Agorafobi nedir, nedenleri, belirtileri ve tedavisi

Doksanlı yıllarda ilk filmlerden biri çıktı ayrıntılı olarak tarif edilen bir durum agorafobi. Bu kurgu parçasını çalan psikolog, dairesini birkaç saniye gazeteye ulaşmak için terkettiği için endişeli görünüyor.

Tabii ki, ancak sahneyi çarpıcı görünebilir, hala ana karakterlerden birini sunmak için bir kaynak. Bu anksiyete bozukluğunun nelerden oluştuğunu anlamamıza yardımcı olmaz, ancak aşırı bir agorafobi vakasıyla karşı karşıya kalır, böylece bir insanın yaşam kalitesini ne kadar kısıtlayabildiğini görebilir ve bu davranışı anlayabiliriz. Aynı zamanda, bu hastalığın ürettiği kaygı krizlerinin çok şok edici olabileceği ve bir insanın yaşam alanlarının çoğunda var olabileceği gerçeğinin kanıtı.

Ancak, agorafobi çok şok edici ve sonuçlarının elle tutulabilir olmasına rağmen, neyin oluştuğunu anlamak kolay olduğu söylenemez. Sonra ne geldiğini oku bu fobinin biraz daha ayrıntılı bir resmini oluşturmaya gelince yardımcı olabilir, ve ana semptomlarını, nedenlerini ve agorafobiyi tedavi etmenin yollarını bilme.

agorafobi, ¿açık alan korkusu?

Genellikle agorafobinin büyük caddeler, parklar veya doğal ortamlar gibi açık alanların irrasyonel bir korkusundan oluştuğu varsayılır. Kelimenin çok etimolojisi arasında bir ilişki olduğu ileri sürülür. fobi ve kareler (agoralar, Yunanca kelimesiyle) ve agorafobi için basitçe evi terk etmeyi sevmeyen, sosyal izolasyonla ilgili problemleri olan bazı insan vakalarını almak kolaydır..

ancak, agorafobinin açık ya da kamusal alan korkusuna eşit olduğu tamamen doğru değil. Kökeni bu tür ortamın basit görselleştirmesinden daha soyut olan korkusu ve kederini hissetmenin bir yoludur..

Açık alanların algılanması veya çok kalabalık olması, agorafobi olan insanlarda panik atakları tetiklerken rol oynar, ancak korku bu alanlarda kendi başına üretilmez, ama o yere maruz kalmanın sonuçları için. Bu nüans anahtardır ve genellikle göz ardı edilir..

O zaman ... ¿Agorafobi nedir? tanım

Agorafobi kavramına ilk yüzeysel bir yaklaşım, bunu not ederek ifade edilen bir endişe bozukluğu olarak tanımlamaktır. Kriz karşısında yardım almanın mümkün olduğu güvenli bir durumda değilsiniz.. Diğer bir deyişle, semptomları, acı çeken kişinin kontrolünün dışındaki endişe krizlerine karşı korunmasız ve savunmasız hissettiği durumlar tarafından üretilen güçlü bir acıya dayanmaktadır. Sorunun kökü korku korkusu gibi bir şey.

Birisinin bu endişe bozukluğu ile yaşadığı endişeli korku temelde panik atak beklentileri. Bu nedenle agorafobinin olduğu yerde korkuya dayalı bir döngü de vardır. Kaçmanın zor olduğu tekrarlayan düşüncelerin kısır döngüleri.

Her nasılsa, agorafobi, hem bu krizlerle ilgili nahoş hisler ve hem de eylemleri üzerindeki kontrolünü kaybetme tehlikeleri beklentisiyle kendini besliyor. Bu nedenle, bu ızdırap duygusunun ifade edilme biçimi aynı zamanda bir döngünün yapısını da ortaya çıkarır: açık alandan değil, orada olduğu için panik atak veya endişe krizi geçirme ihtimalinden korkulur. ve aynı zamanda bu gerçekleştiğinde o yerde olmanın sonucu.

Kısacası, Agorafobi kontrol kaybı korkusundan oluşur Fizyolojik aktivasyonun kendisinde ve bunun yol açabileceği sonuçlarda, bunun gerçek zamanlı olarak üreteceği öznel rahatsızlık hissi korkusu yanında. Anksiyete saldırılarının sadece geniş alanlarda değil, asansörde veya evden başka herhangi bir yerde de ortaya çıkabileceğini açıklayan şey budur. Agorafobi genellikle, özellikle güvensiz olarak algılanan herhangi bir yerde, yani şeyler üzerinde daha az kontrol sahibi olduğumuz yerde ifade edilir..

Su geçirmez bir bölme olarak agorafobi efsanesi

Yukarıdakilerden, bir sonuca varabiliriz: agorafobi belirtileri her zaman aynı değildir ve tetikleyicileri çok farklı biçimlerde olabilir. Anksiyete veya anksiyete yaratabilecek durumlar ve siteler ne stereotipiktir ne de halk hastalığı kültürünün korkusunu nasıl ifade ettiğine benzer bir şekilde ifade edilmişse, bu rahatsızlık tanısı alan tüm insanlarda eşit değildir. haç vampirleri. Aslında, bazen endişe saldırıları, insanın "güvenli" bir yerde olmasına rağmen, ortamın nasıl algılandığına bağlı olmayan iç nedenlerden dolayı meydana gelir..

Bu değişkenlik nedeniyle, semptomlarının birçoğu çakıştığı için, agorafobi hastalarına panik bozukluğu veya travma sonrası stres bozukluğu gibi başka bozukluklarla tanı konması yaygındır. Gördüğümüz gibi, bu psikolojik bozukluğun belirtileri ve belirtileri hakkında alışılmış kafa karışıklıkları var..

Tanı ve belirtiler

Geniş konuşma, Agorafobi olan kişilerin mevcut özelliklerinden bazıları Onlar:

• Açık yerlere maruz kalmak, çok meşgul veya yabancı, güçlü bir acı hissi yaratır.
• Acı hissi bu tür yerlerden kaçınarak yaşama stratejisini benimsemesi için yeterince yoğun olmasına rağmen, yaşam kalitesini olumsuz yönde etkilemektedir..
• Bu anksiyete ve ızdırap salgınları açıklanamaz zaten teşhis edilmiş diğer hastalıklar için.
• Olasılığı yabancıların dikkatini çekmek veya kendinizi aptal yerine getirmek anksiyete krizi nedeniyle de önemli bir rol oynar.

Bu bilginin sadece gösterge niteliğinde olduğunu ve bunun sadece gösterge olduğunu vurgulamak çok önemlidir. agorafobi vakası varken sadece bir uzman vaka vakasını teşhis edebilir.

Bu tip bozuklukları teşhis ederken, kişinin neler olduğunu yaşam kalitesini sınırlandıran bir şey olarak algıladığını ve dolayısıyla yetersiz kaldığını dikkate almak önemlidir. Bu nedenle, kaygı sorunu olmayan herhangi bir kişinin, agorafobi ile ilgili bu genel özelliklerin ne kadarını ne kadar büyük ölçüde sunabileceğini dikkate almalıyız..

nedenleri

Bir bozukluğu tanımlamak için bir şey ve sizin hakkınızda konuşmak başka bir şeydir nedenleri. Bu konuda, genelde agorafobi olan fobilerin stresli bir yaşam tarzı nedeniyle ortaya çıktığına veya sembolik olarak ifade edilen bir tür iç travma veya çatışma ifadesi olduğuna inanmak yaygın açık alan korkusu.

Bununla birlikte, günümüzde bu tür açıklamalar çok yararlı değildir (ve ikinci durumda, bu yaklaşımın epistemolojik temelleri tarafından bile gösterilemez), diğer sebeplerin yanı sıra olası organik nedenleri görmezden gelirler. Yani, düşüncelerimizi ve ruh halimizi belirleyen biyolojik işlevlerle ilgili olanlar.

Doğru olsa da agorafobiye tam olarak neyin sebep olduğu bilinmemektedir., Bu tip bir bozukluk ile beynin bazı bölgelerinde anormal derecede düşük serotonin seviyeleri arasında bir bağlantı olduğu tespit edildi. Bu düşük serotonin seviyeleri, genetik bir mutasyona neden olabilir, ancak aynı zamanda belirli deneyimlerden veya belirli maddelerin tüketiminden kaynaklanan kimyasal ayrışma nedeniyle olabilir veya bunların hepsinin ürünü olabilir..

Bu bulgunun başarılı olup olmadığına bakılmaksızın, bu bozukluğun arkasındaki mekanizmaları açıklamamasına bakılmaksızın, açık olan şey şudur: tek bir sebep yok agorafobi, ancak birkaç, pratikte herhangi bir psikolojik fenomende olduğu gibi, patolojik veya değil.

Agorafobi, biyolojik ve genetik faktörlerle ortaya çıkar ve ifade edilir, fakat aynı zamanda kültüreldir ve her bir insanda meydana gelen ve anılarını oluşturan öğrenmeye dayanır. Psikolojik olarak insanlar biyo-psiko-sosyal niteliktedir ve aynı şey zihinsel bozukluklarla da olur..

tedavi

Tanı konduktan sonra agorafobi hem psikolojik müdahaleden hem de uyuşturucu yoluyla tedavi edilebilir. Şimdi agorafobi için bu iki tedavi türünden bahsedeceğiz, ancak etkili bir terapi yapmak için yalnızca bir zihinsel sağlık uzmanının yetkili olduğunu vurgulamak önemlidir..

1. İlaç tedavisi

Farmakolojik tedavide, her ikisi de antidepresanlar (SSRI) olarak anksiyolitikler (klonazepam ve diazepam). Bununla birlikte, bu ilaçlar sadece sıkı tıbbi gözetim altında ve sadece reçeteyle alınmalıdır ve her durumda, bozukluğu iyileştirmek için kullanılmaz, semptomları ile başa çıkmak için kullanılır..

Ayrıca, ilaçlarda her zaman olduğu gibi, serotonin sendromunun ortaya çıkması gibi önemli yan etkiler ve yan etkiler oluşturabileceklerini akılda tutmak önemlidir..

2. Psikolojik tedavi

Psikoterapötik yaklaşımla ilgili olarak, Bilişsel-Davranışçı Terapiye dayanan müdahaleler göze çarpmaktadır. Yararları bilimsel olarak kanıtlanmış bir terapi türüdür..

Bu seçeneğin avantajları yararları, ilaçların etkilerinden daha uzun süre devam etme eğilimindedir. Son dozlardan sonra, kısa bir müdahaledir ve doğrudan hormonların ve nörotransmiterlerin düzenlenmesine etki etmeyerek yan etkileri yoktur..

Farmakolojik tedaviye kıyasla dezavantajları arasında, ilerlemenin ortaya çıktığı nispi yavaşlık ve agorafobi hastalarının terapide önerilen hedefleri işbirliği ve işbirliği yapmaya istekli olmalarıdır. Bu önemlidir, çünkü bu tür müdahalelerde ilerleme tahammül etmek ve hoş olmayan durumlarla yüzleşmek demektir Profesyonel gözetim altında ve kontrollü bir ortamda korkulanlara karşı daha fazla direnç üretmek.

Bilişsel-Konvansiyonel bakış açısına göre, hem kişinin kendi rahatsızlığı hakkında sahip olduğu inançları hem de günlük alışkanlıkları ve eylemleri üzerinde çalışacağız, böylece hem boyutsal hem de zihinsel ve davranışsal olarak yapılan değişiklikler birbirini güçlendirecektir. Ayrıca, kaygıyı yönetme becerisini geliştirmek için rahatlama tekniklerine başvurmak da yaygındır..

Çoğu durumda Aynı zamanda farmakolojik ve psikolojik müdahalenin kullanılması önerilecektir., bu kaygı bozukluğunun derhal etkilerini hafifletmek ve aynı zamanda hastayı daha çok korkulan durumlara maruz bırakabilmesi ve sinirlilik hissini yönetebilmesi için eğitmek.

Bibliyografik referanslar:

• Bados, A. (2006). Panik ve agorafobi tedavisi. Madrid: Piramit.
• Hersen, M. ve Last, C. (1985/1993). Davranışçı terapi durum kılavuzu. Bilbao: Desclée de Brouwer.
• Luciano, M.C. (1996). Klinik psikoloji el kitabı. Çocukluk ve ergenlik. Valensiya: Promolibro.