Olumlu 15 örnek ve pratik stratejiler hakkında nasıl eğitim verilir?

Bu makalenin amacı sunmaktır Olumlu eğitimi teşvik eden ilkeler, Ebeveynler, öğretmenler ve çocuklarla çalışan profesyonellerin dahil edilmesi, standartların oluşturulması, sınırların netleştirilmesi, sevgi, çocuk ve yetişkinlerin haklarının korunması konularında eğitim verilmesi..

3 bloğa ayıracağım: uygun davranışları nasıl teşvik edeceğimi, uygunsuz davranışları nasıl azaltacağımı ve olumlu bir çocuk olmana nasıl yardım edebileceğimi.

• İlgili makale: "Olumlu disiplin: karşılıklı saygıdan eğitim"

Uygun veya sosyal yanlı davranışları nasıl güçlendiririm?

Hakkında Küçük tarafından gerçekleştirilmek istenen veya uygun davranışları seçmek (örnek: belli bir zamanda ev ödevini yapmaya başla, dişlerini fırçala, kardeşine iyi bak, kıyafetlerini sepette bırak ...). Bunun için iki teknik kullanıyoruz:

1. Olumlu takviye

Uygun davranışları sergilerken piyango olurlar, sosyal, sözlü veya eğlenceli ödüller uygun bir şey yapmak için. Örneğin: eğer sessizce kanepede televizyon izliyorsa, küçük kız kardeşi ile televizyon izliyor, "Seni böyle davranmayı seviyorum, sen bir şampiyonsun" diyerek ona omuza dokunurken.

Bu takviyeler siz bunu yaparken hemen yapılmalıdır. Hem doğru olarak düşündüğümüz davranışlarda hem de çocuğun gerçekleştirdiği davranışlarda (bunu yapmaya devam ettiği gerçeğini desteklemek için) ve davranışsal repertuarında bulunmayan yeni davranışlarda kullanmalıyız. Bu, düşük bir oranda olmasına rağmen mevcut davranış sıklığındaki artışı destekleyecektir.

• İlgili makale: "Operant koşullandırma: kavramlar ve ana teknikler"

2. Puan programı

Artırmak istediğimiz davranışları seçmek (ödev yapmak, gündemi yazmak, arkadaşlarla dışarı çıkmak, diş fırçalamak ...). Seçildikten sonra her biri için bir güçlendirici seçeceğiz. İdeal olanı keyifli aktivitelerle zaman geçirmek (TV izlemek, bilgisayar izlemek, sevdiğin bir şeyi yemek, çocukla sevdiğin bir şeye oynamak ...).

İlk başta olmalı İstenilen davranışın yerine getirilmesi ve ödül arasındaki derhal. Bunun için bir görev programı olan bir tablo yapabiliriz. Satırlarda gerçekleştirilecek kuralları, sütunlarda günleri belirtiriz.

Ne zaman bu davranışlardan birini yaparsan bir noktaya değinmelisin (Bir çıkartmayla olabilir, bir çarpı işareti yapabilir, renklendirebilirsin ...), yapmazsan, o kutu boş kalır (üzgün yüzleri, olumsuz noktaları, kırmızıyı ...).

Görevlerden herhangi birini unutursanız, onlara şunu hatırlatabilirsiniz: "Başka bir noktaya gelmek için yapabileceğin bir şey var ve unuttun, programın ne olduğuna bak." Daha büyük çocuklar olması durumunda, masa kullanmak yerine, yapılması gereken davranış ve buna göre ikramiye maddesi (ödül) ve yaptırım maddesi ile sözleşme olarak yazabiliriz..

Benim tavsiyem, çocuk ev ödevini yaparsa ödülü alır ve yapmazsa yaptırım, söz konusu ödülün yoksunluğudur. Örneğin: "ödevini yaparsan oynamak için boş vaktin olacak; eğer yapmazsan "", "30 dakika içinde yersen en çok sevdiğin tatlıya sahip olacaksın; 30 dakika içinde yemek yemezseniz tatlı olmaz ".

• İlgili makale: "Token ekonomisi: değişiklikleri motive etmek için nasıl kullanılır?"

Uygunsuz davranış sıklığı nasıl azaltılır?

Aşağıda, tüm yıkıcı veya işlevsel olmayan davranışları en aza indirmeye veya azaltmaya çalışan stratejileri bulabilirsiniz..

1. Soyu tükenme

Oluşur Çocuğun uygunsuz davranışlarını "yoksay" (öfke, öfke, tehdit, hakaret). Ona "artık yapma", "sessiz ol", "sinirleneceğim" de ... bu ona dikkat etmenin bir yolu, bu yüzden yapmaya devam edecek..

Uygunsuz davranışların yayılması konusundaki pekiştirici sonucu (dikkat) kaldırmalıyız, böylece çocuk uygunsuz bir şey yapmak arasındaki ilişkiyi öğrenir - buna dikkat etmeden. Bu tür sözelleşmeleri ve davranışları görmezden gelmeliyiz onlardan önce hiçbir zaman verimsiz.

2. Zaman Aşımı

Çocuğu fiziksel olarak mevcut alandan uzaklaştırmaktan ibarettir. odana ya da başka bir yere taşı, kısa bir süre için. Ayrıca, daha önce söylediklerim konusunda çocuğun affedilmez olması durumunda yeri terk eden ebeveynler de olabilir..

Fonksiyonel olmayan davranışa hemen yapılacak, böylece çocuk onu doğrudan bu eylemle, tarafsız bir tavırla, mümkün olduğunca nesnel bir ses tonu kullanarak, herhangi bir öfke tutumundan kaçmadan, azarlamadan ya da bağırmadan kullanmalarını sağlar..

Onunla sosyal etkileşim kurmadan bunu yapacağız. Çocuğun neden ona bunu yaptığımızı sorması durumunda, ona bir güdü hakkında somut bir açıklama ve duygusal yük olmadan. Çocuğu pekiştirme durumundan çıkarabiliriz (örneğin, odasına gidip erkek kardeşini vuracağı odadan çıkması için teşvik edebilir) veya kötü davranışa neden olan uyaranı ortadan kaldırabilir (örneğin, çocuk atmaya başlarsa yemek istemediğiniz yemeği kaşıkla kaşıkla çıkarın).

Uygulama zamanı olacak yaklaşık 5 dakika, asla 10 geçmeyecek, ve her zaman gözetim altında. Çocuk bulunduğu yere geri dönebilir veya son dakikadaki davranışının yeterli olduğu durumlarda çatışmanın yaşandığı bölgeye geri dönebiliriz, ağlama, tehdit, darbe gibi uygunsuz davranışlar sergilerken yapmamaya çalışarak ...

• İlgili makale: "Zaman aşımı: Bu davranış değiştirme tekniği nedir??

3. Aşırı düzeltme

Çocuk Verilen hasarı "yenilemek". Görevi veya doğru olanı yapmanız için doğru yolu uygulamanız gerekir. Bu teknik, hasara neden olan veya bozulmaya neden olan davranışlar için kullanılır (örneğin: bilerek masaya süt dökülmesi).

Bu gibi durumlarda, çocuğu pozitif davranışla hasarı çözmesi veya onarması için teşvik etmeliyiz (bu durumda dökülen sütü bir bez ile toplayın). Bu kolay olmayabilir, ancak çok önemlidir çocuğun sorumluluğunu üstlendiğini, Yaptıklarını tanıma, en kısa sürede çözme.

Çocuk pratik yapmak konusunda isteksizse, elleriyle doğru hareketleri gerçekleştirmesine yardım etmelisin (eğer almak istemiyorsa, ellerini tutup bir robotunki gibi hareket ettirip onları doğru yere yatırıyorlar).

Ağlama, sinir krizi veya direnç göz ardı edilmemelidir, Sakin, ancak görev bitene kadar veya çocuk yalnız başına yapmaya başlayana kadar sıkı tutmaya çalıştık. Unutmayalım, görev bittiğinde itaat etmeyi övün ve güçlendirin.

• Belki de ilgileniyorsunuz: "Aile iletişimi nasıl geliştirilir? 4 anahtar"

Çocuğu pozitif yapmak nasıl?

Çocuğa bir şey yapması nasıl söylenir? Talimatlar kısa, açık ve spesifik olmalı. Olumlu ifadeleri kullanarak "tek tek" emir verin (örneğin: "Wii'yi çalmadan önce çöpü atın", "henüz çöp atmadınız, değil mi?").

Tavsiye edilir "Evet-sonra" olumlu ifadeler. Örneğin: "ödevini yaparsan sokağa çıkabilirsin", "odanı alırsan TV izleyebilirsin". Mümkünse, size seçebilmeniz için seçenekler sunacağız (örneğin: duş almanız gerekiyorsa, çalışmadan önce mi yoksa dersten sonra mı yapılacağını seçebilirsiniz).

İtaatini övmek zorundayız ve makale boyunca gördüğümüz gibi, bunun için sonuçlar ortaya koymaktadır. Yararlı hatırlatıcılar ve hatırlatıcılar vermek yararlı olacaktır (örneğin: "haber şarkısı çaldığında, yatmanız gerektiğini biliyorsunuz"). Çocuğu çevreleyen ebeveynler, öğretmenler veya yetişkinler, çocuğu tehdit etmeden, gereksiz veya çelişkili emirlerden kaçınarak (örneğin, yanlış bir yol olacaktır: "Pablo, çöpü ne zaman atacaksınız?", “İyi davranmazsan, seni cezalandırmak zorunda kalacağım”, “odanı sipariş etmek çok mu zor?” ...)

Yukarıda belirtilen yönergeleri kullanarak şöyle bir şey söyleyebiliriz: "Pablo, Wii'yi çalmadan önce çöpü at", "Eğer kız kardeşin ağlamana gerek kalmazsa, seni bahçeye götüreceğim", " tablet alabilir oda "). "Maliyet dediğim yerde ödül derim" ifa edelim (örneğin: "dişlerini fırçaladığını unutursan sana tedavi etmeyi unutacağım" yerine, "dişlerini yedikten sonra dişlerini fırçalarsan, bu öğleden sonra tatlı yiyebilirsin" deriz).

• İlginizi çekebilir: "Olumsuz duygular göründüğü kadar kötü mü?"

Olumlu düşünmene nasıl yardım edebilirim?

Olumsuz düşünceler ("Yanlış gidecektir") çocuğun olumsuz bir görüşü var ("Ben kötüyüm"). Bu nedenle genellemelerden kaçınmaya çalışmalıyız (“bu sefer dün kadar iyi gitmedi” yerine “yanlış gitti”).

Genelleştirdiğimizde (bütünü kullanırız, asla, asla, her zaman ...), bir etiket oluştururuz. Düşüncenin çarpıtılması, çocukları gerçeği görmelerini engelleyenlerin çarpık bir vizyonunu yaratan yetersiz bir düşünme şeklidir., ruh halinizi olumsuz yönde etkileyen ve uyumsuz bir davranışta.

Yardım etmenin bir yolu yargılama yerine alternatif bir teklif (örneğin: Bir oyunda bir hata yaparsanız, "böyle yaparsanız bakın, daha iyi çalışacaktır" diyebiliriz, "yanlış yaptınız" derken, geliştirmek için bir şans vermeyin) diyebiliriz).

Kötü hissettiğimizi nasıl söyleriz?

Bu ima Negatif bir ifadeden önce ve sonra pozitif bir ifade yayınlayın., Bir şikayet, ret veya bir istek. Bununla, negatif ifadeyi yumuşatırız ve alıcının negatif mesajı net ve daha az rahatsızlıkla duyma olasılığını arttırırız..

Örnek: Bir öğrenci, normal performansının altında bir iş yaptı ve sen onun hızının düşmesini istemezsin. Bu tekniğe göre şöyle bir şey söyleyebiliriz: "Gerçek şu ki, tüm işlerinizle çok mutluyum, bir şeylerin kaybolduğunu düşünüyorum, ancak bir sonraki işlerin geri kalanıyla uyumlu olacağına eminim tüm kurstan!

Çocukların sevildiklerini hissetmeleri gerekir, Ayrıca, bunların uyumsuzluğunu ve gelecekteki yaptırımlarını önleyen normları içselleştirmek ve oluşturmak için sınırları olması gerekir. İyi bir imaj sahibi olmalarına yardımcı olmak, amaçlarına göre olumlu duyguların ve eylemlerin kaynağı olacaktır. Bu nedenle, "her zaman" veya "yerine" bu sefer "yanlış yapabileceklerini belirten negatif etiketlerden kaçınmalıyız. asla ", alternatif veya olası bir çözüm sağlamaz, daima iyi yaptığınız şeyi güçlendirir.