Müzik psikolojisi

Müziğin zihin için çok olumlu etkileri var. Duygusal durumu iyileştirmek için müzik psikolojisi uygulanabilir. Müzik dinledikten sonra zihin değişir, elbette, her ruh hali içinde doğru müzik duyulduğu sürece, duygusal durumu iyileştirmek için iyi bir araç olabilir..

Ne üzgünsem duymalıyım?

Hepimiz biliyoruz ki üzgün ve çürümüşsek, En iyisi, hareketli müzik veya şarkıları canlandırmaya teşvik eden olumlu bir harfle dinlemek olacaktır.. Fakat açık olmasına rağmen, birçok insan dramatik, üzgün ve negatif şarkıları dinlemeye başladı.

Herkesin bir kez, pozitif müzik çalmak yerine üzücü bir gün geçirdiğinde, müzik endüstrisindeki en karamsar, üzücü ve dramatik şarkıları söylediğini söylemeye cüret ediyorum..

Bu neden oluyor? Müzik psikolojisi nedenini söylüyor kendimizi bilinçaltı tarafından taşımamıza izin veriyoruz. Üzgün ​​olduğumuzda, zihin daha fazla karamsarlık ister, nasıl hissettiğine göre müzik ister. Sebebi harekete geçirmiyoruz ve vücudun bize sorduğu şeyle kendimizi uzaklaştırmak istiyoruz..

Tezgâha giderseniz ve yaptığınız şey size yardımcı olabileceğini düşündüğünüz müziği koymaksa, bu sağlıksız düzenden kopacaksınız.. Aşağılık ve üzgünseniz daha fazla ezmeyin, mazoşist olmayın ve her zaman duyguları iyileştirmemize yardımcı olacakları seçin. Müzik psikolojisinin önerdiği şey budur.

Mutluysam ne duymalıyım?

Müzik psikolojisine göre, mutlu olduğumuzda ve doğal bir şekilde canlı müzik duyacağız, animasyonlu ve olumlu. Burada bilinçaltı zaten nedeni aktive etmek zorunda kalmadan yapmamızı sağlıyor..

Bu dinlemenin bize neden olacağı şey, bizim sahip olduğumuz sevinç ve motivasyonu korumak, hatta arttırmak. Aynı zamanda, kendimizi iyi hissettiğimizde, aklımızın bize mutlu olduğumuzda üzgün şarkıları dinlersek hiçbir şey olmayacağını da söyleyebilir..

İşler iyi giderse ve mutlu olursak, üzücü şarkılar duyduğumuz için hiçbir şey olmuyor. Hiçbir şey olmuyor, olduğu sürece ölçülü olarak ve her zaman son dokunuş olarak dinleriz, daha aktif ve umut dolu bir şey.

Üzücü ve olumsuz bir şarkı her zaman sevinci ve motivasyonu azaltacaktır..

Duygusal bir halimiz varsa ve çok mutluyuz, sevincinizin azaldığını fark etmeyeceksiniz çünkü dramatik şeyler duyuyorsunuz, çünkü denge hayatınızdaki iyiliğe doğru ilerleyecektir., ama işler sizin için iyi gitmediğinden ve pozitifliğiniz iflas ettiğinden, hüzünlü müzik dinleyerek elde edeceğiniz şey, daha fazla batabileceğiniz.

Beyin otomatik cevap veriyor

Müzik dalgaları kulaklarımıza girdiğinde, beyin sese bağlı olarak otomatik olarak tepki verir.. Taşınırsa, bedeni hareket ettirmek, hareketleri duyduğumuz ritime adapte etmek için gerekli hissi yaşadık. Ruh halinizi harekete geçirir ve arttırırız.

Aynı rahatlatıcı, klasik müzikle olur. Kulaklarımıza girer ve beyin huzur, rahatlama, sedasyon, deaktivasyon yaşar., sadece dinlediklerimize odaklanabildiğimiz sürece.

Müzik psikolojisi üzerine yapılan farklı çalışmalar Massachusetts Genel Hastanesi Hong Kong'daki çeşitli hastanelerde, günde 20 veya 30 dakika müzik dinleyenlerin, müzik dinlemeyenlere kıyasla en düşük voltaj olduğu söylendi..

Kalp atışı müziğin ritmine senkronize edilir, hızlı dalgalar ile kalbin hızlandığı ve yavaş bir ritimde kalbin kalp atışlarını yavaşlattığı gösterilmiştir..

Dramatik mesajların hüzünlü müziği ile, beyin yaşayabilir, üzüntü, hayal kırıklığı, caydırıcılık, ilgisizlik, melankoli, vb ... her şey yaşadığımız ya da yaşadığımız deneyimlere bağlıdır., Genelde kişiyi, dinlediklerimizle ilişkilendiririz ve oradan yanıt alırız, aksi takdirde üretilir..

Hüzünlü şarkıları dinlemek her zaman olumsuz değildir, bazen öğrenme ya da veda görevi görür, kapıları kapatmak ve yapılan hataları anlamak için kullanılır..

Eğer yaşadığımız kötü deneyimler aşılırsa, incinmezler, Bu tür bir şarkıyı öğrenilen bir ders olarak, olanlara bir şarkı olarak duyabilirsiniz.. Denetleme ve kabulle yapılırsa, her zaman negatif olmak zorunda değildir.

Ve sadece müzik insanlar üzerinde çok olumlu etkiler yaratmaz, eğer şarkı söylersek, iyi etkileri iki katına çıkarırız. Eğer böyle hissederseniz, sizi kötü zamanlarda hangi şarkıların yardımcı olduğunu, sizi harekete geçiren, enerji ile doldurduğunuzu yorumlamaya davet ediyorum.. Müziğin olumlu etkilerini yaşamaya teşvik ediyor musunuz??

Bilime göre hayatınızı geliştirecek 7 şarkı Bilime göre, hayatınızı iyileştiren bu şarkı listesi, bilimsel bir çalışmaya göre matematiksel bir formüle dayanıyor Devamını oku "