Rosenberg'in özgüven ölçeği, nelerden oluşur?

Benlik saygısı, şuna işaret eden bir yapıdır: İnsanların kendilerinden yaptıkları öznel değerlendirme. Duygusal, bilişsel olmayan bir boyutun ele alındığı öz-kavramdan farklıdır. Düşük özgüven depresyon ve riskli davranışlarla ilişkiliyken, yüksek özgüven genellikle psikolojik iyi oluşa neden olur.

Rosenberg'in özgüveninin ölçeği, iyi psikometrik özelliklere sahip kısa bir test, klinik pratikte ve bilimsel araştırmada benlik saygısının değerlendirilmesinde en çok kullanılan araçtır.

• İlgili makale: "30 gün içinde özgüvenini arttırmanın 10 anahtarı"

Morris Rosenberg, ölçeğin yaratıcısı

Morris Rosenberg 1953'te Columbia Üniversitesi'nden Sosyoloji Doktora derecesini aldı. Daha sonra Cornell Üniversitesi'nde ve Amerika Birleşik Devletleri Ulusal Akıl Sağlığı Enstitüsü'nde çalıştı..

1965 yılında kitabı yayımladı Toplum ve ergenin öz imajı (Ergen toplumu ve benlik saygısı”) içinden kendine saygı ölçeğini sundu.

1975-1992 yılları arasında Maryland Üniversitesi'nde sosyoloji profesörü olarak öldü. Benlik saygısı ve benlik kavramı üzerine çalışmaları hayatta kaldı ve bugün bu alanlarda önemli bir referans olmaya devam ediyor..

• Belki ilginizi çeker: "Psikolojik test türleri: işlevleri ve özellikleri"

Rosenberg'in özgüveninin ölçeği

Rosenberg'in özgüven ölçeği on maddeden oluşuyor; her biri bir onaylamadır kişisel değer ve kişisel tatmin hakkında. Cümlelerin yarısı olumlu bir şekilde ifade edilirken, diğer beşi olumsuz görüşlere atıfta bulunmaktadır..

Her madde 0 ile 3 arasında puanlanır. Yanıtlayan kişinin, onu oluşturan ifadeyle kimliğini belirtme derecesine bağlı olarak. Böylece, 0 kesinlikle katılmıyorum ve 3 tamamen katılıyorum.

Rosenberg ölçeğini oluşturan maddeler şunlardır:

• 1. En azından diğerleri kadar takdir etmeye değer bir insan olduğumu hissediyorum.
• 2. Olumlu özelliklere sahip olduğumu hissediyorum.
• 3. Genel olarak, başarısız biri olduğumu düşünme eğilimindeyim..
• 4. Diğerlerinin yanı sıra bir şeyler de yapabilirim.
• 5. Gurur duyacak çok şeyim olmadığını hissediyorum.
• 6. Kendime karşı olumlu bir tutum benimsiyorum.
• 7. Genel olarak kendimden memnun hissediyorum.
• 8. Kendime daha fazla saygı duymak isterim.
• 9. Bazen kendimi kesinlikle işe yaramaz hissediyorum.
• 10. Bazen hiçbir şey için iyi olmadığımı düşünüyorum..

Pozitif maddeler (1, 2, 4, 6 ve 7) 0'dan 3'e puanlanırken, 3, 5, 8, 9 ve 10'lar ters yönde değerlenir.. 15'in altında bir puan düşük benlik saygısı olduğunu gösterir, normal benlik saygısını 15 ile 25 puan arasında tutmak. 30 mümkün olan en yüksek puandır.

¿Ne için kullanılır??

Rosenberg'in benlik saygısı ölçeği, benlik saygısını ölçmek için en çok kullanılan psikolojik araçtır. Bu çünkü çok hızlı bir şekilde yönetilir, sadece 10 maddeyle, güvenilirliği ve geçerliliği yüksek.

Yetişkinler üzerinde yapılan çalışmalara genelleştirilmiş olmasına rağmen, ergenler benlik saygısı ölçeğinin ilk amacıydı. Madde bağımlılığı sorunu olan insanlar dahil, hem genel hem de klinik popülasyonları değerlendirmek için kullanılır.

Rosenberg ölçeği, her yaştan kadın ve erkekte doğrulanmıştır. Çok sayıda ülkede ve 50'den fazla ülkede kültürlerarası çalışmalarda kullanılmıştır..

Öte yandan, insanların öz saygı seviyesini bilmenin yaklaşmanın bir yolu olduğunu akılda tutmalıyız. kendileriyle ilgili en içsel inançlarınız. Bazı zihinsel bozuklukları veya sosyal, duygusal ve iddialı sorunları olan insanlar düşük özsaygıya sahip olma eğilimindedir, bu da durumlarını iyileştirmek için iddialı girişimlerde bulunmalarını zorlaştırır..

Örneğin, özgüveninin düşük olduğu bir kişi, başarılarını şansa ya da bir aile üyesinin yardımı gibi dış kişi veya kuruluşların katılımına bağlamaya meyillidir; Bunun anlamı, bu "iyi zamanları" gelecekte tekrar tekrar ulaşmak istedikleri bir ödül olarak deneyimlemedikleri anlamına gelir (ya da en azından, iyi bir özgüvene sahip biri tarafından bir ödül olarak görüleceği ölçüde).

Rosenberg ölçeğinin bulguları

Rosenberg benlik saygısı ölçeği ile yapılan kültürlerarası çalışmalar, Olumlu bir şekilde kendi kendini değerlendirme eğilimindeyiz, ait olduğumuz kültürden bağımsız olarak.

Ancak benlik saygısının bileşenleri evet onlar kültüre bağlı olarak değişir. Bu yolla, daha bireyselci toplumlardan (ABD gibi) insanlar, örneğin Japonya’nın kollektivist kültürlerinden daha yetkin ama daha az tatmin edici olma eğilimindedirler..

Ölçek, benlik saygısının 5 temel kişilik faktöründen ikisi ile ilişkisini doğrulamıştır: Dışa Döndürme ve Nörotisizm. Daha düşük nevrotikliğe sahip dışa dönük insanlar (duygusal istikrarın aksine) daha yüksek bir özgüvene sahip olma eğilimindedir. Aslında benlik saygısı olduğu varsayılır. Anksiyete belirtilerinden koruyabilir.

Psikometrik özellikler: güvenilirlik ve geçerlilik

Orijinal örnek, hepsi New York'tan lise öğrencileri olan 5024 katılımcıyı içeriyordu; Söylediğimiz gibi, Rosenberg başlangıçta ölçeği geliştirdi ergenlerde kullanılmak üzere. Birçok çalışma, Rosenberg'in özgüven ölçeğinin güvenilirliğini ve geçerliliğini doğruladı.

Psikometride terim “güvenilirlik” Ölçüm, hataların yokluğunu ifade ederken, geçerlilik, cihazın ölçmek istediği şeyi ölçme derecesini tanımlar..

Test-tekrar test güvenilirliği 0.82 ile 0.88 arasındadır ve iç tutarlılığı ölçen Cronbach alfa katsayısı 0.76 ile 0.88 arasındadır. Ölçüt geçerliliği 0,55'tir. ayrıca ölçek, kaygı ve depresyon ile ters orantılıdır (Sırasıyla -0.64 ve -0.54). Bu değerler Rosenberg özgüven ölçeğinin iyi psikometrik özelliklerini doğrular.

Bibliyografik referanslar:

• Rosenberg Benlik Saygısı Ölçeği. callhelpline.org.uk, Betsi Cadwaladr Üniversitesi Sağlık Kurulu. 11 Mart 2017 tarihinde alındı.

• Rosenberg, M. (1965). Toplum ve ergen öz imgesi. Princeton, NJ: Princeton Üniversitesi Yayınları.

• Schmitt, D.P. & Allik, J. (2005). 53 ülkede Rosenberg Benlik Saygısı Ölçeğinin eşzamanlı yönetimi: Küresel benlik saygısının evrensel ve kültüre özgü özelliklerini araştırmak. Kişilik ve Sosyal Psikoloji Dergisi, 89, 623-42.