Pay:
Psikoterapötik senaryolar nasıl oluşturulur
Psikodrama tekniklerini ya da güdümlü fanteziyi ya da aynı sosyodramayı kullanırken, kendi başlarına danışmanın ana aktör olduğu bir senaryonun jeneratörleridir. Ancak bence bazen sadece bir aktör olmanız gerekmiyor, set tasarımcısı, sahne yönetmeni, yazar vb. Ve bütün bunlar bir bütün olarak adlandırılan şeyi yaratır. Psikoterapötik senaryo. Bu Psikoloji-Online makalesinde keşfedeceğiz psikoterapötik senaryolar nasıl oluşturulur ayrıca, bazı rahatsızlıkların veya rahatsızlıkların tedavisinde yardımcı olabilecek bu psikolojik tekniğin bir tanımını da teklif eder.
Ayrıca ilginizi çekebilir: Stres ve anksiyete: Belirtileri ve psikoterapötik alternatifler Dizin- Psikoterapötik senaryolar nelerdir - Bir örnek ile
- Hikaye kurulu
- kum havuzu
Psikoterapötik senaryolar nelerdir - Bir örnek ile
Bir kurumda çalıştığımda bağımlılığı olan insanlar (kokain, esrar, çimento, alkol vb.) işlevlerimden biri psikoterapi vermekti. Bir gün 15 yaşında bir çocuk beni görmeye geldi ve ben ona Luis diyeceğim. Luis resistol aldı, annesi ve sık sık tüketen ağabeyi ile birlikte yaşadı..
Oturumlardan birinde Luis dedi ki: Bir labirentte gibi hissediyorum. Bu bana oturumun sonunda söylendi, bu yüzden bu rakamla çalıştım ve bir sonraki oturumda daha fazla vurgu yapmayı düşündüm. Bu yüzden bir fikrim var. Enstitü personelinin çoğunun tatil geçirmiş olması gerçeğinden faydalandım toplantı odasında bir labirent oluşturmak ve ben de, sandalyeleri, masaları, süpürgeleri, paspasları ve egzersizi yapmak için kullanabileceğim her şeyi yaptım. Tam labirentin ortasına, sık sık oturmak için kullandığım iki sandalyeyi yerleştirdim, böylece terapötik çalışmayı yapacak yer burası olacaktı..
Luis konsültasyona geldi ve toplantı odasına doğru yürürken, toplantı odasına girmeyi ve labirent aracılığıyla oturduğunu almak için yapılan egzersizi açıklıyordum. Luis içeri girdi, bir an aradı ve yolculuğa başladı. Evime yürüdüm ve bir süre sonra sandalyesine oturuncaya kadar oturmasını bekledim. Orada Jorge Bucay'ın bu egzersiz için bir eldiven gibi düştüğü bir hikaye okudum.
Bütün bunlar Luis’in bunu fark etmesine yardımcı oldu. kendisi bu senaryoyu yaratmıştı (kendi labirenti) ve sırayla başka bir senaryo başarabileceğini ve kendisine yöneldiğini keşfetti. Diğer senaryo, resistol solumayı bırakmak, çalışmalarına devam etmek ve kız arkadaşıyla geri dönmeye çalışmaktı. Luis’in yarattığı bu senaryoyu pekiştirmek için en kolay yolun sanki sanki hikaye tahtası (Bu, bir filmin veya çekilecek sahnenin resimlerinin yer aldığı, resim ile yapılmış bir reklamın senaryosudur.) Bu, yönetmenin o gün ne yapacağını açıkça bilmesini sağlar. Luis'i inşa ediyoruz ve ben Öykü Kurulu Senaryonuzun.
Sonunda, bu onu adım adım gitmek için izin verdi yeni alternatifler yaratmak kendi yaşam planını yapmaya devam etmek, çünkü bütün sorunlarını birlikte görmek yerine, çökmeye gidebilir ve onun bireysel olarak büyümesine izin verecek yeni senaryolar yaratabilirdi..
Hikaye kurulu
Öykü Kurulu bir senaryo yalnızca kelimelerle değil görüntülerle de ifade edilir ve, başka bir deyişle, senaryoyu oluşturan setin sahnesine göre sahne. Öyleyse, bütün bu anlayışı ve icrası için bölünür ve daha sonra da bütünün toplamıdır..
- Öncelikle ana figürün aranması için tam bir tarama yapılır, böylece senaryo senaryosunu yazmaya başlamamız için bize malzeme verir..
- Bu sayede, deneyim döngüsünün engellenmemiş alanları ile çalışmaya başlanır. Bu, kişiye güç ve uyum sağlamak ve ona senaryoyu yaratmasına izin veren araçları vermeye başlar..
- Daha sonra, probleminize alternatif bir senaryo oluşturmaya davet edilir, bu durum olayları farklı görmenizi sağlar.
- Bu aşamadaki psikoterapist, kişinin senaryoyu oluşturmaya başlaması için ulaşabileceği her şeyi (ofis içinde) kolaylaştırır. Burada psikoterapistin tüm yaratıcılığını yönlendirmesi çok önemlidir..
- Aynı zamanda, kişiden bu senaryoda neler olacağının senaryosunu yazması istenir. (Karakterler, her birinin gerçekleştireceği eylemler, vs. hakkında her şey çok net olmalıdır).
- Hem yazılı bilgileri hem de sahneyi alan kişiden, sahneyi sahneyi çizmesi, her sahnenin yanına gelecek metni koyması ve önüne koyması istenir..
- Yukarıdakilere sahip olduktan sonra, sahneyi yönlendirmeye başlamanız istenir (Psikoterapist çatışan kısmı oynar ve sahnenin bütün yapıcı kısmı, kendisine etki edebilmesi için kişiye verilir. kişi, kendi senaryosunu her zaman yaşadığı başka bir açıdan oluşturmak için).
Bu sahne bittiğinde, o ilk kısmı bitirmek için ofisten ayrılır ve dışarıda olmak hiçbir şey söylemez, sadece kişinin ne yaptığını görürsün, ve kapanış anı için dikkate alınır. Bu, komut dosyasının tamamı tamamlanıncaya kadar tekrar edilir. (Bazen bu alıştırma bir oturumda sona erer, diğer zamanlarda birkaç oturumda gerçekleşir..
Bu durumda, kişinin o sahnenin sonuna gitmesine izin verin, değişim süreci aynı danışmanın araçlarıyla verilecek şekilde, Perls şöyle der:”Organizma öz düzenleme süreci”) Yukarıdakileri yaptıktan sonra, her sahnenin birliği yapılır. Bu, kişiden her sahnede öğrendiklerini kısaca özetlemesini isteyerek yapılır. Sonra öğrendiği her şeyin onu bir yaşam projesine dönüştürebileceği önerildi. Bu durumda sizden kısa ve uzun vadeli hedeflerle çok net bir şekilde onu oluşturmanız istenir..
Bununla elde ettiğimiz kişi Sadece zaten öğrendiklerinizle kalmayın, aynı süreç tekrar tekrar yapın. Bu, beyinde yapılan sinapsların daha güçlü ve daha güçlü olmasına olanak sağlayacaktır. Ve ayrıca, kurduğu senaryonun onu sadece zihinsel düzlemine değil, aynı zamanda bir yaşam projesine götürmesi için dahil eder ve onu içine çeker..
Resim: Tomlinson-Tasarım kum havuzu
Bu makale tamamen bilgilendiricidir, Çevrimiçi Psikoloji bölümünde, teşhis koyacak veya tedavi önerecek fakültemiz yoktur. Sizi, davanızı özellikle tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz..
Benzer makaleleri okumak isterseniz Psikoterapötik senaryolar nasıl oluşturulur, Klinik Psikoloji kategorimize girmenizi öneriyoruz.