Etki Zeigarnik beyni yarı yarıya bırakmaya dayanamaz

Televizyon ve filmler, bizi gerilim duygusuyla bırakan bitmemiş hikayelerle doludur. Uçurumcuların bizi ne olacağını takip etmemiz için teşvik eden bölümler, tökezleyen bloklar oluşturan paralel hikayeler, bir filmin ikinci, üçüncü ve dördüncü bölümleri vb..

Bitmemiş bıraktığımız projelerle de benzer bir şey oluyor. Genel olarak, Başlamış bir şey görmedim hissi bizi tatsız hissettiriyor. Neden? Bunu anlamak için biz denilen bir olguya başvurabiliriz Zeigarnik etkisi.

Zeigarnik etkisi nedir?

20. yüzyılın başında, bir sovyet araştırmacı Bluma Zeigarnik Psikolog Kurt Lewin'le birlikte, gözlemlediği çok meraklı bir şeye dikkat çektiğimde çalışıyordum: Garsonlar, daha önce servis edilmemiş olanlara göre henüz sunulmamış ya da ödenmemiş masaların siparişlerini daha iyi hatırlıyor gibiydi..

Diğer bir deyişle, garsonların hafızası, bitmemiş siparişler hakkında, daha önce veya daha önce başlamış olup olmadıklarına bakılmaksızın, teslim edilmiş ve ödenmiş olanlardan daha fazla bilgi vermek için daha yüksek önceliğe sahip görünüyordu.. Tamamlanan siparişlerin hatıraları daha kolay kayboldu.

Bluma Zeigarnik, bitmemiş işlemlerle ilgili hatıraların diğer projelere göre bellekte daha iyi depolanıp saklanmadığını deneysel olarak doğrulamaya kendini adadı. 1920'lerde yapılan bu araştırma hattının sonucu, şimdi bilinir. Zeigarnik etkisi.

Hafıza ile deneme

Zeigarnik etkisini ünlü yapan çalışma 1927'de yapıldı. Bu deneyde, bir dizi gönüllünün ardışık olarak matematik problemleri ve bazı el işleri gibi 20 egzersiz dizisini gerçekleştirmesi gerekiyordu. Ancak Bluma Zeigarnik, katılımcıların performansı veya bu küçük testleri yaparken elde ettikleri başarı ile ilgilenmedi. basitçe, bu görevleri kesmenin katılımcıların beyinleri üzerindeki etkisine odaklanmış.

Bunun için katılımcılara testleri belli bir noktada çözmeyi bıraktı. sonra, bu insanların yarıda bırakılmış testler hakkında daha iyi verileri hatırladığını buldu., Çözülmesi gereken egzersiz türünden bağımsız olarak.

Zeigarnik etkisi bu deneyin sonuçları ile pekiştirildi. Bu nedenle, Zeigarnik etkisinin bitmemiş işler hakkındaki bilgiyi daha iyi hatırlama eğilimi olduğu kabul edildi. Ayrıca, Bluma Zeigarnik'in çalışmaları Kurt Lewin'in saha teorisine dahil edildi ve Gestalt teorisini etkiledi..

Zeigarnik'in etkisi neden önemlidir??

Bilişsel psikoloji 1950'lerin sonunda ortaya çıktığında, bu yeni nesil araştırmacıların ilgisi bellek çalışmasına geri döndü ve Zeigarnik'in etkisini hesaba kattılar. Bluma Zeigarnik'in bu deneyden çıkardığı sonuçlar herhangi bir öğrenme sürecine genişletildi. Örneğin, etkili bir çalışma yönteminin, bellekte müdahale eden zihinsel süreçleri bilgiyi iyi bir şekilde saklamak için bazı duraklamalar içermesi gerektiği varsayılmıştır..

Ancak Zeigarnik etkisi sadece eğitimde değil, birisinin bir şeyi "en geniş anlamıyla" öğrenmesi gereken süreçlerde de kullanıldı. Örneğin, reklam dünyasında, bir marka veya ürünle ilgili endişeye dayanarak belirli tekniklere ilham vermek için hizmet edildi.: Potansiyel müşterilerin bir markayı iyi bir şekilde ezberlemesini sağlamak ve parçaların ürüne olan ilginin nasıl çözüldüğünü bildiklerini duydukları ilgiyi dönüştürmek amacıyla, parçalar halinde sunulan bir hikayeye dayalı reklam parçaları yaratmaya başladı. teklif edilir.

Zeigarnik etkisi ve kurgu eserleri

Reklamlar çok kısa ve bu nedenle manevranın derin hikayeler yaratması ve ilgi yaratması için az yer var, ancak bu kitaplarda veya ekranlarda bulduğumuz kurgu eserleriyle olmuyor. Zeigarnik etkisi, birçok kurgu üreticisinin istediği bir şeyi başarmak için bir başlangıç ​​noktası olarak da görev yapmıştır: Halka sadakat ve anlatılan hikayenin bir grup ateşli takipçisi yaratın.

Temel olarak, dikkatlerinin önemli bir bölümünü ve söylenenlerle ilgili her şeye hafızalarını adamaya istekli insanların varlığını kolaylaştırmakla ilgilidir. Zeigarnik etkisi, bunu başarmak için iyi bir yoldur, çünkü henüz bütünüyle keşfedilmemiş hikayeler hakkındaki bilgilerin, halkın hafızasında çok fazla canlı kalacağını, her bağlamda kolayca düşünebileceğini göstermektedir. ve yararlı yan etkiler yaratma: ne olacağı hakkında spekülasyonların yapıldığı tartışma forumları, taraftarlar tarafından yapılan teoriler vb..

Zeigarnik'in etkisini gösteren kanıtlar eksik

Zeigarnik etkisinin akademik ortamların ötesinde bir etkisi olmasına rağmen, Gerçek şu ki, hafızanın normal işleyişinin bir parçası olarak var olmanın yeterince kanıtlanmadığı. Bu, ilk olarak, 1920'lerde psikolojik araştırmalarda kullanılan metodoloji bugün bu alandan beklenen garantileri yerine getirmediğinden ve ikincisi Bluma Zeigarnik'in deneyini tekrarlamaya çalıştığı için (çünkü) veya benzeri) net bir yöne işaret etmeyen farklı sonuçlar vermiştir..

Ancak, Zeigarnik etkisinin hatıraların depolanmasının mekaniğinin ötesinde olması mümkündür. insan motivasyonuyla ve hafızayla etkileşime girme yolu ile daha çok ilgisi var. Aslında, ezberlediğimiz veya hatırlamaya çalıştığımız her şeye, belleğimize dahil etmeye çalıştığımız bilgilerin bizim için sahip olduğu ilgiye bağlı olarak bir değer atfedilmiştir. Eğer bir şey bizi daha fazla ilgilendirirse, bunun hakkında daha fazla düşüneceğiz ve bu da daha önce ezberlediklerimizi zihinsel olarak "gözden geçirerek" anıları güçlendirmenin bir yoludur..

Kısacası, Zeigarnik etkisinin var olup olmadığını düşünmek için, hafızanın kendisinden çok daha fazla faktörü dikkate almak gerekir. Meseleyi rafa kaldırmanıza izin veren bir sonuçtur, fakat sonuçta en basit açıklamalar da en sıkıcı olanıdır..