Zamanın geçişini nasıl algılıyoruz?

Zaman nedir Bu sorunun cevabı kolay değil, zamanın geçişini nasıl algıladığımıza da cevap vermiyor.? Bu son soruyu psikolojiden cevaplamaya çalışmak için biyolojik ritimlere dayanacağız., zaman psikolojisindeki araştırma alanlarından biri.

Biyolojik ritimler üzerine yapılan çalışmalara göre; beynimizde farklı saatler var. Bu saatlerin her birinin farklı bir ritmi vardır ve belirli bir süre aralığını ölçmede uzmanlaşmıştır. Onlar, hafıza ve dikkat gibi diğer faktörlerle birlikte zamanın geçişini nasıl algıladığımızı belirleyecek olan şeylerdir..

Biyolojik ritimlere göre zamanın geçişi

Biyolojik ritimlerin saatlerinden biri sirkadiyendir.. Bu saat, günün saatlerini ölçmek için ayarlanmıştır. Bu saatin konumu hipotalamusta bulunur ve uyanıklık ve uyku ve beslenme programlarını kontrol etmekten sorumludur. Uzun yolculuklar yaptığımızda, bu saat ayar dışı kalıyor, buna "jet lag" diyoruz..

Beynimizin ayrıca milisaniyeyi algılayabilen bilişsel bir saati de vardır.. Bu saat çok hassastır ve diğer şeylerin yanı sıra, konuşmayı doğru algılamaya yarar. Çok küçük bir sürede farklı olan iki fonem arasında ayrım yapabilirsiniz. Ayrıca, ritmi algılamak ve hareketlerimizi kontrol etmek için müzik dinlerken önemlidir..

“Cezalandırılmayan ama en değerli şeyi çalan hırsızlar var: zaman”.

-Napolyon Bonapart-

son, Başka bir bilişsel saat, saniye ve dakikalar arasında oluşan süreleri ölçmeyi sağlayan saattir. ve zamanın geçişinin bilinçli deneyiminden sorumlu olandır. Bu saatin olumlu ve olumsuz bir kısmı var. Olumlu tarafı, istediğiniz zaman başlayabilmeniz, isteğinize göre hassasiyetle zaman ölçümleri yapabilmemizdir. Öte yandan, bu saatin sözlerini göreceli kolaylıkla değiştirebilecek birçok faktör var..

Zamanın geçişi algısına müdahale eden süreçler

Bu son bilişsel saatten elde edebileceğimiz zaman algısının yorumlanması karmaşık bir olgudur. Zaman algısı, hafıza ve dikkat gibi farklı faktörlerle belirlenir.. Özellikle bunlardan zamanın geçişini nasıl algıladığımıza bağlı olacak..

Her şeyden önce, hafızayı kullandığımız zamanı algılamak için. Bertrand Russell'a göre, "saate baktığımızda, ikinci elin hareket ettiğini görebiliriz, ancak yalnızca bellek bize dakikaların ve saatlerin ellerinin hareket ettiğini söyler". Dolayısıyla zamanı algılamak için mekansal gösterimleri kullanırız. Geçmişte bir tarih bulmaya çalıştığımızda gördüğümüz zamanın geçişini algılamak ve ne kadar zaman geçtiğini bulmak için hatırladığımız olaylara başvurmak için hafızamıza güveniyoruz..

"Zamanın bilinci, en saf haliyle, sıkıntıdır, yani hiçbir şeyin geçmediği ya da hiçbir şeyin dolduramayacağı bir aralığın farkındalığıdır"..

-Louis Lavelle-

İkincisi, sıkıldığımız, hastalandığımız veya birisinin bizi aramasını beklediğimiz zaman, zamanın çok yavaş geçtiğini fark ediyoruz. Bununla birlikte, "Eğlenirken zaman uçuyor" ifadesinin gösterdiği gibi, bu her zaman gerçekleşmez. Diğer zamanlarda, zamanın daha hızlı olduğunu algılıyoruz. Bu dikkat nedeniyle. Tüm dikkatimizi çeken bir emici etkinlik yaptığımızda, zaman hızla geçiyor, ama zamanın geçişine odaklandığımızda yavaş geçer.

Öte yandan, bu zaman algılarına duyguları da eşlik ediyor. Böylece, bir şeyler yapmak için zamanımızın olmadığını algıladığımızda, kaygı ve stres gibi olumsuz duygular hissederiz. Ancak yalnızca zaman algısı duyguları etkilemez. Duygular ayrıca zaman algısını bozabilir, Örneğin, güçlü duygular zamanın daha yavaş geçmesine neden olur. Bu arada, bu makalenin okuma zamanının hızla geçtiğini hissediyorsanız, sizin için çok sıkıcı olmayacaktır..

Şimdiki elinizde bir iç çekiş zamanıdır Geleceğin ve geçmişin bilinci bizi şimdiki zamandan daha az haberdar eder, gerçek dünyada gerçekten yaşayıp yaşamadığımızı kendimize sormaya başlamalıyız. Şimdiki bir iç çekiş zamanıdır, bugün yarın geçici olacak gibi sonsuz görünüyor. Daha fazla oku "