Colecho veya aile yatağı ebeveynleri ve bebeklerle uyuyan anneler

İnsan ırkının tarihi boyunca her zamanki gibi olmuştur. aynı ailenin üyeleri, ebeveynler ve çocuklar, aynı yatakta uyudu. Alan nedenlerinden dolayı ya ekonomik ya da sadece gelenek.

Colecho olarak bilinen bu uygulama son yıllarda büyük bir ün kazandı ve bağlılığa dayanan bir ebeveynliği savunanlar tarafından şiddetle savunulur. Ancak, bu uygulamayı çevreleyen büyük bir tartışma da var. Burada ne olduğunu, artılarını ve eksilerini açıklıyoruz..

• Belki de ilgileniyorsunuz: "Bebeklerin ilkel 12 refleksi"

Birlikte ya da aile yatağı nedir?

Birlikte uyku veya aile yatağı uygulaması, bebeklerin veya küçük çocukların ebeveynleri ile yatma alışkanlığı anlamına gelir. Dünyanın çoğu yerinde bu yüksek standartlara sahip uygulama, başka bir yöntem haline gelmiştir. aile içi duyuşsal ve bağlanma dinamiklerini geliştirir.

Pek çok durumda veya bağlamda, birlikte uyumak yalnızca çocuğun gece boyunca ılık ve iyi uyuduğundan emin olmak için yapılsa da, son zamanlarda, ebeveynlik tarzlarını izleyenlerin, bağlanma ile bağdaştığı son zamanlarda olmuştur. Fiziksel ve zihinsel sağlığın yanı sıra ebeveynlerin ve çocukların mutluluğundaki faydaların bu uygulaması

Evde birlikte uyumayı pratik etmenin birkaç yolu vardır., geceleri bütün aileyi aynı yatakta geçirmekten, yatak veya sürekli beşik kullanmaya veya ebeveynlerin yatağına katılmak için özel olarak tasarlanmış beşikleri kullanmaya kadar.

Seçilen seçenek ne olursa olsun, birlikte uyumayı uygulama kararı ebeveynler arasında uzlaşmalı bir şekilde yapılmalı ve bebeğin güvenliğini garanti altına alacak şekilde sorumlu bir şekilde yapılmalıdır..

En iyi seçenek, birlikte uyumayı denemeye karar veren ebeveynler içindir nasıl yapacakları konusunda tavsiyelerde bulunmak için bir uzmana ya da ebeye gitmek en iyi şekilde.

Bununla birlikte, aşağıda, birlikte uyurken pratik yaparken göz önünde bulundurulması gereken noktalar açıklanmaktadır..

• İlginizi çekebilir: "Bağlanma Kuramı ve ebeveynler ve çocuklar arasındaki bağ"

Pratik yapmak için ipuçları

Uyumaya başlamadan önce ebeveynlerin dikkate alması gereken Dünya Sağlık Örgütü (WHO) gibi farklı kuruluşlar tarafından geliştirilen bir dizi kılavuz, öneri ve önlem vardır. Bu kurallar aşağıdaki gibidir.

Bebek sırt üstü yatar olmalı, düz, sağlam bir yatak kullanın. Su yataklarının, kanepelerin veya küçük yatakların kullanımı tamamen kontrendikedir. Ebeveynler, bebeğin yataktan düşme ihtimalinin bulunmadığından emin olmalıdır..

• Bebeğin başını örtmeyin.
• Yastık, battaniye veya doldurulmuş hayvanlar kullanmanız önerilmez..
• Aşırı ısınmayı önlemek veya yatakta aşırı ısı.
• Her iki ebeveyn de sigara içiyorsa, aynı yatakta yatmaları tavsiye edilmez. Bebekle aynı odada sigara içmenin yanı sıra.
• Yatak paylaşmayın Herhangi bir uyku ilacı tüketilmişse, uyuşturucu veya alkollü içki.
• Ebeveynlerden biri, hastalık seviyesini düşüren, cevap seviyesini azaltan bir hastalık tipi varsa.
• Ebeveynlerin nezlesi, nezlesi, nezlesi veya enfeksiyöz bir hastalığı varsa, yatağını paylaşmayın.
• Evcil hayvanların aynı yatakta yatması ya da uyuması tavsiye edilir. bebeğin uyuduğu yer.

Hangi durumlarda faydalıdır??

Daha sonra anlatacağımız, birlikte uyuma avantajlarından bağımsız olarak, birlikte uyuma uygulamasının özellikle yararlı olduğu ve ara sıra bu uygulamayı yapmak istiyorlarsa ebeveynlerin dikkate alabileceği birkaç durum vardır..

"Toplamanın" veya bebek veya çocuğun ebeveynleriyle yattığı durumlardan biri, Herhangi bir nedenle özellikle gergin veya huzursuz olduğunda ve onun yalnız uyuması neredeyse imkansız.

Aynı şekilde, yorgun veya yorgun hisseden ve bebeğin gece bakımını yapma ihtiyacı olan ebeveynler ise, emzirme gibi minimum çaba ile birlikte uyumak, denemek için ilginç bir uygulamadır.

• Belki de ilgileniyorsunuz: "İyi uyku hijyeni için 10 temel prensip"

Birlikte uyumanın avantajları nelerdir??

Çok sayıda sonuca varmış ve bu uygulamanın bebeğin sağlığı ve refahı ile ilgili olarak bir dizi avantajı olduğunu ortaya koyan, birlikte uyumak uygulaması etrafında yapılan birkaç çalışma vardır..

Bu uygulamanın veya görevin sahip olduğu en önemli psikolojik avantajlardan biri koruma hissini arttırır Bebeğin yanı sıra gücü var ve ebeveynler ile çocuk arasında kurulan bağı güçlendirir..

Birlikte uyumanın sağladığı faydaların listesi şunları içerebilir:

• Birlikte uyumak, emzirmenin kuruluş ve bakımına yardımcı olur ve ayrıca gece çekimlerini kolaylaştırır.
• REM uykusu bölümlerini artırır, bu gerçek, çocuk için son derece tehlikeli olan uyku apnelerinin oluşumunu azaltır.
• Hipoglisemi riskini azaltır.
• Bebeğin ağlamasının sıklığını ve süresini azaltın.
• Bebeğin daha erken uykuya dalmasını kolaylaştırır ve gece uyanmaları azalır..
• Birlikte uyku olabilir anne ve bebek arasındaki uyku döngülerini senkronize eder.
• Ani Bebek Ölümü Sendromu (SIDS) önemli ölçüde azalır. Bu nokta hala araştırılsa da endikasyonlar uyku apnesini azaltırken SIDS riski de azalır.
• Son olarak, birlikte uyku uygulamalarını destekleyen teoriler, bunun bebeğin optimal nöronal gelişiminin yanı sıra yanıtlama kapasitesinin, öz saygının ve kişisel özerkliğin geliştirilmesini desteklediğini temin eder..

Bu uyku biçimine ilişkin tartışmalar

Pratik olarak, çocukların yetiştirilmesi veya bakımı konusundaki tüm eğilimler veya teorilerde olduğu gibi, bir dizi ihtilaf ve kolekhoyla ilgili eleştiriler var..

Bu uygulamanın tetikleyicileri, ilgili bir dizi dezavantaj veya tehlikeye dayanmaktadır. babaların veya annelerin ve çocukların bir yatağı paylaşması. Bu dezavantajlar:

• Bebek için boğulma riski.
• Erken doğmuş bebeklerde yapmayın veya ağırlıkları 2,5 kg'dan az olan.
• Bebekle uyurken ortaya çıkabilecek ebeveynlerin uyanıklığı, uykularının daha da kötüleşmesine veya dinlenmemesine yol açabilir..
• Mahremiyet eksikliği ilişkiye zarar verebilir.
• Bazı çalışmalar, bebek sonrası eş uyumanın bir yaşında olduğunu gösteriyor buna bağımlılık yaratabilir ve daha az olgun bir kişilik geliştirmek.
• Kolekonun ani ölüm riskini azalttığını doğrulayan çalışmalarla çelişki içinde, birlikte uyumanın onu arttırması için ısrar eden bir dizi tıbbi makam vardır. Ancak, en düşük SMSL oranına sahip Japonya gibi ülkeler olarak örnek alırsak, bu evet, birlikte uyumak uygulaması önerilmektedir..