Toksik kişilere karşı nasıl davranmalı 6 ipucu

Zehirli insanlar, çeşitli durumlarda bizi yanlarında egemenlik veya düşmanlık ve çatışma durumlarına götürecek olan insanlardır. Bazıları, kötü bir etkiye sahip oldukları gerçeğini gizlemeye gelince, diğerlerinden daha iyi olabilir, ancak genellikle, çoğu durumda, birinin zarar gördüğü durumları yaratmadaki kolaylıklarını gerçekleştirmek için çok fazla iş gerektirmez..

Buna rağmen, basit bir olasılık sorusu ile bu tip insanlardan her zaman uzak durmanın mümkün olmadığı açıktır. Bazı durumlarda, kendiniz aramadığınız durumlarda bile, onlarla ilişki kurmanız gerekir.. Bu yazıda toksik insanlara karşı nasıl davranacağımızı göreceğiz.

• İlgili makale: "Toksik bir kişiyi tanımlamak ve etkisiz hale getirmek için 9 işaretleri"

Toksik insanlarla nasıl baş edilir?

Her insanın, kısmen yaşamak zorunda olduğu koşulların bir ürünü olduğu doğrudur. Birisinin böyle olduğunu söyleyemeyiz çünkü o şekilde davranmaya karar vermiştir..

Her durumda ne yapılacağına karar vermek için manevra yapacak yerimiz var kişiliğimiz bizi ve nasıl ilişki kurmayı öğrendiğimizi etkiler çevre ve diğerleri ile. İrademizden kaçan unsurlar tarafından şartlandırıldık..

Bununla birlikte, pratikte, etrafımızdaki toksik insanları yeniden eğitme sorumluluğunu üstlenecek herkesin zamanı ve kaynağı yoktur. Bu yüzden Onlarla başa çıkmanız gerektiğinde günlük olarak ne yapılacağını bilmek yararlıdır. Aşağıdaki ipuçlarını görelim.

1. Onlara haksız dikkat etmeyin

Pek çok durumda, toksik kişilerin ilettiği olumsuz tutumlar, yalnızca çevrelerinde insanları çatışmalara duygusal olarak dahil ederek, kendi taraflarında olabilmeleri için etki gücü kazanma yoludur. Olmadığında problem üret yalanlara veya abartılara dayanan kurgularla.

Bu nedenle, bu durumlarda en iyi şey, kendimizi var olmayan bir çatışmaya karşı toksik insanın hayal gücünün ötesinde konumlandırma çabalarını görmezden gelmektir..

2. Kişisel olarak alma

Bazı toksik insanların başkalarından kötü konuşma eğilimi vardır. Bu durumlarda en iyi seçenek kayıtsızlıktır. Bu fikirlerden uzak durmak, onlara sahip olmadıkları bir önemi vermemek için iyi bir yoldur. Bu fikirlerin sorgulanması durumunda ortaya çıkacak yüzleşmeyi oluşturmak, bu düşmanca iklimi ancak bu tür tavırların lehine besleyecek olan.

• Belki de ilgileniyorsunuz: "Çatışma psikolojisi: savaşları ve şiddeti açıklayan teoriler"

3. Konuşmanın dizginlerini tutmayı öğrenin

Toksik kişinin, sizi etkileyen kararlar almasına açıkça izin veren bir rolü olmadığı sürece (mesela patronunuzsa), konuşmanın dinamikleri üzerine emir vermesine izin vermemek için kendinizi sınırlayabilirsiniz..

Bunun için, diyalogu normal kanallarına geri döndür Konuyu ilgi alanlarınıza göre değiştirmek istediğinizde ve konuşmanın teorik olarak yapması gerekenler ile ilgisi olmayan herhangi bir yorumu dikkate almayın..

4. Kırmızı çizgileri temizleyin

Genel bir kural olarak, kayıtsızlık, toksik insanlar için en iyi reçete olmasına rağmen, ne tür eylemlerin veya tutumların kabul edilemez olduğunu bilmek de gereklidir. Fiziksel saldırganlık, birisini alenen küçük düşürme veya birisini karalamak için ciddi yalanlar yayma gibi şeyler bunun örnekleridir., sürekli yapılan bir şey olup olmadıklarına bakılmaksızın.

5. Kendinizi kurtarma girişimlerinize katılın

Birisinin toksik bir insan olarak tanımlanabilmesi gerçeği, her zaman etik olmayan ve ahlaksız davranacakları anlamına gelmez. Gerçek, iyinin çok iyi ve kötünün çok kötü olduğu kurgu hikayelerinin ötesindedir..

Bu nedenle, onlar bile kendilerini kurtarmaya çalışırken, tövbe belirtileri gösterebilirler. Bu gibi durumlarda, evet bu çabaları ödüllendirmek ve daha yakın ve empatik bir tutum benimsemek iyidir onlarla Umarım, bu şekilde davranmayı öğrenmek, başkalarıyla ilişki kurma şeklinizi geliştirebilir..

Ancak, bu vakaların yokluğunda, bir sonraki tavsiyeye uymak en iyisidir.

6. Varsayılan olarak, onları yoksay

Bunları yoksayma varsayılan seçenektir. Bu onları boşaltmanız gerektiği anlamına gelmez., Örneğin, söyledikleri hiçbir şeye cevap vermiyorsanız, bu bir istismar şekli olarak kabul edilebilir. Bu, gerçek anlamıyla onlardan kaçınmanız gerektiği anlamına gelmez, çünkü bu bir yandan yaşam tarzınızı büyük ölçüde şartlandıracak, diğer yandan da onlara önem verecektir..

En uygun şey, genel olarak, tek başına veya sizin tarafınızdan açıkça iyi ve takdir edilebilir olan eylemlere veya bu bağlamda verilenlere, bu etkileşimlerin amacı size fayda sağladığından veya daha fazla insana fayda sağladığından gereklidir. Örneğin, işte, prosedürlerin yönetiminde vb..