OKB'de 11 takıntı ve tipik zorunluluklar

Obsesif kompulsif bozukluk düşünürseniz Belki kafanızdaki fayans kaçmak manyak Melvin Udall görüntü akla geliyor İmkansız en iyisi (Olabildiğince iyi).

Büyük Jack Nicholson, sırayla ve düzenli bir şekilde takıntılı, yürüme ayakkabılarını evde mükemmel bir şekilde hizalayarak veya birkaç kez kapıya dört kilit atmadan yatağa gidemeyen filmde ortaya çıkıyor. Bu ritüeller, romancının sunduğu, hayatlarının etraflarında dile getirilen çok manyaklarına sadece küçük bir örnektir..

• İlgili makale: "Obsesif-Kompulsif Bozukluk (OKB): Bu nedir?"

Obsesif kompulsif bozukluk nedir?

Yaygın olarak OKB olarak bilinen obsesif-kompulsif bozukluk, obsesif düşünceler ve aşırı temizlik, kontrol etme, sipariş etme veya biriktirme gibi zorlayıcı eylemler ile karakterize edilen bir hastalıktır..

Takıntılar düşünce, görüntü veya dürtüdür. OKB olan kişilerde endişe ve rahatsızlığa neden olan tekrarlayan ve istenmeyen durumlar. Obsesyonlar, kişinin iradesinden bağımsız olarak istilacı bir şekilde meydana gelir ve OKB'den muzdarip olanların yaşamlarına tamamen hükmedebilecekleri kadar sık ​​ve aciz davranırlar..

Bu takıntılı düşüncelere sahip kişi, onları görmezden gelmeye veya bastırmaya çalışır. Bu amaçla, takıntıları ve onların korkunç sonuçlarını etkisiz hale getirme hedefi olan zorunluları veya zorunlu ritüelleri gerçekleştirir..

Zorunluluklar motor veya bilişsel davranışlar gibidir (dua, sayı sayma) bazı kurallara göre, klişeleşmiş bir şekilde yapılmış tekrarlayan. Bu davranışların veya düşüncelerin amacı, acıyı önlemek veya azaltmak veya korkulan bir durumdan veya olaydan kaçınmaktır..

• İlgili makale: "OKB'li kişilerin 10 belirti ve semptomu"

En sık görülen saplantılar

TOK’daki en yaygın saplantılar arasında, diğerleri arasında, kir ve kirlenme, düzen ve kontrol ile ilgili olanlar yer almaktadır..

1. Kirlilik fikirleri

En yaygın saplantı türlerinden biri de kirlilik saplantılarıdır. Bunlar bir Abartılı kir korkusu, mikroplara, enfekte olmak veya bir hastalığa yakalanmak.

Çoğu zaman bu hastalardaki korku kirli hissetmek olabilir ve yıkamak için çok zaman harcayabilir. Bu fikirler, sevilen birinin hasta olabileceği veya enfeksiyon ya da mikroplardan ölebileceği korkusu gibi başka bir kişiye de odaklanabilir..

• İlgili makale: "Temizlik için takıntı: nedenler, özellikler ve tavsiyeler"

2. Patolojik doğrulama veya şüphe ihtiyacı

Bu bireylerin takıntısı, bir gözetim olmadığını kontrol edin bu, örneğin, ocağı kapatmayı unutarak, musluğu açık bırakarak ya da evden çıkarken kilitlememeyi unutarak yangına neden olmaktan korkan olumsuz sonuçlardan sorumlu olmasını sağlar..

Aşırı şüphe ve sık sık kontrol etme ihtiyacı kontrol ritüellerinin kontrol edilmesine yol açar.

3. Sipariş veya simetri gerekliliği

Bu durumda, endişe "mükemmel" bir şeyler düzenlemek veya sipariş etmek, Belirli aktiviteleri tam olarak, simetrik veya dengeli bir şekilde, örneğin uygun şekilde park etmek veya titizlikle kıyafet siparişi vermek gibi gerçekleştirin..

Takıntılı düşüncenin temelinde yatan düşünce şudur: "Her şeyin düzenlenmesi ve yerine yerleştirilmesi kesinlikle şarttır".

4. Agresif ve cinsel saplantılar

Bu bireyler mevcut hasar verme korkusu başkalarına veya sevdikleri birini bıçaklayabileceklerini düşünmek, cinsel tacizde bulunmak veya eşcinsel olma korkusunun abartılı olduğunu düşünmek gibi kabul edilemez bir cinsel davranışta bulunmak.

Birçoğu, saplantılarından dolayı dehşete düşmekte ve utanç yüzünden onlara yorum yapmamakta, yanlışlıkla dikkat çekici bir şeyi düşünmenin bunu yapmaya eşdeğer olduğuna inanmaktadır..

5. Dini saplantılar

Bu durumda aşırı korku dayanmaktadır günah işlemek, yeterince dua etmemek, cehenneme gitme veya affedilme korkusu vb. Kaygılarını gidermek için yaptıkları davranış veya zorunluluklar defalarca dua etmek veya kiliseye defalarca gitmek olabilir..

Zorunluluklar veya en sık rastlanan ritüeller

Burada, OKB vakalarında en sık açıklanan ritüelleri açıklıyoruz. Bu zorlama türlerinin çoğu, yukarıda açıklanan saplantılarla doğrudan ilişkilidir..

1. Temizlik

En sık yıkama zorunluluğu yıkama kirlilik takıntısı ile ilişkili. Bu tür zorunluluklara sahip insanlar, ellerini sık sık silebilirler, Melvin Udall'ın yaptığı gibi, eve her döndüğünde ellerini üç kez yıkadıktan sonra attıkları farklı sabunlar kullandılar..

Diğer örnekler: dişlerinizi aşırı fırçalamak, umumi tuvaletler kullanmaktan kaçınmak veya mikroplardan korkmak için evi iyice temizlemek. Bu davranış tipik olarak kontamine olmuş nesneye temastan veya yakınlıktan sonra oluşur..

2. Düzen veya simetri

Ritüel bu korkuyu hafifletmek istiyor bir şey yapılmazsa bir şey olacak, veya olayların olması gerektiği gibi olmadığı konusundaki tatsız duyguyu azaltın. Bu zorunlu eylemler simetri veya düzen ihtiyacından kaynaklanmaktadır.

Bazı örnekler siyah kiremitlere basmaktan, önceden belirlenmiş kriterlere göre sipariş vermek, vb..

3. tekrarlayın

Bireyler ile karakterize edilir Israrla ifadeleri veya davranışları tekrarlayın, bunun, korkunç felaketin gerçekleşmesini önleyeceği inancı için. Her zaman aynı kafeteryada aynı masada yemek yemek veya her zaman aynı yolda çalışmak gibi belirli rutinleri takip etmek isteyebilirler..

4. Birikme

Bu tip OKB'de kişinin ihtiyaç duyduğu her türlü elementi sakla Gelecekte mümkün olan yararına katılmak. Eski gazeteler, boş şişeler veya karton kutular gibi birçok gereksiz şey biriktirebilirler.

5. kontrol

Odaklan olası felaketlerin oluşumunu önlemek. Patolojik şüphe ve kontrol etme ihtiyacı ile ilişkilidirler.

Genel olarak, bu ritüelleri uygulayanlar reasürans stratejisini kullanma eğilimindedir ve yakındaki insanlara "Ateşi yaktığımı gördün mü?" Veya "Evin kapısını kapattım mı?" Gibi şeyler sorarlar..

6. Zihinsel zorunluluklar

Bunlar, gözlemlenebilir davranışlar gibi, saplantının neden olduğu kaygıyı etkisizleştirmek veya azaltmak için yapılan düşünce veya zihinsel eylemlerdir. Bu yaygın kelimeleri, cümleleri veya sayıları tekrarla ızdırap gidermek için.

Zihinsel zorlamalar genellikle saplantılarla karıştırılır, çünkü motor davranışlardan ziyade gizli davranışlardır; Temel fark, takıntıların kaygı yaratması ve zorunlulukların azaltması veya önlenmesidir..

Bibliyografik referanslar:

• Amerikan Psikiyatri Birliği (2013). Mental Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı, Beşinci Baskı (DSM-5).