Bilinenlere bağlı mı yaşıyoruz?

Hepimiz bilinmeyene hayran kalabilir, öğrenmek ve yeni şeyler keşfetmek isteyebiliriz. Ama aslında, Yeni şeyler yapmak için rutinlerimizi veya güvenli alanımızı kaç kez kenara koyarız?? Bilinenlere bağlı kalırız ya da kendimizi sıkıntıya sokmaya cüret ederiz.?

St. Andrews Üniversitesi'nde, Victoria Horner bir grup çocuğa bir kutudan nasıl ödül alabileceklerini öğrettiği bir deney yaptı. üç farklı eylem: bir baston kutunun mandalını açarken, bir başkası kutunun içindeki delikten basmak ve birkaç kez vurmak ya da nihayet, kutunun içindeki kapağa erişmek ve ödülü almaktı.

Opak kutusu olmak, Çocukların hiçbiri ödülü almak için hangi eylemin doğru olacağını göremedi, sadece deneme yanılma ile. Sonra ne oldu? Araştırmacılar kutuyu değiştirdiler ve bu durumda katılımcılar içeride nasıl bir şey olduğunu görebiliyordu, bir mandal, tuzak kapısı varsa ya da.

Bu çalışma önce çocuklarla, sonra şempanzelerle yapıldı. Testin ikinci bölümünde çocuklar hala mantıksız olduklarını bilerek bile aynı eylemleri gerçekleştirdiler, ancak daha önce üçünü öğrendiler ve sadece tekrarladılar. Şempanzeler söz konusu olduğunda, kutunun nasıl bir şey olduğunu gözlemleme fırsatına sahip olduklarında, ödülü ilk kez elde edebildiler..

Aynısını yapmaya devam etmenin güvenliği

Davranış kalıplarımız, zaten bilinenler tarafından yönlendirilir, Yeni durumlarda beynimiz, zaten ne yaptığını bildiğimiz ya da geçmişte ne yaptığımızı bilmediklerimizden, özellikle de sonuçların iyi olması durumunda, çözüm seçenekleri üretmeye kararlıdır..

Yeni bilgi bulduğumuzda, beyin şunu sorar: Bunu daha önce nerede gördüm?? Ve yeni verileri depolamak için geçmiş deneyimlere dayanmaktadır. Sistemimizin bu uygulamaları hem karar alırken hem de içeriği hafızamızda saklamak için bizi daha hızlı yapar. Ama bilinenlere bağlanırsak ne olur? Bu çevreden nasıl çıkabiliriz?

Güvenlik buluyoruz tekrarladığımız her şeyde ve kendimizi rahat hissettiğimiz için nasıl çalıştığını zaten biliyoruz, ama bunun arkasında çok daha fazlası var. Tüm bir olasılıklar dünyası geride kaldı ve zaten bilinen kalıplardan kurtulmak ve yeni ilerlemenin yollarını denemek bizim elimizde..

Bizi çok uzağa götüren basit bir şey

Bu çevreden çıkıp kendimizi bilinenlere bağlı tutan iplerden kurtarmanın ilk adımı ne olabilir?? Yeni şeyler yapmaya çalışmak çok kolaydır, işte bunu başarmak için bazı stratejiler:

• test çalışmak için yeni yollar ya da eve gitmek.
• Bilinmeyen insanlarla konuş, örneğin fırıncı, otobüs şoförü, sırada bekleyen veya asansörde tanıştığınız bir komşu.
• İşleri farklı bir şekilde yapmaya çalış, örneğin baskın olmayan eli kullanarak diş fırçalama gibi basit aktiviteler gerçekleştirin.
• Sizi konfor bölgenizden çıkaracak etkinlikleri deneyin dans etmek, şarkı söylemek, alternatif sporlar, diğer ülkelerden tarifler gibi.

Bütün bunlar, yeni olanlarla uzlaşmamıza yardımcı oluyor. Bilinen, özgür ve neden ilk başta emin olamadığımıza bağlı olmadan farklı bakış açılarını tanıma ve kendimizi keşfetme fırsatı veriyor. Güven bölgesinin ardında bir olasılıklar dünyası var ve onu genişletmek, beraberinde getirmesi gereken zorlukları ve olanakları beraberinde getiriyor..

Kendimiz hakkında bildiğimizden çok daha fazlasını yapıyoruz, ne yapacağımızı bildiğimizi tekrarlamaktan daha fazlasını yapıyoruz, büyümek ve gelişmek arzusuyla varız ve her gün başarabiliriz. Bazı aktiviteleri yapmak için kendinize sorun ve korku aşıldıktan sonra yeni dünyaya hoş geldiniz..

Konfor bölgesinin dışında harika yerler var Konfor bölgesinde kalmak, hayatınız boyunca aynı pantolonu giymek istemekle aynı şeydir. Yaşasın denim, ama bedenin. Daha fazla oku "