Doğru kişiyle mi çıkıyorsun? Öğrenmek için 6 tuş

Aşk, bir insanın hissedebileceği en ödüllendirici deneyimlerden biridir ve hem iyi hem de kötü anları paylaşacak özel bir insana sahip olmak bizi son derece mutlu edebilir. Veşsiz ve harika olduğunu düşündüğümüz o kişiyle güne gün görmek ve onun yanında uyanmak, kendimizi tam hissetmemize yardımcı oluyor.

Ancak her gün inanılmaz olmayacak çünkü ilişkiler sürekli bir pazarlık. Çiftin istikrarının tehlikede olduğu ve ilişkilerin bozulduğu zor günler ve karmaşık dönemler vardır. Bu anlarda, her şeyi bir kenara atmanın daha iyi olduğunu düşünebilir ve doğru kişiyle birlikte olup olmadığımızın anlamını ve sorusunu tekrar düşünebiliriz..

Bir ilişkiyi takip etmek ya da bırakmak, özellikle de uzun zamandır o kişiyle birlikte olursak, yönetilmesi zor olabilecek bir duygu kokteyli ortaya çıktığı için yapılması zor bir karardır..

Bir çiftte olmak seni mutsuz ediyor

Aslında, çiftin mutsuzluğuna alışıp acıyı ödeyen insanlar var.. Her şeye rağmen, belirsizlik korkusuyla orada acı çekmeyi tercih ediyor. Düşük özgüvenleri, birinden ayrılmak zorunda kalmanın o sert darbesine hazır değil, bu bekarlığın kişisel gelişim için harika bir an olabileceğini göz ardı ederek. Roller coaster gibi bir ilişki içinde olmak, geride bırakmak zordur ve insanlar mutlu olmanın ne demek olduğunu unutabilirler.

Şimdi, doğru kişiyle olduğunuzda her şey pembe. Kışlar daha az soğuktur, daha çok gülümsersiniz ve günlük işleri yapmak bile eğlencelidir. Ama doğru kişiyle birlikte olduğumuzu nasıl bilebiliriz? Çıktığımız kişinin diğer yarımız olup olmadığını söyleyebilir misiniz??

Sonraki satırlarda size çift seçiminde başarılı olup olmadığınızı öğrenmek için bazı ipuçları veriyoruz.

1. Değerlerinizin hizalı olduğunu gözlemleyin

Çiftin üyelerinin tüm inançları paylaşması ve ilişkinin her iki aktör arasında tartışma yapılmadan sakin bir deniz olduğu gerekmemektedir, çünkü bu sadece mevcut değildir.. Çiftler tartışır ve birçok konuda ortak bir temele sahip olmayabilirler. Fakat gerekli olan şey, örneğin her ikisi de çocuk sahibi olmak istiyor ya da istemiyorsa, daha derin değerlerin hizalanmasıdır. Bu, 18-65 yaşları arasında 4.494 İngiliz konusunu inceleyen The Open University'den bir grup araştırmacı tarafından gösterildi..

2. seni güldürüyor mu?

Mizah, sevginin anahtar bir bileşenidir., çünkü bir insanı daha çekici kılmaya ve ilişkide eğlenceli anlar yaratmaya ek olarak, ilişkilerin kopmaması için esastır. New York psikoloğu John Gottman'ın keşfettiği şey de buydu: Çalışmalarından birinde, farklı çiftlerden yaşadıkları çatışmalar hakkında konuşmalarını istedi. Gottman, tartışmaların ilişkiyi bozmamak için kilit unsurlardan birinin mizah duygusu olduğu sonucuna vardı. Başka bir deyişle, eğer çiftin üyeleri problemlerini tartışırken ve tartışırken mizah kullanıyorsa, bu çatışmaları çözme ve daha sağlıklı bir ilişkiden zevk alma olasılığı daha yüksektir..

3. İlişkideki memnuniyet seviyenizi değerlendirin

Bu kolay olmayabilir, çünkü ilişkiye derinlemesine bakmayı gerektirir. Ama o kişiden memnun musunuz? Bu genel bir sorudur, bu nedenle ilişkiyi farklı açılardan (iletişim, yakın anlar, saygı, ekonomik istikrar vb.) Parçalamak gerekir. Bu noktalar değerlendirildikten sonra, durumu analiz etmek gerekir. Şimdi iyi, Eğer kişiyi gerçekten önemsiyorsanız, bu değerlendirmenin sonuçları bir mola vermek zorunda değildir, Bu aynı zamanda, ihtiyaçlarınızı düşündüğünüz şey hakkında o kişiyle konuşmanıza yardımcı olabilir. Önemsiyorsanız, arızaları düzeltmek için çaba gösterebilirsiniz..

4. Yalnız kalmaktan korkuyor musun??

Kabul edelim, bekar olamayan insanlar var.. Yalnızlıktan korkmanın basit yanı, zayıflık ve düşük özgüven belirtisi için biriyle birlikte olmak ciddi bir hatadır. Bu size gelirse, biraz kendini yansıtma çalışması yapmanın ve korkularınızla yüzleşmenin zamanı geldi. Başka birine de bağlı hissetmek genellikle duygusal bağımlılığın bir belirtisidir ve bundan kaçınmamız gereken bir şeydir..

Kendini yansıtma kişisel gelişimin anahtarıdır, bu nedenle bu konu hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız şu makaleyi okuyabilirsiniz: "Kişisel Gelişim: kendini yansıtma için 5 neden".

5. saygı duyuyor musunuz?

Saygı, herhangi bir çift ilişkisinde ya da kişilerarası ilişkilerde anahtardır.. Birçok çift ayrılıyor çünkü bir noktada hayran olmayı, takdir etmeyi ve saygı duymayı bırakıyorlar. Karmaşık anlarda saygı önemlidir, çünkü çatışmaların azalmasına izin verir. Sadece ciddi özgüven problemleri olan insanlar, onlara saygı duymayan biriyle olurlar..

6. İlişkide fiziksel temas var mı?

Fiziksel temas, önceki noktalar kadar önemlidir. Stony Brook University (Amerika Birleşik Devletleri) tarafından yapılan araştırmaya göre, Fiziksel temas, ilişkinin süresini etkileyen temel ilkelerden biridir.. Yıllar geçtikçe, başlangıçta genellikle çok fazla olduğu için fiziksel temas birçok çift için bir problem olabilir. Bu nedenle kaçırılmamış. Zaman geçtikçe, "Seni seviyorum" demek yeterli değil, kanıtlamak zorundasın.