6 yanlış anlamalar ve yaşlılarla ilgili yanlış mitler

Yaşlı ve yaşlanma sürecine eşlik eden birçok mit var: cinsellik kaybı, kötü karakter, depresyon ve daha birçok şey..

Mantıklı olmaktan uzak, belirli yaş gruplarında genelleştirme özelliklerinin yanlışlığına düşüyoruz, ve yaşlı insanlar genellikle en kötü duraklardır. Düşünme biçimindeki modası geçmiş imaja, retrograd bir vizyonu, hem medyayı hem de kendilerini gösterdiklerinde gerçeğe her zaman daha çok vuran bir şeyleri yaşama ve ilişki kurma biçimine dahil ediyoruz..

Üçüncü yaşla ilgili mitler ve genelleştirilmiş hatalar

Ancak, bu efsaneler, yaşlıları temsil eden istisnaların sayısına rağmen devam etmektedir..

Bunlar seis yaşlılarımız hakkında yanlış bir şekilde oluşturduğumuz fikirler.

1. Yaşlanma, fiziksel ve zihinsel bozulma anlamına gelir.

Yaşlandıkça, yeteneklerimiz azaltılabilir, ancak bu zorunlu olarak engelleyici fiziksel ve zihinsel bozulma yaşadığımız anlamına gelmez.. Anahtar, yaşlılıkla yüzleşmek için en uygun seviyede aktif kalmaktır. ve böylece işlevsellik kaybını önler. Başlıca bir sağlık ajanı olun ve gelmek zorunda olduğumuza inandığımız şeyden uzaklaşmak yerine onu teşvik edin.

İlginizi çekebilir: "Hafif Bilişsel Bozukluk (MCI): kavramı, nedenleri ve belirtileri"

2. Yaşlı insanlar kötü karakter geliştirir

sık sık cantan, titiz ve kötü eğitimli yaşlı insanlar hakkında konuşuruz. Ancak, bu davranışlar yaşlılara özel olmadığından, genelleme hatasına düşüyoruz. İyi, eğitimli ve sevecen bir kıdemli bilmiyor musun? Eğer öyleyse, bu hataya düşmeyin.

3. Hepimiz yaşlanmada aynı kadere sahibiz

"Şimdiki zamanda yürüttüğüm eylemler geleceğimi belirleyecek." Bu bir gerçek ne tür bir yaşam sürdüğünüze bağlı olarak yaşlanacaksınız. Kendine şimdi bakmaya başla ve aktif yaşlanma prensiplerini takip et.

4. Yaşlanma cinsellik kaybı ile eş anlamlıdır

Cinsellik yaşam boyunca kalır. Yaş aktivitesini azaltabilir, ancak arzu kalır, onun genital fonksiyonunun kullanılmasının yanı sıra.

5. Yaşlandıkça daha işe yaramaz hale geliriz

Bu fikir kişisel gelişim ve özerklik fırsatlarını olumsuz etkiliyor.

Ek olarak, sosyal izolasyona katkıda bulunur ve zihin durumuna saldırır. Öyle ciddi ki, diğerleri bunu yaşlılar hakkında düşünüyorlar, öyle hissediyorlarmış gibi. Bir şeye inanmazsam, eylemlerim aramanıza yönlendirilmez.

6. Yaşlı insanlar gençlerden daha üzgündür

Üzüntü yıllarla değil, yaşam koşullarıyla bağlantılı ve onlarla başa çıkma ve üstesinden gelme şeklimiz. Yaşlı insanlar daha muhtemel kritik anlar yaşayacak, bu doğaldır, ancak yaşam deneyimi onlara ilerlemelerini sağlayacak araçlar sunar. Yaşlıların çoğunluğu yüksek derecede refah ve mutluluğu yansıtır.

Sonuç olarak

Blogdan CSIC Ağında Yaşlanma Sonuç olarak ...:

“Yaşlılık sadece rahatsızlık getirmez: aynı zamanda mutluluk. Yaşanan, mutluluğu kaldıran şey değil, yaşlanma ile ilişkili koşullar. ”

Ve bize yaşlanmayı öğretmediler, ama engelli yaşlılık ve genelleştirilmiş bağımlılık imajı da değil. bugün, olgunluk, bir anda doluluk anında arayan sağlıklı ve aktif insanlar tarafından karakterize edilen bir başka yaşam aşamasıdır hayatta yapmak istedikleri her şey ve bir çok nedenden ötürü yapamadılar.

Şüphesiz, 60 ila 90 yaşları arasındaki insanları tanıdığınızı düşünürseniz, mutlu, aktif, bağımsız, enerji dolu ve sağlıklı. Eğer öyleyse, aşırı genelleşmeye düşmeyin ve sizi gelecekte bir örnek olarak ortaya koyan tüm bu mitlerle çelişmeye başlayın.