Akıllı doğamız

Zevk alabiliriz bizi çevreleyen doğayı gözlemlemek, döngüleri, ritimleri, sürekli akışı, yaşamı ve ölümü.

Doğada her an büyülü ve özeldir. Sebebinin ne olduğunu bilmiyoruz, her şeyin olduğu gibi geliştiğini, ancak, her mevsimde, her güneş doğarken, her günbatımında durum böyle ...

Her şeyin doğal bir dengesi var, her şeyin çalıştığı, aktığı, doğal olarak, çaba göstermeden, başarısızlıkla ilerleyerek.

Bilge doğamız

Tıpkı dışarıda olduğu gibi bizim de içimizde, aynı enerjiden, aynı canlı maddeden, aynı uyum ve dengeden yaratılıyoruz.

Tek yapmamız gereken saygı duymak ve tutmaya çalışmak, ve eğer durum bu değilse geri alabiliriz, çevreleyen doğanın deneyimini gözlemlemek, bağlamak, hissetmek ve yaşamak, onunla uyum sağlamak ve bu nedenle sahip olmadığımız iç dengeyi yeniden kurmak.

Sakin Denizi Düşünmek

Eğer ritminizi durdurursanız, denize bakar, dinler, koklarsınız, farklı tonlarında yeniden yaratıyorsun, hissettiğin şeyden zevk alıyorsun, huzur ve sükunetten zevk alıyorsun ...

Eğer pratik yaparsan ya da hayal edersen, Sakinlerin ve Denizin dengesinin, iç mekanınıza geçtiğini keşfedeceksiniz., Sizi huzur ve rahatlama ile boğuyor.

Ormanın sesini dinle

Bir ormanın ortasında, gece karanlığında sesleri keserseniz sakinleri çevreyi sağır ediyor, arkanıza yaslanıp sert ve sert bir sandıkta dinlenerek dinleniyorsunuz.

Karıncaların gıdıklanmalarını parmaklarınızdan yükselterek, ormanın kokusunu tüm bahar ihtişamıyla solurken, günbatımında, güneş saklanırken ...

Eğer tecrübe ederseniz veya sadece hayal ederseniz, o anın huzuru hissedeceksiniz, ormandaki her hayvanın, her ağacın ve her çalının, doğal ve uyumlu bir dengede saygı duyulan bir yeri, yeri olduğu güvencesi. Ve aynı zamanda, yerinizi, yerinizi, orada ve yaşamda olduğunuzu hissedeceksiniz.

Yüzündeki yağmuru hisset

Yağmurun yüzünüzü, saçınızı, ellerinizi ıslatmasına izin verin, yağmur suyunun nemli serinliğini hissedin, Dudaklarınızdaki bir damlanın tatlı tuzlu tadının tadını çıkarın, suyun sağladığı temizliği hissedin, her duşta, sokakta, bitkilerde ve ağaçlarda, temizlemenin yanı sıra, bakımlarını yapmalarına, büyümelerine yardımcı olma ...

Aynı zamanda bu anın bir parçasısın, Suyun içinde yarattığı temizliği, endişelerinizi gidererek, size hizmet etmeyen düşünceleri deneyimleyeceksiniz, büyümek, gelişmek ve gelişmek için izin vermek.

Akıllı doğa

Doğamız bilge, tıpkı bizi çevreleyen doğanın bilge olduğu gibi, ve doğal bir ortamda bilinçli bir deneyim yaşadığımızda, ya da sadece hayal ettiğimizde, iç dengeyi geri kazanmamız için yeterlidir. Güvenlik, memnuniyet ve huzurla özümüzü hatırlayın ve sakinleşmeye geri dönün.

herhangi doğayla ilgili bir an, yaşamlarımızda iyi ve mutlu hissetmemiz gerekenleri kurtarmak için özel bir an.

Neşelen dışarı çık, nefes al, dokun, kokla, tadına bak ve etrafındaki her şeyi gözlemle, bu sana yardımcı olacak Dengeni yeniden kazan ve iç bilgeliğini başlat bu seni özel hissettirecek.

Doğa zekidir ve insan doğamız da zekidir; Bizi çevreleyen doğaya bağlandığımızda, içsel bilgeliğimizi serbest bırakırız..