Bu şiddetli tutumu anlamak için sözlü saldırganlık anahtarları

Sözlü saldırganlık, sözlü taciz olarak da adlandırılır, Bir mesaj ya da acı veren bir konuşmayla başka bir kişiye zarar vermeyi amaçladığı için karakterize edilen bir tür şiddettir..

Hakaret veya diskalifiye edici sözler şeklinde tezahür edebilir ve bu sözlü saldırılar sonucunda mağdur kaygı, düşük özgüven ya da itibarının bozulmasına maruz kalabilir..

• İlgili makale: "11 şiddet türü (ve farklı saldırganlık türleri)"

Sözlü taciz, bir istismar şekli

EKötüye kullanım genellikle fiziksel hasarla ilişkilendirilir, Bu tür şiddet içeren eylemlerin fiziksel sonuçlarını anlayabildiğiniz zaman daha belirgindir. Ancak daha gizli olan bir istismar türü vardır: sözlü istismar.

Bu tür bir şiddeti tanımlamak her zaman kolay değildir, normalleştirmek mümkün olduğundan ve belirli ifade biçimleri altında, istismarcı şantajla haklı göstermeye başladığında bile fark edilmeyebilir.

Ve bu böyle bir şiddet psikolojik ağrı üretir, fiziksel olarak çok daha az görünür, ancak daha kalıcı ve yıkıcı. Psikolojik ve duygusal tacizden dolayı psikoterapi seanslarına katılan birçok insan var. Siz de acı çektiğinizi düşünüyorsanız, şu makaleyi yapabilirsiniz: "Bir ilişkideki 30 psikolojik kötüye kullanım belirtisi" ve bu sorunun içinde ortaya çıkan soruları yanıtlayabilirsiniz..

Psikolojik tacizcinin profili: bu tür insanlar nasıl?

Gerçek şu ki sözlü taciz ve psikolojik taciz, daha az görünür olmalarına rağmen, oldukça sık ve farklı ortamlarda ortaya çıkarlar.: iş (mobbing), ortak, okul (zorbalık) ...

Ancak, herkes çevrelerindeki insanlara zarar vermek niyetinde değildir. Psikolojik olarak başkalarına kötü davranan insanlar sıklıkla bir dizi karakteristik özelliğe sahiptir. Bunlar:

• Onlar otoriterdir ve çevrelerindeki insanları kontrol etmeleri gerekir.
• Başlangıçta iyi görünüyorlar ve sizinle tanıştığı zaman hoşuna gidiyorlar. Böylece mağdurun güvenini kazanırlar. daha sonra sözlü ve psikolojik saldırı yapacak.
• Zihinsel olarak katıdırlar ve gerçeğe zulmeterler. Şimdi iyi, tek gerçek senin.
• Diğer kişiyi eleştir ve tedavi et sanki aşağılıkmış gibi ve pişman olma.
• Kendi başarısızlıklarını tanımıyorlar, başkalarının doğru olmadığını düşünüyorlar.
• Şantaj yaparak yaşıyorlar ve kurbanı suçlu hissettiriyorlar.
• Kolayca kırılırlar ve sakin olmaktan agresifliğe geçiyorlar saniye içinde
• Kolayca yalan söylerler, ancak, başkalarının daima samimi olmasını talep ederler.
• Onlar bencil ve narsisttir. Diğerlerinin üstünde olduklarını düşünüyorlar ve sadece kendi zevklerini tatmin etmeye çalışıyorlar.

Yazımızdaki bu özellikleri ve diğerlerini inceleyebilirsiniz: "Psikolojik tacizcinin profili: 21 ortak özellik"

Sözlü saldırganlık hakkında bilmeniz gerekenler

Sözel saldırganlık En kısa sürede tespit edilmesi gereken ciddi bir problem, çünkü mağdurun maruz kalabileceği zarar çok yıkıcı olabilir. Aşağıda sözlü saldırganlık hakkında bilmeniz gereken şeylerin bir listesini bulabilirsiniz..

1. Düşük özgüvene ve aşağılık kompleksine neden olur

Birkaç basit kelimenin canı yanmaz gibi görünebilir ama Tekrarlanan sözlü taciz mağdurda ciddi duygusal ve psikolojik sorunlara neden olabilir. Birisi sürekli olarak bir başkasına, hatanın kendisinin olduğunu, her şeyi yanlış yaptığını, hiçbir şeye değmeyeceğini vb. Tekrarlarsa, sonuçta buna inanmakla sonuçlanır ve içselleşir..

Bunun sonucu, kişinin acı çekmesiyle sonuçlanmasıdır. aşağılık kompleksi ve benlik saygısı düşük, çünkü kendimizi nasıl değerlendiriyoruz, başkalarının bizden aldığı görüşe bağlı..

2. Duygusal ve fiziksel hasarın devresi aynı

Eric Jaffe'ye göre, kitabında Neden Aşk Kelimenin Tam anlamıyla Acıyor, Nörogörüntüleme çalışmaları, fiziksel ağrı işlemede yer alan bölgelerin olduğunu göstermiştir. duygusal acı ve sosyal ıstırapla ilgili olanların üstüne bindiler.

Bu, aynı beyin bölgelerinin hem fiziksel ağrı için hem de birileri sosyal olarak dışlandığını hissettiği zaman, hem fiziksel ağrı için hem de birileri sosyal olarak dışlanmış hissettiğinde, Naomi L. Eisenberger ve diğer araştırmacılar tarafından yapılan deneylerle tutarlıdır. duygusal ağrının önemi ile ilgili etkileri. Fiziksel ağrı akut ancak kısa süreli ağrı üretebilirken, duygusal ağrı daha kalıcıdır ve zamanla kendini tekrar tekrar gösterebilir.

3. Kişinin fiziksel sağlığındaki sonuçları

Ne yazık ki, bu tür davranışlar mağduru, fiziksel sağlıklarına zarar verebilecek bir üzüntü ve depresyon durumuna yol açabilir. Bunun nedeni, bu olumsuz durumun uzun sürmesi halinde mağdurun bazı toksik alışkanlıklar gerçekleştirmesine neden olmasıdır. boşluklarını doldur (örneğin, zayıf beslenme, izolasyon veya fiziksel egzersiz).

Bu tür istismara erken evrede sahip olmak kişinin büyümesini birçok yönden etkiler; örneğin, kemik, kas ve hayati organların gelişmesi de bozulur. Çocuk zaman geçtikçe daha da zayıflar.

• İlgili makale: "Toksik alışkanlıklar: Enerjinizi tüketen 10 davranış"

4. Antisosyal ve cezai davranışların gelişimi

Özellikle çocuklara yönelik sözlü şiddet söz konusu olduğunda, duygusal etki onlara hayatlarının geri kalanında eşlik eder. İstismara uğrayan çocuklarda en kötü yan etkilerden biri Çoğu durumda antisosyal davranış biçimleri geliştirir.

Suçluların çocukluğuyla ilgili yapılan birkaç çalışma, sözlü taciz ile bireylerin cezai geçmişi arasında bağlantılar kurmuştur. Bir anlamda, sözlü taciz, başlı başına sembolik bir doğanın şiddetli bir davranışıdır ve ilk kişide edindiği deneyimler gençleri genel olarak saldırganlıklara alışmaya başlar, bu yüzden aynı şeyi yapmaya başlarlarsa çok ciddi görünmez. Çocuklar, belli bir ölçüde gördüklerini taklit ederler ve çoğu zaman deneyimlemek için daha ileri götürürler..

5. Beyindeki değişiklikler

Hasar sadece davranış düzeyinde ortaya çıkmıyor, aynı zamanda beyin de sözlü tacizin sonuçlarını çekiyor. Martin Teicher ve meslektaşları tarafından, düşmanca ve stresli bir ortamı (çocuklarıyla tekrarlayan sözlü taciz davranışları uygulayan bir aile gibi) onaylayan bir araştırma budur. bazı beyin bölgelerinde önemli değişikliklere neden olur bu davranışların mağduru olan kişilerin.

Etkilenen bölgeler arasında: iki beyin yarım küresi arasında motor, duyusal ve bilişsel bilgilerin aktarılmasından sorumlu olan korpus kallozum; limbik sistem, duyguları düzenleyen bir bölge; ve muhakeme, yürütme işlevlerinden ve karar vermekten sorumlu olan ön korteks.

Aynı şekilde, Akemi Tomoda ve diğer araştırmacılar tarafından yapılan bir araştırmaya göre, sözlü taciz ile beynin gri maddesindeki değişiklikler (nedensellik kanıtlanmadan) arasında bir ilişki olduğu görülüyor. Kötüye kullanım kronik ise, beyinde değişikliklerin az ya da çok tespit edilebilir olması beklenir.

6. Sözel saldırganlığın etkileri, sevginin ifadesinden daha büyüktür.

Sevgi davranışımızı değiştirebilecek çok güçlü bir duygu ise sözel saldırganlığın bizi daha da yoğun etkilediği görülüyor. Bu yüzden çocuklarımızı eğitmek konusunda özellikle dikkatli olmak zorundayız..

Araştırmalar eğer ebeveynler çocuklarını küçük düşürür ve reddederse, yetişkinler olarak çocukların hiçbir zaman zarar görmemesi olabilir. onlara neden olan Zararlı kelimelerin çocukların duygusal sağlığı üzerinde güçlü bir etkisi vardır. Yani söylenenlere dikkat etmelisin. Küçük düşürülme ve alay etme sıkıntısı çekme gerçeği, uzun vadede dışa doğru, başkalarına karşı reddedilme davranışına yol açan bir işaret olan benlik imajı ve benlik saygısı üzerine bir işaret bırakabilir.