Eleştirel düşüncenizi artıracak 5 strateji

Eleştirel düşüncenizi artıracak 5 strateji / neuroscıences

Eleştirel düşüncenizi en üst düzeye çıkarırsanız, emrinizde, olağanüstü büyük bir yapıya sahip bir "silahınız" olacak.. Ne de olsa, sağlıklı bir kuşkuculuk uygulamak kadar basit bir şey, uygun bir kişisel etik ve daha açık bir zihin ile birleştirildiğinde, çoğu zaman birleşik bir şekilde düşünmek zorunda kaldığımız tüm bağlamlarda daha iyi hayatta kalmamıza izin verebilir.

Belki de onların gerçeği post-çağ diye adlandırdıklarında olduğumuzu duyduk. Abartı veya değil, Eleştirel düşünceye sahip olmak hayati bir ihtiyaçtan biraz daha fazlasıdır. Eylemlerimizi etkilemenin bir yolu olarak duygularımıza sık sık başvurduğumuz bir “doğruluk krizi” yaşadığımızı kabul edersek, buna tepki vermemiz ve mümkün olan en iyi şekilde yapmamız esastır..

“Yeni bir fikirden önce açılan zihin orijinal boyutuna geri dönmüyor”.

-Albert Einstein-

Bu yılın Ocak ayında Cambridge Üniversitesi'nde yayınlanan bir çalışmada, önemli bir fikir vurgulandı. Bu tanınmış akademik kurumun psikoloji bölümünden, entelektüel katsayının ötesinde, yüksek bir zekâya sahip olmak istediğine işaret edildi., hayatımızı gerçekten geliştirebilecek şey, iyi bir eleştirel düşünceye sahip olmaktır.. 

Yazarlar kendilerini belirtti Bu konuda iyi eğitimli bir kişi daha iyi kararlar verebilir.. ayrıca,reklamların ya da politik alanların menfaatlerinde bu kadar manipüle edilebilir olmaktan, sorunları daha yaratıcı, özerk ve etkili bir şekilde çözebilmek için durur. Kuşkusuz, çalışmaya değer olduğu harikulade bir psikolojik kaynağın önündeyiz.. Eleştirel düşüncenizi geliştirmek mümkündür ve bu stratejiler başarmanıza yardımcı olabilir.

Eleştirel düşüncenizi nasıl artırabilirim??

İlk atalet olmasına rağmen, hiç kimse bu dünyaya, bağlamında olanlara eleştirel düşünme uygulamak için doğuştan gelen bir yetenekle gelemez.. Bu beceri gereksinimlerimize, kişiliğimize ve deneyimlerimize göre eğitilir, öğrenilir, içselleştirilir ve dönüştürülür. Pasif olmamamız, uygun olmamanız ve her gün iyi bir motivasyon uygulamamızın gerektiği sürekli bir geri bildirimdir..

Şimdi nasıl başarabileceğimize bir bakalım.

1. Bakış açınızı genişletin, tek bir seçenekle kalmayın

Bize şu an dünyanın yarın sona ereceğini söyleselerdi, nüfusun muhtemelen% 60'ı derhal saklanabilecekleri bir sığınak arayacaktı. Geri kalanların% 20'si alternatif kıyamet bulmak için mümkün olan her şeyi yapar, bu sözde kıyametin gelmesini engellemek için bir strateji. Diğer% 20’yi temsil edecek üçüncü seçenek ise şüphecilerin. Sormak isteyenler, Dünya gerçekten bitecek mi? Kim söylüyor?

Sağlıklı, zeki ve becerikli şüphecilik şüphesiz ilk filtredir. Günlük duyduğumuz haberler, görüşler, doğrulamalar veya yorumlar için bir filtre.

2. Proaktif olun, reaktif değil

Birçoğumuz, yaşamak yerine, hayata tepki veriyoruz. Sorunlara tepki gösteriyoruz, bunu bilmeden zorluklarla ve zorluklarla karşı karşıyayız Var olmanın başka bir yolu var: proaktif olmak. Ancak, proaktif olmak ne demektir??

  • Etrafımızda meydana gelen değişikliklerin müdahalemiz olmadan nasıl gerçekleştiğini izlemeye devam etmeden durmak demek değil: İşleri hayata geçirin, onlardan öğrenmek için yeni kaynaklar uygulayın, hedefler belirleyin ve her gün onlar için çalışın.
  • Kritik düşünceniz aynı zamanda daha yetenekli ve yansıtıcı davranmanızı kolaylaştıracak psikolojik güçtür. Diğer bir deyişle, zor veya karmaşık bir durum karşısında hafifçe veya aşırı şekilde tepki vermek yerine, bu yaklaşım daha yapıcı, odaklanmış, uyarlanmış ve hatta ustaca bir tavırla bakmanıza yardımcı olacaktır.. Her zorluk öğrenmeyi içerecektir.

3. Daha etik bir düşünce

Toplumumuzda iki ya da aşırı düşüncede çok yaygındır, modaya uygun. Bir şey ya iyi ya da kötü. İnsanlar bizim ideallerimiz ve değerlerimizle hemfikirdirler ya da değildir. Sen bir arkadaşsın ya da bir düşmansın, mavisin ya da kırmızısın ... Bu tür ahlaki filtreler uygulayarak aslında ne kazanıyoruz? Gerçek şu ki bu çok az.

Tüm bu ikiliklerin yansıtıldığı ve görüldüğü daha eleştirel bir düşünceden yararlanabilseydik, farklı bakış açıları düşünmek için kapasitemizi keşfeder ve bundan zevk alırdık.. Senaryolarımızı işaretleyen tüm bu görüş, özellik, özellik ve ayrıntılara merakla açılmak bizi sonsuz zenginleştirir..

4. Daha mizah anlayışı, lütfen

İyi mizah anlayışı, zekayla el ele gider. Kendine nasıl güleceğini, sisin içindeki parlak noktayı bulabilen, göreceli olmak için gerçeklikle oynayan, onu zerafet ve özgünlükle değiştiren, başkalarının zekasıyla güldüren değerli bir armağanı olan kim bilir.

Bu nedenle, eleştirel düşünceniz aynı zamanda daha net bir gerçeklik perspektifine sahip olma yeteneğinizi gösterme aracı, hayal kırıklıklarına, çözümsüz öfkeyle veya bizi hiçbir yere götürmeyen yanlış anlamalara kapılmaktan kaçının.

5. Bilişsel çarpıtmalarınızın farkında olun

Hayati odak noktamız olumsuzluk gibi bilişsel çarpıtmalara kapılsın, aşırı genleşme, etiketlerin kullanımı, poralize yaklaşım veya sadece ne istediğimizi gören seçici dikkat, eleştirel düşüncemizi tamamen sınırlar..

Aklımızda bu kadar yaygın olan bu irrasyonel kaynakların farkında olmalıyız. Göreceliyiz, vizyonları ve ufku genişletmeliyiz ve basitçe, şunu hatırlayın: Tıpkı bizi çevreleyenleri çok sık eleştirdiğimiz gibi, kendimizi de eleştirmek zorundayız.

Sonuç olarak, söylemek istediğimiz gibi, bu psikolojik gücü geliştirmek zaman gerektirir. Ancak, eleştirel düşüncenizi gerçekten en üst düzeye çıkarmak istiyorsanız, basit bir tavsiyeyi unutmayın: özgür ol, düşünce ve irade özgür ol. Zincirleri kır ve dünyayı alçakgönüllülükle gözlemle, öğrenebileceğin her şeyin, etrafını saran harika olasılıkların farkında ol ...

Edward de Bono tarafından düşünülecek altı şapka tekniği Edward de Bono tarafından geliştirilen düşünülecek altı şapka tekniği çok etkili bir iletişim ve akıl yürütme aracıdır. Daha fazla oku "