7 adımda aldatma için nasıl özür dilemek

Çiftin krizlerinin büyük bir kısmı, müteakiplik problemlerinden kaynaklanır, müteakip güven eksikliği ve ilişkinin görülme şeklindeki değişiklikler. Normalde bu, çiftin her iki tarafında da büyük stres ve hayal kırıklığıyla yaşanır ve sadakatsizlikten söz etmemiş olsa bile, suçluluk duygusu sık görülür..

Pek çok durumda, bu aldatmacanın meydana geldiği basit gerçeğinin, çiftin üyelerinden birinin ilişkiyi koparmaya ve kalıcı olarak uzağa gitmeye karar vermesi için yeterli neden olduğu doğru olsa da, diğer durumlarda sorun çözülürse Kök çözüldü ve dürüst olmak gerekirse, bir sevgili tarafından aldatılmış olanların affedilmesini istiyor. Sadakatsizlik için özür dilemek temel bir adımdır ilişkiyi yeniden oluşturmak.

• İlgili makale: "Aldatma: ilişkilerde ikinci en önemli sorun"

Bir sadakatsizlikten sonra nasıl özür dilersin: yeniden bağlan

İlerleyen satırlarda affetmenin aldatıcılıktan sonra sahip olması gereken rol ve bu tür bir olaydan sonra nasıl özür dileme konusunda birkaç ipucu göreceğiz..

1. Affetmeniz gerekmediğini varsayalım

Sadakatsizlik çeken kişi özrü kabul etmeme ve ilişkiyi daha fazla açıklama yapmadan sonlandırma hakkına sahiptir. Durum buysa, suçlamak tamamen uygunsuz ve zararlıdır, çünkü kimse ikinci şans vermek zorunda değildir.. Bu dikkate alınarak özür dileme görevini üstlenmemiz gerekiyor., ve ilk işarette, diğer kişinin yalnız kalmak istediğini ve sadakatsiz biriyle konuşmak istemediğini belirten kararına saygı gösterilmesi gerektiğini.

2. Kendi ihtiyaçlarını sor

Özür dilemeden önce, sadakatsizlik aslında bu ilişkide olmak istemediğiniz bir belirti olmadığını düşünmeliyiz. Kendine bu soruyu sormak zor olabilir ama Zaman ve sıkıntıların boşa harcanmaması için gereklidir diğer kişiye ve kendine.

3. İlk konuşmayı yapın

Bunun hakkında konuşmak, açıkça affetmek ve yeni, çok özel taahhütler vermek zorundasınız, böylece diğer insanda ilerleme olup olmadığını ya da yokmuş gibi davranıp yapmadığınızı görebilme yeteneğine sahip olursunuz..

Bu konuşma sessiz bir yerde ve samimiyetin olduğu yerde olmalı ve tonu ciddi olmalı, böylece dürüstlüğe izin verilir ve çifte anlamdan kaçınılır. Elbette, kısa mesajla veya telefonla uzaktan aramaktan kaçınmalısınız.. Çok önemli bir şey yüz yüze olmayı hak ediyor. Bu şekilde, uygulama çok daha büyük olacak.

• Belki ilgileniyorsunuz: "10 temel iletişim becerisi"

4. Sorumluluk alın

Sadakatsizlikten sorumlu tek kişi, onu kim taahhüt eder. Bu açıklığa sahip olmak kesinlikle şarttır, çünkü aksi halde, diğer kişinin de sorumlu olduğu görüşmesine yansırsa, tamamen haksız ve haksız bir suçluluk duygusu getirilecektir..

5. Daha fazla eylem ve daha az kelime

Sadakatsizlik, bir kişinin güvenine ihanettir. Eşiyle birlikte olmak için fedakarlık yapan, bekar yaşamda kaçırmayacakları fırsatları kaçırmış ve ilişkiye zaman ve çaba harcayan biri. Bu nedenle "Üzgünüm" diyerek uygulamak yeterli değil. Davranış şeklinizde önemli bir değişiklik göstermek zorundasınız. Her gün, ilişki yaşama ve alışkanlık yaratma yolunda.

6. Telafi etmek için yapmayın, inşa edin

Bir sadakatsizlik için affedilmeyi isteme fikri, olan bitenlerle ilgili yanlış bir yaklaşımın yanlış kısmını telafi etmekten ibarettir. Böyle bir durumda, geçmiş zaman aldatmalarının telafi edildiği düşünüldüğünde, her şey eskisi gibi dönmeli, hileler dahil.

Takip etme fikri başka bir şeydir: dürüstlük ve güvene dayandırmak için ilişkiyi niteliksel olarak dönüştürmek. Bu şekilde, diğer kişinin affedilmesini isteme ihtiyacı, faydalı ve anlamlı bir şeye dönüştürülür: ilişkinin evrimine yol açacak bir yol.

7. Aç ve şeffaf ol

Sadakatsizlik için affedilmeyi isteme sürecinin tamamı savunmasız olmak ve güven göstermek, diğerinin daha önce aldattığı kişilere daha fazla güven duyma nedenleri olmasını sağlar. evet, sır saklamama fikrine takıntı yapmayın, çünkü herkes, hayatını onunla paylaşan diğer kişiyi doğrudan etkilemediği ve sayısız olmadığı sürece sır saklama hakkına sahiptir..

Buna ek olarak, tamamen şeffaf olmaya çalışmak bir geri tepme etkisine sahip olabilir, neredeyse imkansız olan bir şeydir, sırlara sahip olmanın saçma olduğunu bilerek, bu kural için istisnalar aramak için bir bahane sunar..