Birisi sırtını döndüğünde ne yapmalı

¿Birisi size ilgisizliğini gösterdiğinde ne yapmalı? Sosyal ilişkiler her zaman basit değildir, Aslında, karşılıksız olmayan, her birinin öncelikleri olan ve ortak çıkarlara ulaşmak her zaman kolay değildir beklentileri üretilebilir. Neyse ki, her zaman sana sırtını dönmeyecek bir insan olacak, ya da en azından olması gerektiği gibi: kendin. Birisi tarafından duyulmayı beklerken, bak ve özen göster, içinizde olduğunu unutursun, mutlu olman için gereken tüm iyiliğe ve yardıma sahip olursun. ancak ¿Birisi sırtını döndüğünde ne yapmalı? Bu Psikoloji-Online makalesinde, size bu durumu nasıl uygulayacağınızı ve yöneteceğinizi bilmeniz için bazı önerilerde bulunacağız..

Birisi sırtını döndüğünde ne yapılacağını bilmek için 5 ipucu

Arkanı döndüğünde ne yapacağını bilmek için izleyebileceğin bazı ipuçları:

1. O kişiyle konuşmayı dene: Önerdiğimiz ilk şey, size başarısız olan kişiyle iletişim kurmaya çalışmanızdır. Orada bulunmadığını fark etmemiş bile olabilir ve unutmayın, konuşmak insanların birbirini nasıl anladığıdır. Bu nedenle, ne hissettiğinizi ve onun tutumunu haklı çıkarabileceğini açıklamak için o kişiyle iletişim kurmaya çalışmanızı öneririz. Buna dayanarak hayatınızın bir parçası olmaya devam etmek isteyip istemediğinize karar verebilirsiniz.
2. Bu kişiye güvenmeyi bırak. Hayatınıza devam etmenizi ve aynısını yapmanızı, dikkatinizi ve enerjinizi varlığınıza ve şirketinize değer veren insanlara odaklamanızı öğrenmemiz önemlidir. Ama vaktini hak etmeyen biriyle boşa harcama.
3. empathizes: Arkadaşlarımızın bize yardım etmek için orada olduklarını hatırlamamız önemlidir, ancak asıl görevi bu değildir. Senin gibi, onların da iyi ve kötü zamanları var, senin ve diğerlerinin daha az farkında olan anları var. Bu nedenle, şu anda başlarını başka şeylerde bulurlarsa, size dikkat etmelerini talep edemezsiniz. Sana sırtını dönmüş olan kişiyle empati kur ve onu suçlaman gerekip gerekmediğini değerlendir..
4. Bir ilişki iki meseledir: Birisi size sırtını döndüğünde ne yapacağınızı bilmek istiyorsanız, o kişi size geldiğinde nasıl olduğunuza değer vermeniz önemlidir. Yani, ilişkiler iki veya daha fazla insan tarafından oluşturulur ve bu nedenle eşit kısımlarda verilmelidir. Birisi size sırtını dönüyor olabilir, çünkü basitçe, sizi her zaman desteklemekten bıkmışlar ve asla yapamayacaksınız..
5. Ailene ve sevdiklerine güven: Öte yandan, size asla sırtını dönmeyecek başka insanlar da olacaktır: ailen. Aslında, ekonomik krizin ortasında, aileler sadece ekonomik alanda değil, duygusal alanda da mükemmel destek oldular. Genel olarak, en iyi arkadaşlar aynı zamanda iyi ve kötüye nasıl yaşayacağını bilenlerdir..

Bir insanın hayatı boyunca birden fazla hayal kırıklığı yaşadığını düşünmelisin. Sosyal ilişkiler düzeyinde ikiyüzlülük, bireysellik, bencillik, etik olmayan çıkarlar ve yüzeysellik de var ... Bu nedenle, otantiklik ve cömertlik isteyenlerin yeri ve sığınağı bulmak her zaman kolay değildir duygusal düzeyde. Neyse ki, bu dünyayı deneyimlemeye ve bilmeye değer bir yer yapan her zaman sizin gibi iyi insanlar vardır..

Ailen arkanı döndüğünde nasıl davranmalı?

Önceki bölümde, size bazı ipuçları verdik, böylece birileri size sırtını döndüğünde ne yapacağınızı biliyorsunuz. ancak ¿ailen senin olsaydın ne olurdu? Normal olarak, aile en çok güvenebileceğimiz kişidir, ancak beklentilerinizi karşılamaması veya karşılamaması durumunda da olabilir. Bu nedenle, aşağıda, aileniz size geri döndüğünde nasıl davranacağınızı bilmeniz için size bazı ipuçları vereceğiz:

• Durumu iyi analiz et: Kendinizi "kurban" durumuna getirmeden önce, olanları daha objektif bir şekilde değerlendirmeyi denemenizi öneririz. Demek istediğim, ¿Gerçekten sana sırtlarını döndüler mi, yoksa sadece seninle aynı fikirde değiller mi? Kendimizi aldatmamak için gerçekte ne olduğu konusunda kendimize karşı dürüst olmamız çok önemlidir..
• Affetmeyi öğren: Aile, en çok güvenebileceğimiz sosyal gruplardan biri olmasına rağmen, mükemmel olmadıklarını bilmeliyiz. Ve insan insanlar olarak, ihtiyaç duyduğunuzda hatalar yapabilir veya orada olamazlar. Bu nedenle, durumu dramatize etmeye ve biraz sakin olmaya çalışın. Elbette, istemeden veya fark etmeden sizi başarısızlığa uğrattılar, bu yüzden onları suçlamayın veya sizi sevmediklerini düşünmeyin, sadece mükemmel değillerdir.
• Onlarla konuş: Aileniz sizi başarısızlığa uğrattığında ne yapacağınızı bilmek için, iletişimin çok önemli olduğunu anlamanız önemlidir. Elbette, bu durum beklenmedik bir şekilde ortaya çıktı ve hareket ederken duygularınızı veya ihtiyaçlarınızı dikkate almamış olabilir. Ama hiçbir şey olmuyor, dünya bitmedi. Daha rahat ve sakin olduğunuzda, onlarla oturmanızı ve ne olduğunu açıklamanızı tavsiye ederiz. Elbette, bu şekilde, sizi daha iyi anlayabilecekler ve bir daha "terkedilmiş" hissetmeyeceksiniz.

Bu diğer makalede, ailenizin sizi sevmediği hissini yönetmenize yardımcı oluyoruz. Bu, ergenlik gibi aşamalarda veya hiç iyi çözülmeyen aile çatışmaları olduğunda çok yaygın bir duygudur..

Bu makale tamamen bilgilendiricidir, Çevrimiçi Psikoloji bölümünde, teşhis koyacak veya tedavi önerecek fakültemiz yoktur. Sizi, davanızı özellikle tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz..

Benzer makaleleri okumak isterseniz Birisi sırtını döndüğünde ne yapmalı, Sosyal Psikoloji kategorimize girmenizi tavsiye ederiz..