kaynaklardan gelen bilgileri birleştirir, böylece bir multimodal (görsel, mekansal ve sözel) ve mevcut durumun zamansal gösterimi oluşturulur..

• Yönetici sistemi: Fonksiyonu, tüm işletim belleği sisteminin kontrolü ve düzenlenmesidir..

Uzun süreli hafıza

uzun süreli hafıza bilginin kalıcı bir şekilde saklanmasına izin verir ve örtük ve açık bellekte sınıflandırabiliriz.

Örtük hafıza

örtülü bellek (ayrıca denir prosedürel) bilinçsizce saklanır. Çeşitli becerilerin öğrenilmesine katılır ve otomatik olarak etkinleştirilir. Bu tür bir hatıra olmadan bisiklete binmek ya da araba kullanmak mümkün olmuyor.

Açık hafıza

açık veya bildirimsel bellek, bilinçle ya da en azından bilinçli algı ile ilişkilidir. İnsanların, yerlerin ve şeylerin nesnel bilgisini ve bunun ne anlama geldiğini içerir. Bu nedenle, iki tür ayırt edilir: anlamsal ve epizodik hafıza.

• Anlamsal hafıza: Hayatımız boyunca biriktirdiğimiz mistik bilgilerden bahsediyor. Dış dünya (tarihsel, coğrafi veya bilimsel) hakkında, insanların ve şeylerin adlarını ve yaşamları boyunca öğrendiklerimizin anlamlarını bilir. Bu tür bir bellek dili kullanmak için gereklidir. Madrid’in İspanya’nın başkenti olduğunu bilmek, bu tür bir hafızanın bir örneğidir.

• Episodik hafıza: Okulun ilk günü, 18 yılın doğum günü veya üniversitenin ilk günü gibi somut gerçekleri veya kişisel deneyimleri hatırlamaya izin veren otobiyografik hafızadır..

Belleğin işleyişini daha iyi anlamak için bir belgesel

İşte size programın bir bölümünü bırakıyoruz ağ birkaç psikolog ve sinirbilimcinin beynimizin depoladığı ve hatıraları kurtardığı şekilde bize açıklamada bulunduğu.