Ebeveynler ve çocuklar arasındaki iletişimi geliştirmek için ipuçları

Nasıl dinleneceğini ve konuşulacağını bilmek, hem siz hem de çocuklarınız arasındaki sağlıklı bir ilişkinin anahtarıdır. Ancak baba olmak zor bir iştir ve çocuklarınızla, özellikle ergenlikte, iyi bir iletişim sürdürmek zor olabilir..

Ek bir zorluk, ebeveynlerin çalışma hayatlarını aile zamanları ile bağdaştırmak zorunda olmalarıdır; bu, çoğu zaman çocuklarıyla olan ilişkilerini sürdürmek istedikleri kadar zaman ayıramadıkları anlamına gelir. Bugünün makalesinde çocuklarınızla aranızdaki iletişimi daha akıcı ve yararlı hale getirmeye yardımcı olacak karşılıklı saygıya dayanan bir dizi ipucunu açıklıyoruz..

1. Çocuklarınız için erişilebilir olun

• Çocuklarınızın ne zaman konuşmaya istekli olduklarını öğrenin -örneğin yatmadan önce, yemek yemeden önce, arabada ... - ve alıcı olmaya çalışın; Onları duymak istediğini bilmeleri gerekir..

• Konuşma başlar; Bu, çocuklarınızın, yaşamlarında kendilerine ne olacağı ile ilgilendiğinizi fark etmelerini sağlar. Kendi fikirlerinizi onlarla paylaşarak soru sormaya başlamaktan daha iyidir, çünkü bunlar bir sorgulama olarak görülebilir ve daha yakın hale getirilebilir..

• Her hafta ayrı bir aktivite yapmak için her hafta bir yer bulmaya çalışın, ve bu süre zarfında diğer görevleri de planlamaktan kaçının. Onlarla bireysel olarak zaman geçirmek, kendilerini özel ve önemli hissettirecek ve aranızdaki iletişimi kolaylaştıracak.

• İlgi ve zevkleri hakkında bilgi edinin -örneğin, favori müzik grubunuz hobiler... - ve buna ilgi gösterir. Çocuklarınız, tercihlerini göz önünde bulundurduğunuzda pozitif değer verecektir. Ayrıca, varsa hobi ortaklaşa birlikte yaparak zaman paylaşabilirsiniz.

2. Çocuklarınıza onları dinlediğinizi bildirin

• Çocuklarınız onlar için önemli bir şeyden söz ederken, yaptığınız her şeyi bırakın ve sadece onları dinleyin. Sizi meşgul veya ilgisiz görüyorlarsa, kesinlikle koşmanıza izin verecekler ve benzer bir durumda size tekrar başvurmamaları.

• Size açıkladıkları şeye ilgi duyun, fazla müdahaleci olmaktan kaçının. Gösterdiğiniz ilginin gerçek olduğunu ve bilgi çıkarıyormuş gibi davranmadığını hissetmeleri gerekir..

• Onların bakış açısını dinleyin, anlamanız zor olsa bile ya da tamamen paylaşamıyorsanız. Her insanın, aynı zamanda çocuklarınızın farklı bir düşünce tarzı vardır ve bu sizinki kadar geçerli olmadığı anlamına gelmez..

• Cevap vermeden önce konuşmaları bitsin. Onları bir açıklamanın ortasında kesmeyin, konuşurken hiç kimse rahatsız edilmek istemez.

• Doğru anladığınızdan emin olmak için duyduklarınızı tekrarlayın. İletişim her zaman açık ve basit değildir ve ebeveynler ile çocuklar arasındaki tartışmaların çoğu konuşmalardaki yanlış anlamalar tarafından üretilir..

3. Çocuklarınızın sizi dinlemesi için cevap verin

• Abartılı reaksiyonları yumuşatır; Kızgın veya savunmacı görünüyorsanız, çocuklarınız dikkat etmeyi bırakacaktır. Bazen elde etmek zor olsa da, sakin olmaya çalışın ve onlarla nötr tonda konuşun. Çocuklarla iletişimi geliştirmek, diyalog için uygun bir bağlam oluşturmak anlamına da gelir.

• Kimin haklı olduğunu tartışmaktan kaçının. Herkes sadece haklı olduğunu düşünürse, hiçbiri diğerinin nedenlerini dinleme eğiliminde olmayacak ve fikir birliğine varılamaz. Bunun yerine dedim, “Benimle aynı fikirde olmadığını biliyorum, ama bence bu”. Fikrinizi çocuğunuzun küçümsemesi olmadan dile getirin; bir konuda anlaşmamakta yanlış olan bir şey olmadığını kabul edin.

• Konuşma sırasında kendiniz yerine çocuklarınızın duygularına odaklanın. Bazen ne hissettiklerini ifade etmek zor olabilir ve onlarla empati kurmanıza, cildinize kendinizi koymanız ve onları anlamanız için size ihtiyaç duymaları gerekir..

Çocuklarla iletişimi geliştirmek için son ipuçları

Sonunda, bazı Ebeveynler ve çocuklar arasındaki iletişimi geliştirmek ve teşvik etmek için püf noktaları:

1. Çocuğunuza ne isteyeceklerini veya bir sohbette sizden ne istediklerini sorun.: tavsiye, sadece onları dinlemek, duygularıyla baş etmelerine yardımcı olmak ya da bazı problemleri çözmelerine yardımcı olmak için.

2. Çocuklar taklit ederek öğrenir. Genellikle, öfke ve öfkeyi nasıl yönettiğiniz, sorunları nasıl çözdüğünüz ve karmaşık durumlarla ve duygularla nasıl başa çıkacağınız konusundaki adımlarınızı takip ederler. Onlar için en iyi versiyonun olmaya çalış, zorluklar karşısında rol model ol..

3. Sadece çocuklarınla ​​konuş.; Monologları kaybetmelerine, eleştirmelerine, tehdit etmelerine veya acı veren şeyler söylemelerine izin vermeyin.

4. Çocuklar kendi kararlarından öğrenirler. Eylemleriniz tehlikeli sonuçlar doğuramıyorsa, her zaman müdahale etmeniz gerektiğini düşünmeyin.

5. Çocuklarınızın umursadıklarının sadece küçük bir kısmını söyleyerek sizi teste sokabileceklerini unutmayın.. Dikkatle dinleyin ve hikayenin geri kalanını açıklamalarını bitirmeleri için konuşmaya devam etmelerini teşvik edin..

6. Bilgi verirken, olumlu bir şekilde araştırın.. Aynı zamanda, tutarlı mesajlar vermek, çelişkilerden kaçınmak ve bir şey talep ederken kendilerini açıkça ifade etmek, çatışmalarla sonuçlanabilecek olası karışıklıkları önlemek için de önemlidir..

7. Daima kurallara uymaya çalışın. "söylenen her şey yerine getirildi", ya da aynı, boşuna söz vermemek; Çocuklara verilen sözleri tutmak önemlidir, aksi takdirde size verdikleri güveni etkileyebilir. Aynı nedenle yalanlardan da kaçınmalısınız..

8. Mümkün olduğunda, çocuğunuzdan aileyi etkileyen konular hakkında görüş isteyin.. Bu, aile birimlerinin bir parçası olduklarını ve bakış açılarının sizin için önemli olduğunu hissetmelerini sağlayacaktır..