İğnelerden korkma (belonfobi) nedenleri, belirtileri ve tedavisi

Psikolojik tedaviye katılmanın temel nedenlerinden biri fobik bozukluklardır ve bunlar arasında, en yaygın iğne korkusundan biri. Aslında, bazı çalışmalar nüfusun% 10'una kadarının bu fobiden muzdarip olduğunu iddia ediyor.

Bunları şiddetli bir şekilde kullanırsanız, iğnelerin ağrıya neden olduğu doğru olsa da, İğne fobisi veya belonfofobi, kişinin irrasyonel bir terör yaşadığı için karakterize edilir ve iş göremez hale gelebilecek büyük bir endişe.

Belonfofobi, örneğin, bir bireyin bu nesnelere yönelik hissettiği gerçek korkudan dolayı bir sağlık merkezine gidememesine neden olur. Fobilerin karakteristik semptomlarından biri fobik bireyin denediği bu rahatsızlık reaksiyonuna neden olan uyaranlardan kaçının.

Bu makalede, iğneler korkusunun özelliklerini ele alacağız ve nedenlerini, semptomlarını ve sonuçlarını nelerden düzelteceğiz..

• İlgili makale: "Anksiyete Bozuklukları Türleri ve Özellikleri"

İğne korkusu nedir

Birçok insan için, iğneler korkusu, yalnızca belirli bir zamanda, örneğin birinin aşılanması gerektiğinde kendini gösterir. Bununla birlikte, diğer bireyler için daha sık görülebilir, birinin diyabetik olduğunu ve insülin enjekte etmesi gerektiğini düşünün.

İğne korkusu bir fobidir ve bu nedenle anksiyete bozuklukları grubuna aittir. Fobik uyaranın, iğnelerin, yani iğnelerin var olabileceği, ancak aynı zamanda şırıngalara ve enjeksiyonların tripanfofobi veya enjeksiyon korkusu gibi enjekte etme ihtimaline karşı olabileceği bazı durumlara karşı şiddetli, irrasyonel ve kalıcı bir korku..

Belonfofobi sıklıkla kan korkusuyla (hematofobi) veya keskin nesneler korkusuyla (aicmofobia) karıştırılır. Tabii ki, bu insanlar mutlaka kan ve diğer keskin cisimlerden korkuyorlar. belonofobi, aicmofobi ve hematofobi arasındaki farkı ayırt eder.

Bu fobi türü, genellikle belirli nesnelere veya durumlara korku veren belirli fobik bozukluklara aittir. Örneğin: kediler, örümcekler, yılanlar veya uçma korkusu.

• İlgili makale: "Fobilerin türleri: korku bozukluklarının araştırılması"

nedenleri

Fobiler sıklıkla korkudan öğrenilir. Bu korkular, travmatik bir olaydan sonra, klasik şartlanma adı verilen bir tür ilişkisel öğrenme ile geliştirilir. Örneğin, iğnelerle kötü bir deneyim yaşadıktan sonra.

Aslında, bilim topluluğu fobilerin öğrenildiği fikrinden yanadır ve Bu anlamda en fazla katkıda bulunan rakamlardan biri John Watson., 1920'lerde Albert adında bir çocuğun daha önce hayran kaldığı beyaz farenin akılcı olmayan bir korkusunu geliştirmesine neden olan bir Amerikalı psikolog.

Deneyin amacı, başında hayvanla birlikte toplam normallikle oynayan çocuğun duygusal tepkilerini gözlemlemekti. Ancak, seanslar boyunca, sıçan, küçük olanı korkutan yüksek bir gürültüyle birlikte sunuldu. Her iki uyaranın birlikte sunumlarından sonra, küçük Albert gürültülü bir ses olmadan bile sıçandan korkuyordu..

Bu tür bir öğrenme hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, şu makaleyi okuyabilirsiniz: "Klasik şartlandırma ve en önemli deneyleri".

Bu fobinin diğer nedenleri

Ama fobiler onlar da gözlem yoluyla öğrenilebilirler, Vicar koşullandırma olarak bilinen şey. Yani, kişi, bir kişinin kendisine enjeksiyon yaptığında nasıl çığlık attığını görebilir ve iğnelere karşı güçlü bir korku geliştirebilir..

Diğer yazarlar, insanların biyolojik olarak fobilere maruz kalma eğiliminde olduklarını kabul ederler çünkü korku, hayatta kalmamız için anahtar bir uyumluluk duygusudur çünkü kavga ya da uçuş tepkisi yaratır. Bu yüzden korku beynin ilkel bölgeleri ile ilgili olmalı ve ilkel ve bilişsel olmayan ilişkilerle gelişmeli. Diğer bir deyişle, mantıksal argümanlar tarafından değiştirilemezler..

Belirtiler ve belirtiler

Bu tür fobi farklı durumlarda ortaya çıkabilir. Örneğin:

• İğneleri görmek
• Hemşirelerle veya hemşirelerle ve doktorlarla ve doktorlarla temas halinde olma
• Kendinizi inciterek ve enjeksiyonları bekleyerek
• Diş hekimi ziyaret ederken
• Bir tıp merkezine veya hastaneye yakın olmak
• Elbise pimlerini kullanırken
• Televizyondaki iğneleri görün
• Bir hastaneyi hatırlatan antiseptik kokusu

Bu fobiden muzdarip kişi bu durumlardan herhangi birinde olduğunda, bir dizi bilişsel, davranışsal ve fiziksel semptomlar yaşar. Bunlar:

• Bilişsel belirtiler: irrasyonel düşünceler, keder, kaygı, aşırı korku, yakın ölüm düşünceleri, karışıklık, konsantrasyon eksikliği vb..
• Davranışsal belirtiler: korkulan uyarıcılardan kaçınmaya çalışmak.
• fizikçiler: baş ağrısı, nefes darlığı, mide ağrısı, bulantı, baş dönmesi, vb..

Belonfofobi tedavisi

Her ne kadar bu fobi türü çok yaygın olsa da, bilimsel çalışmalara göre, tedavi açısından yüksek bir başarı oranına sahip. Çalışan farklı psikolojik tedaviler var, ancak en çok kullanılan bilişsel davranışçı terapi..

Bu terapi şekli farklı teknikler kullanır ve fobileri tedavi eder, En etkili gevşeme teknikleri ve maruz kalma teknikleridir.. Her ikisini birleştiren bir teknik, hastanın fobik uyarana kademeli olarak maruz bırakılmasını içeren, ancak yukarıda belirtilen gevşeme teknikleri gibi farklı başa çıkma stratejileri öğrenmiş olması gereken sistematik duyarsızlaştırmadır..

Diğer terapi türleri çok etkili üçüncü kuşak terapiye ait Farkındalık veya kabul ve bağlılık terapisine dayanan bilişsel terapidir. Bu tedavi yöntemleri hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, “Üçüncü kuşak tedaviler nedir?” Makalesini okuyabilirsiniz..

Yeni teknolojiler ve fobiler

Fobili insanların yaşam kalitesini artırmak için yeni teknolojiler de kullanılmaktadır.. Çevrimiçi terapi giderek daha fazla kullanılıyor, ve sanal gerçekliğin bir maruz kalma yöntemi olarak çok etkili olduğu kanıtlanmıştır. Aslında, fobik bir rahatsızlıktan muzdarip insanlara yardım etmek için tasarlanmış farklı mobil uygulamalar bile var..

"Akıllı telefonunuzdaki fobileri ve korkuları tedavi etmek için 8 uygulama" makalesinde daha fazla bilgi bulabilirsiniz..