Birisi ruhunu tahrip ettiğinde ne yapmalı?

¿Birisi ruhunu tahrip ettiğinde ne yapmalı?? İyimserlik felsefesi, uç noktaya geldiğinde, onu tecrübe etmek zorunda kalsak bile, acıdan kaçınmamızın yanlış durumuna götürür. Mesele şu ki, birisi sizi derinden incittiğinde sizi rahatsız eden bu acı veren acının üstesinden gelmenin tek yolu, bu acıyı yaşamak ve onu gerçekten tedavi edebilmek için işlemek. Ayrıca, yaralar iyileşse de, bazı anlarda anıların, özlemlerin veya kayıpların ritminde tekrar yaralanan yaralar da vardır..

Geçmişe bak

Birisi ruhunuzu yok ettiğinde her şey sadece duygusal olarak değil fiziksel olarak da acıtır. Vücudun ağrıyor çünkü sen üzüntü yüzünden yorgun ve bitkinsin. Neyse ki, kişisel deneyim, bu tür anlarla karşı karşıya kalırken bir bilgelik kaynağıdır. Bu nedenle, geçmişe bakmak için uygundur. vazgeçmediğin benzer durumları hatırla ve acı çektiğin halde, ebedi olmayan bir acıyı aştın.

Odaklan sana

Ruhun ağrıyorsa, kendine gerçekten odaklan. Ahlaki sorumluluğu başkalarının farkında olmak gibi hissetmeyin, çünkü şimdi senin için endişelenmen gerekiyor. Biri zayıf olduğunda, diğer insanların endişelerine bakamaz, çünkü kendi acısına dayanacak kadar vardır..

Sana zarar veren kişiden olabildiğince uzak dur. Yolundan kaldır. Hayatınızı kendinize güzel ve güzel bir hale getirin, odağı kendi iyiliğinize getirin. Doğa ile temas halinde sağlıklı bir yaşamın tadını çıkarın, çünkü bu planlar tedavi edicidir.

Bu makale tamamen bilgilendiricidir, Çevrimiçi Psikoloji bölümünde, teşhis koyacak veya tedavi önerecek fakültemiz yoktur. Sizi, davanızı özellikle tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz..

Benzer makaleleri okumak isterseniz Birisi ruhunu tahrip ettiğinde ne yapmalı??, kişisel gelişim ve kendi kendine yardım kategorimize girmenizi tavsiye ediyoruz.