7 vücut tipi (veya somatotip) bunlar nelerdir?

Somatotip veya somatik tip kavramı, fiziksel egzersiz ve beslenme dünyasında iyi bilinmektedir., aynı zamanda psikoloji içinde.

Konsept 1940'larda psikolog William Herbert Sheldon tarafından geliştirildi, ancak selefi, bireylerin biyotiplerini ve psikotiplerini ilişkilendirmeye çalışan Ernst Kretschmer'di, yani vücut kompozisyonu ve mizaç arasındaki bağlantıları bulmaya çalıştığını iddia etti..

Herhangi bir morfopsikoloji teorisi gibi, Kretschmer'in teorisi de birçok eleştiri aldı.. Bununla birlikte, Sheldon'ın domates türleri bugün özellikle spor ve beslenme alanlarında hala çok popüler.

• İlgili makale: "Morfopsikoloji: yüz özelliklerin ... kişiliğini mi gösteriyor?"

Kretschmer'in biyotipleri (vücut tipleri)

1920'lerde, bir Alman psikiyatrı olan Kretschmer, morfolojik yapı ve insan mizaçları arasında var olabilecek ilişkileri incelemeye ve araştırmaya karar verdi. Çalışmalarına örnek olarak, farklı patolojileri olan akıl hastalarını seçti: şizofreni, bipolar bozukluk ...

Elde ettiği sonuçlarla üç tip temel beden anayasa kurdu, biri karışık ve orantısız grupları temsil etti. Bunlar:

• Leptosomatik veya astenik
• Atletik veya epileptoid
• Pitonik veya siklotimik
• displastik

1. Leptosomatik veya astenik

Bu insanlar ince bir omuz gövdesine sahip, uzun, dar bir göğüs, uzun yüz ve burun ve kubbeli kafatası. Uyum güçlüğü çeken içe dönük bir kişiliğe sahiptirler. Sanatla ilgilenen duygusal, spekülatif bireylerdir..

Yazara göre, şizofren bir mizaçları vardır ve karakterleri aşırı duyarlılık ve soğukluk arasında salınır. Bu kişilerin şizofreni adı verilen ciddi bir zihinsel bozukluktan muzdarip olmaları daha olasıdır.

2. Atletik veya epileptoid

Epileptoid bireyler, hem kaslarda hem de kemiklerde güçlü bir vücuda sahiptir.. Daha enerjik ve saldırganlar. Sağlamlıkları nedeniyle güçlü, kararlı, maceracı ve oldukça tutkulu ve duygusal, aynı zamanda brüt oldukları için de dikkat çekiyorlar. İticidirler ve epilepsiye eğilimlidirler.

3. Piknik veya siklotimik

Bunlar kısa boylu fakat sağlam olan insanlar yuvarlatılmış bir gövdeye sahip, hacimli ve yağlı viscera ile. Çok az kas gelişimi ile kel olabilirler. Neşeli ve neşeli bir karaktere sahip zeki insanlar. Ruh hallerinde salınımlar yapıyorlar çünkü çok heyecanlı ve mutlu olmaktan üzgün ve çürümeye kadar gidebilirler. Piknik yapan bireyler etkinliklerinde sabit değildir ve hem iyimser hem de karamsar olabilirler. Bu insanların bipolar bozukluktan muzdarip olma olasılığı daha yüksektir.

• İlgili makale: "Cyclothymia: Bipolar Bozukluğun Hafif Versiyonu"

4. Displastik

Bu bireyler orantısız bir yapıya sahiptir ve yukarıdaki kategorilerin hiçbirine girmez. Psikolojik düzeyde bu konular tanımlanmış bir karaktere sahip değildir, ancak bu grup içinde zayıf veya şizoid karakterli insanlar bulmak mümkündür..

Kretschmer Teorisine Eleştiriler

Kretschmer, Sheldon gibi diğer yazarlara ilham vermesine rağmen, bu tipoloji güçlü bir eleştiri aldı. Birçoğu şunu gösteriyor:

• Türleri aşırı ve ortalama değil.
• Aşırı olmak, bireyleri sert bir şekilde bölmek ve birçok bireysel farklılıkları unutabilmek
• Diyetteki değişiklik nedeniyle oluşabilecek fiziksel değişiklikleri hesaba katmaz.
• Araştırması önyargılıydı, hastaları kullanıyordu, normal bireyleri değil.

Sheldon'ın Sorotipleri

Önceki yazarın aksine, Sheldon araştırmasını normal deneklerle yaptı. Bu yazar Harvard Üniversitesi'nde profesördü. Araştırmasına 1928'de başladı ve sonuçları 1940'da yayımladı. 4.000'den fazla erkek öğrenciyi kullandı ve araştırmalarını kadınlarla yaptı..

Sheldon'ın fikri Kretschmer'den farklıydı. önce somatotipleri araştırdı ve ayrı ayrı, bunların kişilik özellikleri ve mizaç ile ilişkisini bulmaya çalıştı., ona göre olanlar şunlardır: viscerotonía, somatotonía ve cerebrotonía. Elde ettiği sonuçlar, vakaların% 80'inde endomorfizm ile visserotoni arasında, mezomorfizm ile somatotoni arasında ve ektomorfizm ile serebrotoni arasında bir ilişki olduğunu göstermektedir..

Daha sonra Sheldon'ın somatotiplerine giriyoruz.

1. Ectomorph

Uzun boylu, zayıf ve zayıf insanlar hakkında. Yani, diğer vücut tiplerinden nispeten daha az kaslı ve kemikli bireylerdir. Ektomorfların tespiti kolaydır çünkü incedirler, uzuvları uzundur ve uzundurlar. Nadiren kilo alırlar. Kişiliğe gelince, duygusal olarak acı çekebilecek ve ruh halini kolayca değiştirebilecek duygusal olarak hassas insanlardır..

2. Endomorph

Endomorfun gövdesi yuvarlatılmıştır ve ana özelliği erkeklerde karın, kadınlarda kalçada yağ biriktirme eğilimi olan kişiler. Endomorf doğası gereği çok hareketli, eğlenceli, rahat ve iyi huylu. Yiyecekleri severler ve genellikle harika bir şirket sağlarlar.

3. Mesomorf

Mesomorf üç somatotipten en dengeli olanıdır çünkü vücudunuz dengeli bir kas ve kemik kombinasyonundan oluşur. Bu bireyler, iyi tanımlanmış kas ve kemiklerin sağlandığı atletik bir forma sahiptir. Düşük bir boyuta ancak sağlam bir yapıya sahiptirler. Kişiliğe gelince, mesomorf dengeli, çok enerjik, spor ve maceralardan hoşlanıyor ve fiziksel aktiviteler yapmakta hiçbir problemi yok. Mesomorf, ektomorf ile karşılaştırıldığında oldukça toleranslıdır ve çok hassas değildir..

Sheldon'ın somatotipleri hakkında bazı açıklamalar

Çok eleştirilen teorinin psikolojik yönünü bir kenara bırakmak, önceki somatotipler uçları temsil ediyor. Bununla birlikte, çalışmalarında, Sheldon bu somatotipleri, vücudun beş elementini (kafa, toraks, bacaklar, vb.) Ayrı ayrı inceleyerek daha sonra eklemek ve bu somatotipleri elde etmek için ayrı ayrı gerçekleştirir..

Ancak bu aşırı vücut tiplerinden ayrı olarak, Sheldon'ın teorisi bu kategorizasyondaki bazı nüansların varlığını dışlamaz. Gerçek hayatta üçten fazla somatotip var ve mükemmel bir ektomorf bulmak kolay, aynı zamanda endomorf olarak yağ içeren bir mezomorf bulmak kolay, bu yüzden bu birey iki aşırı somatotipin bir kombinasyonu olacak ve her iki vücut tipinin özelliklerini paylaşacaktı..