Pluviofobia (yağmur korkusu) belirtileri, nedenleri ve tedavisi

Pluviofobia, ombrofobi olarak da bilinir, yağmurların ve bunlarla ilgili olayların (gök gürültüsü, şimşek vb.) ısrarcı ve yoğun korkusudur. Çeşitli faktörlerin neden olabileceği çevresel bir uyarıcıya özgü bir fobidir..

Bu makalede, çoğul fobinin ne olduğunu, temel özelliklerinden bazıları ve tedavi için hangi stratejilerin kullanılabileceğini göreceğiz..

• İlgili makale: "Fobilerin türleri: korku bozukluklarının araştırılması"

Pluviofobia: sürekli yağmur korkusu

Pluviofobia kelimesi, "yağmayla ilgili" (Latince "pluvialis" den) anlamına gelen "Yunanca" foblar "dan gelen ve korku anlamına gelen" fobi "kelimesinden oluşan" çoğul "sıfatından oluşur..

Bu yüzden, pluviofobia yağmurun kalıcı ve şiddetli korkusudur ve ilgili unsurlar.. Çocukluk döneminde ortaya çıkabilecek bir korku, Ergenlik ve yetişkinlikte de görülebilmesine rağmen ...

Ancak ısrarcı yağmur korkusunu tanımlamak için kullanılan tek terim bu değildir. "Pluviofobia" nın eşanlamlılarından biri, Yunanca "ombro" yu ("yağmur" anlamına gelir) ve "fobos" kelimesini birleştiren "ombrofobi" terimidir..

Bu son terim başka türevlere sahipti. Örneğin, yağmura maruz kalmaya dayanamayan bir bitki türü vardır, bu yüzden "ombrofobas" olarak adlandırılmıştır. Öte yandan, yağmura karşı yüksek dayanıklılığı nedeniyle "ombrofila" adı verilen çok çeşitli bitki örtüsü vardır..

Bu hastalığın genel özellikleri

Pluviofobinin karakteristik korkusu çevresel bir unsurdan (yağmur) kaynaklanırken, bu doğal çevreye özgü bir fobi türü olarak kabul edilebilir.. Bu tür fobilerin gelişimi için tahmini yaş yaklaşık 23'tür ve en sık meydana gelenler yükseklik korkusu.

Zararlı olarak algılanan uyaran, bu durumda yağmur, bilinçli ya da bilinçsiz tehlikelerden beklentiler üretebilir. Yani insanlar, dolaylı olarak tezahür ettikleri zaman bile, uyaranlara endişe ile karşılık verebilirler. Aynı şekilde, yetişkinlerde ortaya çıktığında, uyarıcının kendi içinde yakın bir tehlikeyi temsil etmediğini kabul edebilirler; Aksine, çocuklarda ortaya çıktığında, bu farkındalık genellikle yoktur.

Öte yandan yağmur, bulutlarda bulunan su buharının yoğunlaşmasından kaynaklanan atmosferik bir fenomendir. Ama yağmur gerçekten kötü bir olay mı? Neden bazılarını tehlikeye sokuyor, diğerlerine değil neden? Ne dereceye kadar rahatsızlık verebilir? Sonra bazı cevaplar göreceğiz.

• Belki ilginizi çeker: "Hidrofobi (su korkusu): nedenler ve arıtma"

semptomlar

Genel olarak, fobilerle ilişkili korku, zararlı olarak algılanan uyaranlara maruz kalmakla tetiklenir.. Bu korku anksiyete anında yanıt verir., taşikardi, hiperventilasyon, azalmış gastrointestinal aktivite, artmış kan basıncı, çarpıntı gibi belirtileri ve semptomları belirtir.

Yukarıdakilerin tümü, risk durumlarında uyarılan otonom sinir sisteminin aktivasyonunun bir sonucu olarak ortaya çıkar. Öte yandan, kaygı tepkisi iğrenme ya da itme ile kendini gösterebilir., kardiyovasküler yavaşlama, ağız kuruluğu, bulantı, baş dönmesi ve vücut ısısında azalma. Sonuncusu, "parasempatik sinir sistemi" olarak bilinen otonom sinir sisteminin belirli bir kısmı aktive olduğunda meydana gelir..

Bu belirtilerin ortaya çıktığı yoğunluğun büyük ölçüde, zararlı olarak algılanan uyaranlara maruz kalma derecesine bağlı olduğuna dikkat edilmelidir. Yani, cevabın yoğunluğu, kişinin evden yağmuru gözlemlemesine veya doğrudan bir fırtınaya maruz kalması gerekip gerekmediğine bağlı olarak değişir..

Aynı şekilde, cevabın yoğunluğu, zararlı uyaranların ve ilgili birlikteliklerin özelliklerine göre değişebilir ve olabilecek kaçış şansı (örneğin, hafif yağmurlu veya sağanak yağışlı ise değişebilir).

Ek olarak, belirli bir fobi, bir insanın yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen ancak genellikle anlık bir rahatlama sağlayan ikincil davranışlara neden olabilir. Örneğin, zararlı uyaranlarla ilgili her durumda kaçınma. Ayrıca bu durumlara aşırı duyarlılığa veya savunma davranışlarının ortaya çıkmasına neden olabilir..

Muhtemel sebepler

Bados'a (2005) göre, predispozan bir hastalığı olmayan insanlarda spesifik fobiler gelişebilir, ancak Daha önce olumsuz bir tecrübeye sahip olan (doğrudan veya dolaylı), yoğun uyarı reaksiyonları oluşturur. Özel bir pluviofobia vakasında, fırtınalar, mimari çökmeler, taşkınlar ve diğer doğal afetlerle ilgili önceki deneyimlerle korku haklı çıkarılabilir..

Bununla, belirli fobiler, bu deneyimlerin, kişinin biyolojik, psikolojik ve sosyal savunmasızlığı gibi diğer koşullarla etkileşimi yoluyla üretilir. Demek istediğim, Hem nörobiyolojik duyarlılığı hem de başa çıkma becerilerini ve sosyal desteği içerir. kişinin.

Ek olarak, yukarıda bahsedilen etkileşimin özel özelliklerine bağlı olarak, kişi, bir tehlike ya da risk ile ilişkili olan uyaranlara karşı orantısız bir korku ile yanıt vermeyi öğrenebilir..

tedavi

Her şeyden önce, bu fobinin tedavisi, hem uyarıcıya neden olan kaygı derecesini, hem de olumsuz ilişkili olumsuz deneyimler olarak ve her bir kişinin kırılganlığının türlerini değerlendirerek başlayabilir..

Fobileri yok etmek için en çok araştırılmış ve kullanılmış olan tedaviler; Korkulan durumlara canlı sergi, katılımcı modeli, hayali sergi, göz hareketleriyle sistematik duyarsızlaştırma ve yeniden işleme. Bu müdahalelerin her biri tedavi edilen fobinin özel özelliklerine göre etkili sonuçlara sahip olabilir..

Bibliyografik referanslar:

• Olesen, J. (2018). Yağmur Korkusu Korkusu - Ombrophobia. Fearof.net. 7 Eylül 2018 tarihinde alındı. Https://docs.google.com/document/d/1GSzxHXnMzgala01LCZLVey9oGuAqDPB9Wx_NtzR6RiI/edit# adresinde mevcuttur..
• Ombrofobi: İnsanları yağmurdan korkan garip kötülük (2011). 7 Eylül 2018 tarihinde alındı. Https://www.publimetro.cl/cl/ciencia/2011/12/10/ombrofobi-extrano-mal-que-que-personas-tengan-miedo-lluvia.html adresinde mevcuttur..
• Bados, A. (2006). Spesifik fobiler Psikoloji Fakültesi Universitat Autnoma de Barcelona. 7 Eylül 2018'de alındı. Http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf adresinde bulunur..