Bu rahatsızlık karşısında ne yapacağım konusunda 3 ipucu hissediyorum.

Bu rahatsızlık karşısında ne yapacağım konusunda 3 ipucu hissediyorum. / Klinik psikoloji

Mevcut toplumun bize çekici ve arzu edilen bir görüntü vermemiz için çok fazla baskı yapması sır değil. On yıllardır görünüşte özgür olan ülkelerde, tüm vatandaşların, estetik olarak kabul edilebilecek, hoş görünmesi gereken bir kalıba sığdırılma eğiliminin olduğu hakkında yazılmıştır. Ve bu baskının özellikle kadınlara düşmesi, kimseyi şaşırtan bir şey değil.

Bu fenomen ile ilgilidir Yetişkin kadınlarda çok sık görülen "yaşlanıyorum" düşüncesi çok çeşitli yaşlardan. Bununla birlikte, birinin ne düşündüğünün aksine, kişisel durum bu olguyu açıklayan tek şey değildir. Evet, kırışıklıkları, sertliği ve gri saçları kaybeden bir cildi olan bir saplantı olduğu doğrudur, ancak sorun, kısmen psikolojik ve hayal edilmiş olmasına rağmen daha da ileri gider. Bunu anlamak, kadın nüfusunun büyük bir kısmının yaşadığı ıstırap ve üzüntüyü hissetmekten vazgeçmek için esastır..

Bu makalede, bir kadının çok yaşlı olmamasına rağmen yaşlı hissettiği zaman ne olacağına odaklanacağız, yaşlılığı kötü bir şey olarak düşünen yaşlı insanlarda sorunun başka bir tabiat olduğu düşünülür..

  • İlgili makale: "Yaşlılığın 3 aşaması ve fiziksel ve psikolojik değişimleri"

İlk soru: neden yaşlanıyorum?

Bu türdeki rahatsızlığı gidermek için her şey, yaşlanmanın hayati aşamasına girmeden çok önce bile yaşlanmamıza neden olan maddi sebeplerin ne olduğunu anlamayı amaçlamaktadır. üzülmek. İkincisini vurgulamakta fayda var, çünkü yaşlılığın kendinde üzüntü oluşturan bir şey olması gerekmiyor; Her ne kadar pratikte belli fiziksel kısıtlamalarla el ele gitse de, bu aşamaya ulaşırken nasıl yaşadığımıza bakılırsa, yaşlanmanın kendisine değil.

Yaşlılara ait olmamasına rağmen çok yaşlı hisseden kadınlarda, yaşlanma kavramının bir yandan gerçek yaşlanmanın hissettiğini hayal etme biçimimiz arasında bir "köprü" görevi gördüğü görülmektedir. Öte yandan ve mevcut durum. Ve neden bu oluyor? temel olarak, yani toplum bir kadının olması gerektiğini söyler., Biyolojik olarak yaşlı olanı girmiş olduğu için değil.

Yüzyıllar boyunca kadınlar, üremeyi asıl görevine, o üremenin meyvelerinin korunması ve eğitilmesi gereken yer olan evin bakımıyla aynı noktaya kadar cinselleştirdiler. Üreme izlemesi, yaşam beklentisinden biraz daha hızlı çalıştığından, Gençliğin ilk evresinde, çocuk sahibi olmak için gerekli tüm toplumsal baskı yoğunlaşmaktadır., Yaşamın bu aşamasını geçerken, bebek sahibi olma şansının düşük olması genel olarak yaşlanma ve özellikle işe yaramazlıkla ilişkilidir..

Cinsiyetçilik konusunda çok fazla ilerleme kaydettikçe, kadınların temel amacının iyi bir koca çekmek ve çocuk sahibi olmak olduğu fikri, bilinçsizce kadınlara değer verme şeklimizi tartıyor. Kadınların üreme rolünün sürekli hatırlandığı bir bağlamda, genellikle 25 yaş civarında ortaya çıkan en küçük yaşlanma belirtileri, takıntılı düşüncelerin ortaya çıkmasına neden olabilir.. Bazen, nesnel yaşlanma belirtileri görmek bile gerekli değildir: 19 ya da 20 yaşındaki kızların çok genç görünmeyi bırakacakları anı beklediklerinde yaşlandıkları ve bir sonraki gibi düşünecekleri çok yaygın.

  • Belki de ilgileniyorsunuz: "Cinsiyetçilik türleri: farklı ayrımcılık türleri"

Bu rahatsızlıktan kurtulmak için ne yapmalı?

Gördüğümüz gibi, "yaşlanıyorum" düşüncesi bir paradoks temelindedir. Bir yandan, genellikle vücudun kendi kendine nesnel olarak zararlı olan veya daha az işlevsel kılan herhangi bir özelliğine dayanmayan hayali bir çalışmaya dayanır. Öte yandan, kadının bir birey olarak zihnine ilişkin bir sorun değil, çünkü var. Belli bir yaşta kadın olmanın, istenmeyen bazı sosyal sonuçları vardır. cinsiyetçilik yüzünden.

Bir kadının, ergenlik çağında olmadığı için toplumun geri kalanının daha az değer vermesini engellemek için harekete geçmek için sahip olduğu yaşta olduğu için kendini kötü hissetmekten vazgeçmek istediği herhangi bir girişim. Bu nedenle, izlenecek bazı yararlı öneriler şunlardır:.

1. Kültürünüzün ana akımla sınırlı olmasına izin vermeyin

Ana kültür, en köklü ve en yaygın kültürel kötülükleri çoğaltan kültürdür ve eğer bir kadın yalnızca kendisine maruz kalırsa, toplumsal cinsiyet rolleriyle bağlantılı tüm toplumsal baskıları hissetme olasılığı çok daha fazladır.

Bu nedenle, aşırı gençliğin idealleşmesinin daha az güce sahip olduğu ve sorgulandığı sorgulanan sosyal ortamlar çok faydalıdır, çünkü yalnızca kendimize ait bir sorunun nasıl olduğunu hissettirmeyi bırakmamızı ve Gelecekte kaybolabilecek olan sosyal ve tarihi bir olgunun sonucu olarak görmek.

  • Belki de ilgileniyorsunuz: "Cinsel iş bölümü: ne olduğu ve açıklayıcı teoriler"

2. Dişil dayanışma ağlarını arayın

Bu önlem öncekine benzer ve sadece erkeklerin onayına güvenmeyi bırak, kadın algısı geleneksel olarak aşırı gençliği gözler önüne seriyor. Toplumun onlardan ne beklediği ile ilgili bu kritik vizyonla kendinizi daha fazla kadınla çevrelemenin basit gerçeği çok faydalıdır..

3. Demistizing üreme

Görüldüğü gibi toplumun atadığı üreme rolü problemin çekirdeğinin bir parçasıdır. Erkeklerin kadınlardan daha iyi ve daha yavaş yaşlandıkları söylenirse, bunun nedeni kısmen üreme baskısının üzerlerine düşmemesidir: eğer ebeveynlerse ya da bir kadın olsaydı ya da bir kadın olmasından çok daha az önemli değil..

Öyleyse, bir ailenin yaratılışı etrafında yaşamın dönmesini sağlamak, sanki bunun dışında mutlu olamazdınız (o ailenin var olup olmamasına bakılmaksızın), terimin kötü anlamında yaşlanmayı bırakmanın çözümünün bir parçası.