Depresyon ve tedavisi hakkında 8 yanlış inanç

2015 yılında El Mundo'da (dijital versiyon) bir yayının ardından depresif bozuklukla ilgili çeşitli kavram yanılgıları. Madrid Complutense Üniversitesi'nden Sanz ve García-Vera (2017), bu metinde yer alan bilgilerin (ve günümüzde birçokları) doğruluğuna biraz ışık tutmak için bu konuda kapsamlı bir inceleme yaptılar. sayısız web sitesinde veya psikoloji bloglarında bulunabilir). Ve birçok durumda, bu tür verilerin zıt bir bilimsel bilgiye dayanmadığı görülmektedir..

Aşağıdaki, DMedicina web sitesi (2015) tarafından kabul edilen ve yayınlanan ve El Mundo'da basım yapan aynı uzmanlar grubunun sonuçlarının bir listesidir. Bu fikirler referans yapar Hem depresif psikopatolojinin doğasına hem de psikolojik müdahalelerin etkinlik endekslerine tedaviniz için uygulanan.

• İlginizi çekebilir: "Birkaç tür depresyon var mı?"

Depresif Bozukluk ile İlgili Kavram Yanılgıları

Depresyonun kendisiyle ilgili yanılgılara ilişkin olarak, aşağıdakileri buluyoruz:.

1. Hayattaki her şey iyi gittiğinde, depresyona girebilirsin.

El Mundo makalesinde yayınlananların aksine, bilimsel literatüre göre bu ifadenin kısmen yanlış olduğu düşünülmelidir, çünkü bulgular Önceki yaşam stresleri ile depresyon arasındaki ilişki beklenenden daha güçlü. Ek olarak, depresyon, çevresel nedensellikten daha fazla biyolojik atıfta bulunmayı gerektiren bir hastalık olarak çağrıştırılır. İkincisi ile ilgili olarak, bilim, önceden dış stres kaynaklarının geçmişi olmadan, çok az sayıda depresyon vakası olduğunu belirtir..

2. Depresyon asla geçmeyen kronik bir hastalık değildir

Dünya makalesinden, depresyonun, asla devam etmeyen bir durum olduğu düşünülse de, onu sürdüren argümanlar tamamen kesin değil.

İlk olarak, söz konusu ifade, son on yılda yapılan çok sayıda meta-analiz çalışmasında farmakolojik müdahale etkinlik oranının% 90 olduğunu belirtmektedir (Magni ve diğerleri, 2013; Leutch, Huhn ve Leutch, 2012; ve diğerleri, 2010; Cipriani, Santilli ve diğerleri 2009) yaklaşık bir yüzde verir Psikiyatrik tedaviye% 50-60 etkinlik, kullanılan ilaca bağlı olarak: SSRI'lar veya trisiklik antidepresanlar.

Öte yandan, gözden geçirme makalesinin yazarları, yakın tarihli bir meta-analizin sonuçlarına göre (Johnsen ve Fribourg, 2015) analiz edilen 43 araştırmanın bilişsel-davranışsal bir müdahaleden sonra toplam remisyondaki hastaların% 57'sine ulaştığını eklemiştir. kurulabilir farmakolojik ve psikoterapötik reçete arasında benzer bir etkinlik indeksi ampirik olarak onaylanmış.

3. Hiç kimse hastalık izni almak için depresyon gibi davranamaz

Portalın ifadesi, bir depresyonu simüle ederek profesyonelin aldatılmasının çok zor olduğunu belirtir, bu yüzden neredeyse hiç sahte depresyon vakası yoktur. Ancak Sanz ve García-Vera (2017), çeşitli araştırmalarda elde edilen verileri ortaya koymaktadır. Depresyon simülasyon yüzdeleri% 8 ile 30 arasında değişebilir, Bu son sonuç, emek tazminatlarının bağlantılı olduğu durumlarda.

Bu nedenle, daha yüksek oranda birincil bakımı ziyaret eden nüfusun bu tür psikopatolojiyi simüle etmediği düşünülebilse de, bu vaka çalışmasının gerçekleşmediği hiçbir durum olmadığı iddiası geçerli sayılmaz..

4. İyimser ve dışlanmış insanlar, olmayanlardan daha fazla veya daha fazla depresyona giriyor

Sözünü ettiğimiz makale, iyimser ve dışlanmış insanların duyuşsal yoğunluğundan ötürü, bunların depresyondan muzdarip olma ihtimali yüksek olduğu fikrini savunuyor. Öte yandan, Sanz ve García-Vera (2017) tarafından metinlerinde sunulan çalışmaların listesi tam tersini göstermektedir. Bu yazarlar Kotov, Gamez, Schmidt ve Watson'un (2010) bulunduğu meta-analizden bahseder. Unipolar depresyon ve distimi hastalarında daha düşük ekstraversiyon oranları.

Öte yandan, iyimserliğin, Giltay, Zitman ve Kromhout (2006) veya Vickers ve Vogeltanz (2000) gibi çalışmalarla desteklendiği gibi, depresyona karşı koruyucu bir faktör olduğu belirtilmiştir..

• Belki ilginizi çeker: Dışa dönük, içe dönük ve çekingen insanlar arasındaki farklar "

Depresif Bozukluğun Tedavisine İlişkin Kavram Yanılgıları

Bunlar, depresif bozukluklara uygulanan psikoterapötik tedaviler hakkında düşünürken yapılabilecek diğer hatalardır..

1. Psikoterapi depresyonu tedavi etmez

El Mundo makalesine göre, Adaptif Bozuklukta ortaya çıkanlar gibi bazı hafif depresif belirtilerin varlığında etkili olabileceğini varsaymasına rağmen, psikolojik müdahalenin depresyonun azalmasına yol açtığını gösteren bir çalışma yoktur. Böylece, tek etkili tedavinin farmakolojik olduğunu savunuyor.

Cuijpers analizinde elde edilen veriler, Berking ve diğerleri (2013), Davranışsal Bilişsel Terapinin (CBT) olduğunu buldukları için bu sonucun tam tersini göstermektedir. Bekleme listesinden veya normal tedaviden anlamlı derecede yüksekti (çeşitli psikofarmasötiklerden, psikoeğitim oturumlarından vb. oluşan).

Ek olarak, daha önce Johnsen ve Fribourg (2015) tarafından araştırmada sağlanan veriler bu ilk ifadenin yanlışlığını desteklemektedir. Metin aynı zamanda Davranışsal Aktivasyon Terapisi ve Kişilerarası Terapi üzerine yapılan çalışmaların kanıtlanmış etkinliğini de tartışıyor..

2. Psikoterapi, antidepresan ilaçlardan daha az etkilidir

Yukarıdakilere paralel olarak, Sanz ve García-Vera (2017) tarafından yazılan etkinlikte Sanz ve García-Vera (2017) tarafından yazılan Cruijpers meta analizinde toplanan 20'den fazla araştırma bulunmaktadır. CBT ve antidepresan ilaçlar arasında.

Mesela Kişilerarası Terapi durumunda, CBT dışındaki diğer psikoterapötik tiplerde daha fazla etkinlik göstermenin mümkün olmadığı kısmen doğrudur, ancak TTK'ya böyle bir sonuç uygulanamaz. Bu nedenle, bu fikir yanlış olarak kabul edilmelidir..

3. depresyon tedavisi uzun

El Mundo'da, şiddetli depresyon tedavisinin, bu tür rahatsızlıkların seyriyle ilişkili sık nükslerden dolayı en az bir yıl olması gerektiği belirtilmektedir. Her ne kadar bilimsel bilgi yüksek bir nüks oranı sağlama konusunda anlaşma gösterse de (Eaton ve diğerlerine göre% 60 ila% 90 arasında), aynı zamanda kısa psikolojik terapide bir yaklaşım var (CBT'ye dayanarak), depresyon için anlamlı bir etkinlik indeksine sahiptir. Bu müdahaleler haftalık 16 ila 20 seans arasında değişmektedir..

Yukarıda belirtilen meta-analizler, 15 seans (Johnsen ve Fribourg) veya 8-16 seans (Cruijpers ve diğerleri) arasında bir süreyi göstermektedir. Bu nedenle, bu ilk hipotezin referans makalede sunulan verilere dayanarak yanlış olarak kabul edilmesi gerekir..

4. Psikolog, depresyonu tedavi eden profesyonel değildir

El Mundo'nun yazı grubuna göre, depresyon hastalarının müdahalesini gerçekleştiren psikiyatr; Psikolog, kendi başına depresif bozukluktan daha hafif bir karaktere sahip olan depresif belirtilerden sorumlu olabilir.. Bu açıklamadan daha önce reddedilmiş olan iki sonuç çıkarıldı: 1) depresyon sadece bir psikiyatrist tarafından çözülebilecek biyolojik bir hastalıktır ve 2) psikolojik müdahale sadece hafif veya orta dereceli depresyon durumlarında etkili olabilir, ancak şiddetli depresyon durumlarında etkili olmayabilir.

Sanz ve García-Vera (2017) tarafından yazılmış orijinal metinde, bazı yanlış anlamalara bu metinde sunulanlardan daha fazla danışılabilir. Bu, bilimsel olarak yeterince zıt olmayan bilgileri yayınlamak için yaygın olarak görülen, eğilimin açık bir işaretidir. Bu, günümüzde genel popülasyon için her türlü bilginin mevcut olması, önyargılı veya yeterince doğrulanmamış bir bilgiye yol açması nedeniyle önemli bir risk oluşturabilir. Böyle bir tehlike, sağlık sorunları söz konusu olduğunda daha da rahatsız edici.

Bibliyografik referanslar:

• Sanz J. ve García-Vera, M.P. (2017) Depresyon ve Tedavisi ile İlgili Kavram Yanılgıları (I ve II). Psikologun Makaleleri, 2017. Cilt 38 (3), s. 169-184.
• CuidatePlus'ın hazırlanması (2016, 1 Ekim). Depresyon ile ilgili yanılgılar. Http://www.cuidateplus.com/enfermedades/psiquiatricas/2002/04/02/ideas-equivocadas-depresion-7447.html adresinden alındı
• DMedicina Ressamlığı (2015, 8 Eylül). Depresyon ile ilgili yanılgılar. Http://www.dmedicina.com/enfermedades/psiquiatricas/2002/04/02deas-equivocadas-depresion-7447.html adresinden alındı