Bir işten çıkarılma ile nasıl karşılaşılır, 10 anahtarda

Hayatımızın en zor ve üzücü anlarından biri, işten atılmamızdır. İşsiz olmak karmaşık olabilir çünkü ekonomik olarak bizi istikrarsızlaştırabilir, ancak psikolojik sonuçları da beraberinde getirir: depresyon, endişe, stres, uykusuzluk ...

İş işten çıkarılmasıyla ilgili ipuçları

Bir işten çıkarılmakla karşılaşmak her zaman kolay değildir, ancak aşağıda önerdiğimiz gibi bir dizi tavsiyeye uyursanız daha az rahatsız edici olabilir..

1. düello kabul

Herhangi bir kayıp psikolojik sonuçlara neden olabilir, ve yas tutma süreci sadece sevilen birinin ölümü ya da bir eşin ayrılışı değil, aynı zamanda işten kovulması anlamına da gelir. Görevden alındıktan sonra, yaşamlarımızda bizi istikrarsızlaştırabilecek büyük bir değişiklik var: Birleştiğimiz meslektaşlarımızla hoş anlar paylaşmadığım için melankolik olarak, beraber olduğumuz meslektaşlarıyla birlikte yaşayabildiğimiz ve finansal zorlukların ortaya çıkabileceği için üzülüyor bizde olmadığını.

“Yas tutmanın 5 aşaması (bir aile üyesi öldüğünde)” başlıklı makalemizde açıkladığımız gibi bir dizi yas aşaması vardır ve iş kaybını tecrübe etmenin yolunu izleyebilmenin ilk adımıdır. İçinde yaşadığımız bu yeni duruma bir çözüm bulabilmek için ruhunuzu en kısa sürede yükseltmek.

2. Kişisel olarak alma

İşten çıkarılma birçok nedenden ötürü ortaya çıkabilir, ancak bunu kişisel olarak almamalısınız. Bazen şirketin personel kesmesi kararı verilebilir., Belki de yeteneklerin içinde bulunduğun işe uymuyor ya da senin motivasyonunu yitirmişsin. son aylarda kendinizi bulduğunuz çalışma koşulları için.

Başka bir organizasyonda mutlaka uygulamaya koyabileceğiniz bir dizi beceri veya yeteneğiniz olduğunu bilmelisiniz, bu yüzden durumu ne kadar erken kabul edersen, o kadar erken yeni bir gelecek arayabilirsin..

3. Her şeyin yasal olduğundan emin olun

Bazı şirketler çalışanlardan yararlanır ve işleri iyi yapmaz. İşten çıkarmanın yasal olduğundan emin olun, aksi takdirde hakkınızdan yararlanın. Tazminat alma hakkınız varsa veya şirket size borcunuz varsa, kıdem tazminatınız için şirkete zamanın geçmesine izin vermeyin. İşten çıkarmanın haksız, yanlış veya haksız olduğunu düşünüyorsanız, kanunları kullanın ve talep edebilmek için son tarihler hakkında bilgi verin..

4. İntikam almayı seçmeyin

Küskün olabilirsin, çünkü şimdi zor bir durumdasın, ama nesnel olmalısın. Neler olabileceğini değerlendirdikten sonra intikam almak için yetinmeyin. Bir şey talep etmek zorundaysan, yap ama Başka yollarla intikam almaya çalışmayın yoksa yaralanabilirsiniz.

5. Hemen karar verin

Görevden alma hayatınızdaki bir gerçektir, bu yüzden pişmanlık için zaman yoktur.. Kısa vadede her şeyin yolunda olduğundan emin olmalısınız. Eğer işsizliği toplamak zorundaysanız, bunu da düşünmek için biraz zaman ayırmak istiyorsanız, yapın. Önce hediyen hakkında hemen bir karar ver, sonra uzun vadeli kararlar vereceksin..

6. Olumlu bir tutum tutun

İşten çıkarılma hoş bir durum değil; ancak, bu olabilir ve ne zaman kaçınamayacağınız bir şeydir. Dolayısıyla, değişime en kısa sürede uyum sağlayabilmek için olumlu bir tutum sergilemelisiniz. şimdi her zaman istediğini yapma şansın var.

7. kendini tanı

Kuşkusuz yıllardır aynı işyerindeydiniz, bu sizi rahatlık bölgesine götürmüş olabilir, ancak işten çıkarmaya kendini tanımak ve kim olduğunuzu bilmek için bir fırsat. Artık yeteneklerinizi ve isteklerinizi yansıtabilir ve böylece geleceğinizi nereye yönlendireceğinizi bilirsiniz..

8. Kendinizi yeniden yaratın ve değişiklikten yararlanın

Kendini tanıdıktan sonra bu yeni fırsattan yararlanmanın zamanı geldi. Belki başlamak istersiniz ya da belki sizi daha fazla motive eden bir iş seçmek istersiniz.. İşten çıkarılma hem kişisel olarak hem de işe yaramak için bir fırsat olabilir.

9. Finansmanınıza dikkat edin

Şimdi, şu an ve geleceğiniz hakkında herhangi bir karar vermeden önce, ekonomik ihtiyaçlarınızın karşılandığından emin olun. Korkmamak için bu anlamda gerçekçi olmalısın.

10. İş bulmak için bir dizi ipucunu izleyin

İşsiz kalmanız endişe verici olabilir ve ekonominiz izin vermiyorsa, en kısa sürede iş aramanız gerekecektir. İşsiz olmak duygusal durumumuzu etkiler ve depresyon, endişe veya uykusuzluk gibi birçok psikolojik sorunlara neden olabilir. Ancak umutsuzluktan önce düşündüğünüzden daha erken bir iş bulmanıza yardımcı olacak bir dizi ipucunu takip edebilirsiniz..

Bunlar:

• Profilinize uyan bir iş bulmak için kendinizi tanıyın ve güçlü yanlarınızın farkında olun.
• Güçlü yönlerinizi vurgulayan ve zayıf yönlerinizi en aza indiren iyi bir CV yapın. Başarılı bir özgeçmiş geliştirmek için "Özgeçmişinizi geliştirmek için 10 ipucu" makalemizi okuyabilirsiniz.
• Sosyal ağları kullanın, yeni tekliflerle tanışmak ve kendinizi tanıtmak için harika bir fırsat..
• Bir iş arıyorsanız, anahtar olan iş portallarını iyi kullanın.
• Proaktif ol İşsiz kalmakta zorlanabilirsiniz ama kalbinizi kaybetmeyin ve hareket etmeyin.
• Bu makaledeki önerimizi izleyerek harika bir röportaj yapın: "İş görüşmeleri: En sık karşılaşılan 10 hata"
• Kişisel markanızı kullanın, çünkü iş bulmanın en etkili yollarından biridir..
• Bu noktaların her birine derinlemesine gitmek isterseniz, metnimize tıklayabilirsiniz: "Bir işim yok: bulmak için 7 uzman önerisi"