Seyahat bağımlılığı ve dromomani gerçekten var mı?

Seyahat bağımlılığı çekiyorsanız, birçok internet portalında bazı işaretler bulmak mümkündür. Bu portalların bazıları bu kavramı bile patolojik ve kontrol edilemez bir ihtiyaç olarak görüyor, kişinin yaşadığı yerden kaçmak istiyor.

Bu web sitelerinden bazıları seyahat bağımlılığı terimini "dromomania" ismiyle kullanıyorlar. Ancak, bilimsel araştırmalar seyahat etmenin mutlulukla yakından ilişkili olduğunu gösteriyor, çünkü bize güzel anılarla ve yeni ve heyecan verici deneyimler yaşatmak için yardımcı oluyor..

Peki, seyahat bağımlılığı gerçekten var mı? Seyahat bağımlılığı dromomania ile aynı mıdır? Bu yazıda bu soruları cevaplayacağız.

• Belki de ilgileniyorsunuz: "Kaçırmayacağınız en iyi 31 Psikoloji kitabı"

Dromomani: nedir?

Bazı insanlar dromomani ile seyahat etme bağımlılığını karıştırır, ancak bu iki kavramla hiçbir ilgisi yoktur. Seyahat bağımlısı olmak, herhangi bir bağımlılık gibi, takviye alanının aşırı uyarılması ve bu nedenle, beyinde büyük miktarlarda dopamin salınımı ile daha fazla ilgisi olacaktır. Bugün, seyahat bağımlılığının bir bozukluk olduğuna dair bir kanıt yoktur ve dediğim gibi seyahat etmek insanların refahını destekliyor.

Şimdi, dromomania hakkında konuştuğumuzda, bazı web siteleri bu fenomeni gezginlerin uçuşu veya ayrışmalı uçuşu olarak belirtirler. Bu yüzden evet, DSM'deki disosiyatif bozukluklar içinde yer alan ciddi bir hastalığa işaret ediyoruz (Zihinsel Bozuklukların Teşhis ve İstatistiksel El Kitabı).

Ayrışma bozuklukları, hafıza, bilinç, kimlik ve / veya algıdaki bozulmalar veya başarısızlıklar ile karakterize patolojiktir..

Demek istediğim, Bu bozukluklar bir insanın düşüncelerini, duygularını ve davranışlarını etkiler, Bu, aniden belirgin bir sebep olmadan, ortadan kaybolana kadar belli bir süre süren dayanılmaz bir üzüntü hissedebilir. Ya da diğer yandan, bir kişi kendini normalde yapmayacağı bir şey yaparak bulabilir ama durduramaz, sanki biri onu yapmaya zorluyormuş gibi ve kişi sanki kendi bedeninde bir yolcu olmuş, ustalaşamayan Direksiyon simidi istediğiniz yöne yönlendirmek için.

DSM-V'de belirtilenlerin ışığında, ayrışmalı uçuş yolculukların gerçekleştirilmesi anlamına gelecektir., hastanın evinden ayrıldığı ve hayatındaki olayları hatırlamadığı. Kendi kimliğini bırakıp yeni bir gerçeklik düşünebilirsin.

• İlgili makale: "Ayrışma sızıntısı: belirtileri, tipleri, nedenleri ve tedavisi"

Seyahat bağımlılığı nedir?

Görebileceğiniz gibi, dromomani birçok insanın seyahat bağımlılığı olarak düşündüğünden çok farklı. Hepimiz biliyoruz ki, bunu yapabilme imkânları olduğu anda yaşadıkları yerden uzağa giderler.. Uçağa, trene binerler ve dünyayı tanırlar.. Dağlarda kayak yapın, Punta Cana'da güneşin tadını çıkarın ya da Asya'ya seyahatinizde Tayland'a adım atın.

Ama ... bu gerçekten kötü mü? Bu insanların dilediği olabilir bilinmeyen yerleri keşfedin, diğer dilleri dinleyin ve yeni kültürleri tanıyın. Mantıksal olarak, bu zihniyete sahip olmak olumsuz değildir.

Aslında, seyahat bağımlılığının var olduğuna dair hiçbir kanıt yoktur ve dünyayı gezmek ve gezegenimizin en güzel ve etkileyici köşelerini keşfetmek istemekle ilgili yanlış bir şey yoktur: Eyfel Kulesi, Çin Duvarı, Tac Mahal veya Niagara Şelalesi ...

• Belki de ilgileniyorsunuz: "Dönüş yolculuğu neden dış yolculuktan daha kısa?"

Seyahat ne zaman??

Seyahat etmek sorun değil, problem, seyahat eden kişinin kendisiyle rahat hissetmemesi ve seyahati çevreleyen gerçekliği engellemenin bir yolu olarak kullanmasıdır. Bir insan, işinden, günlük hayatından ve ikamet ettiği yerde zevkli etkinliklerden zevk almadığında, stres ya da depresyon yaşayabilir ve gerçekliklerinden kaçmalarına izin veren gezilere başlayabilir..

Tatilde olmak, kişinin ihtiyaç duyduğu oksijen olabilir. acı ya da acı hayatını düşündüğü şey için. Bu gibi durumlarda seyahat etmek, kişinin yaşayabileceği rahatsızlığı ve endişeyi azaltma girişimidir..

Bu anlamda, psikanalist Magdalena Salamanca, Elle dergisine yaptığı açıklamada, "sorun, bireyin kendisiyle bağlantı kurmadığında ortaya çıkıyor ve yaşamından memnun olmadığını hissediyor. Bu şekilde kendini daha iyi hissedeceğini düşünüyor. ”Bu, bu insanların seyahatlerinde bir sığınak bulabileceklerini, bunun da günlük beklentilerinin acı günlük hayatlarına rağmen kendilerini motive tutabileceklerini ancak geri dönüşün depresyona yol açabileceğini düşünüyor. tatil sonrası, çünkü sizi nefret ettiğiniz yere geri götürür.

Bu derginin psikoloğu ve yöneticisi de Elle'ye şöyle açıklıyor: "Hemen hemen her hobi veya aktivite bir bağımlılık olabilir. Bununla birlikte, DSM'de böyle bir şekilde belirtilen zihinsel bir hastalık ya da seyahat bağımlılığı yoktur. ” Ayrıca ekliyor: "Muhtemelen birinin istemesi muhtemeldir günlük rutininizden kaçmak veya travmatik bir deneyim geride bırakmak, Bu onun acı verici anıları uyandıran durumları veya yerleri terk etmesine yol açabilir. Şimdi, hiçbir durumda problemi kendi içinde dolaşmak değil, acıyı azaltmayı amaçlayan bir kaçınma davranışı ".

Bu gibi durumlarda, bireyin yaşamının rahat olmadığı veya rahatsızlık verdiği alanların iyileştirilmesi için profesyonel yardım alınması gerekmektedir..

Seyahatin faydaları

Bu nedenle seyahat etmek sorun değil ve aslında bunun zihinsel sağlığımızın anahtarı olduğu sonucuna varmış birçok soruşturma var. Bunlardan biri yayınlandı Pozitif Psikoloji Dergisi.

• Bu araştırmanın derinine inmek ve seyahat etmenin faydaları hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, “Seyahat etmenin 11 psikolojik faydası” makalesini okuyabilirsiniz.