Ailem beni anlamıyor ne yapmalıyım?

Ailen, hayatındaki en önemli insanlardan ikisi. Bununla birlikte, sevgi, anlayış eksikliği ile bağdaşmaz. Buna rağmen sevgi, iletişimi artırmak, empati tutumu ve kapıyı açık tutmak için gerekli bir temeldir. Çocuklarını koşulsuzca isteyen babalar ve anneler her zaman onlar için en iyisini isterler. Kendinize bu mesajı söylerseniz: "Ailem beni anlamıyor: ¿Ben ne yapıyorum?", Psikoloji-Online'da, duygusal yardımın bu bilgilerini sizinle paylaşıyoruz.

1. Ailen seni tanımıyorsa nasıl davranmalı?
2. Ailem beni desteklemiyor: ne yapabilirim?
3. Ailenizle iletişimi geliştirmek için 5 ipucu

Ailen seni tanımıyorsa nasıl davranmalı?

1. Savunma almayın. Bazen çocuklar ailelerinin belirli bir arada var olma kurallarına uymadıklarında veya ebeveynlerinin yaşadıkları deneyimlerden paylaştığı tavsiyeleri dinlemediklerinde ebeveynlerinin kendilerini anlamadığını hissederler. Çocuklar ebeveynleri ile birlikte yaşıyorlarsa, bu durum gençliğin ilk yıllarında ortaya çıkabilir. Bazen, bu anlama eksikliği fikrinin gerisinde, gerçekte, ebeveynleri ona duymak istediklerini söylemeyen bir çocuğun rahatsızlığı vardır. Bu, ebeveynlerin herhangi bir konuda daima mutlak gerçeğe sahip olduğu anlamına gelmez, ancak çoğu durumda iyi bir referanstır..
2. Onlara zaman ver. Ebeveynlerin niteliklerinden biri sabırdır. Aslında kendilerini sabırsız gören anne ve babalar bile bu erdeme dikkat çekiyorlar. Zaman önemli bir yaşam kaynağıdır. Ve bazen insanlar zihinlerini değiştirmek, yeni seçeneklere değer vermek veya gerçekten önemli olanı takdir etmek için zamana ihtiyaç duyarlar..
3. Bir danışmanla konuşun. Belki koşulsuz güvendiğiniz bir akrabanızın tavsiyesine güvenebilirsiniz. Size olanları paylaşabileceğiniz ve kendi hayatınızdan çıkarılan derslerden size tavsiyelerde bulunabilir..
4. Psikolojik yardım. Bir kişinin psikolojik yardım isteme kararını verebildiği farklı durumlar vardır. İletişim sorunları buna bir örnektir. Terapi bağlamında, bu duruma dahil olan faktörler hakkında bir bakış açısıyla bakış açısı kazanabileceksiniz..
5. Anları ailenle paylaş. Anlaşıldığını hissetme ihtiyacı çok yasal, ancak bu şartların ötesinde, bu ilişki her zamanki seyrini izleyebilir. Anlama konusunun belirginleştiği konulara konuşma konularına odaklanmamaya çalışın.

Ailem beni desteklemiyor: ne yapabilirim?

Bu anlayışsızlık genellikle çocuğun verdiği bir kararın kabul edilmemesiyle bağlantılıdır.. ¿Bu soruyu açıklamak için ne yapabilirsin?

1. Bu sorunun neden sizin için önemli olduğunu ifade edin. teklifler argümanlar ve önemli veriler. Ailenize sizi yönlendiren aşkın motivasyonu iletmeye çalışın. Yani, verdiğiniz kararı bencillikten değil mutluluğa değer vermeye çalışın..
2. gösterileri aileni ne kadar seviyorsun. Bazen, gurur ve korku iletişimi engelleyen engeller haline gelir. Anlamamama nedenine odaklanmak yerine, şefkat cömertliğini pekiştirir. Belki de aileniz onlardan uzaklaşacağınızdan korkuyor ve koşullar değişse bile her zaman yanlarında olacağınızı fark etmeniz gerekiyor..
3. Çatışmayı bağlamsallaştır. Uzaklaşmanın nedeni, sadece bu konuya odaklandığınızda devasa bir hale geliyor. Bununla birlikte, ailenizle olan ilişki daha kapsamlı ve nüanslarla zengindir. Maddeyi daraltın.
4. Oyunculuk ve varlık arasındaki fark. Ailen, verdiğin kararı anlamıyor, yani, seçtiğiniz gerçeklerle aynı fikirde değiller. Ancak, anlama, var olma düzlemini etkilemez. Ailen için benzersiz bir insansın.
5. Ailenle empati kur. Onlardan beklediğiniz empati, başka bir neslin parçası olduklarını hesaba katarsanız, bu, hayatın değerlerini ve felsefesini önemli ölçüde etkilediğini dikkate alırsanız ne önerebileceğinizdir..

Her ailenin tarihi eşsizdir. Yaşamınızdaki bu anın kahramanı olarak hareket edin ve büyümenize ve gelişmenize yardımcı olacak kararlar alın.

Ailenizle iletişimi geliştirmek için 5 ipucu

Ebeveynlerinizin sizi anlamadığına hala inanıyorsanız, aşağıdaki tekniklerle iletişimi geliştirmeniz gerekebilir:

• taahhüt. Bu ilişkiye sadece haklarınızı düşünerek odaklanmayın. Kendinizi rahat hissedeceğiniz bir formül bularak ailenizle olan bağınıza özen gösterin. Duygusal konfor bölgesi ile konforu karıştırmayın.
• Baban ve annen, ortak birçok şeyleri olsa bile, farklı. Ancak, bu özelleştirme faktörünü gözlemlemeye çalışın. genellemelerden kaçınmak.
• tanımlar seni ebeveynlerine bağlayan ne. Bu gücü belirlemek için zaman ayırın.
• Yetişkin olduğunu göster. ve sadece davranışlarınızdan değil, sonuçlarınızdan da sorumlu.
• Eğer gerekli olduğunu düşünüyorsanız, ailenize sizi aşırı korumamamalarını isteyin. Yardımlarınız için teşekkürler ve ihtiyaç duyduğunuzda tavsiyelerinizi isteyin..

Bu makale tamamen bilgilendiricidir, Çevrimiçi Psikoloji bölümünde, teşhis koyacak veya tedavi önerecek fakültemiz yoktur. Sizi, davanızı özellikle tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz..

Benzer makaleleri okumak isterseniz Ailem beni anlamıyor: ne yapmalıyım??, Aile Çatışmaları kategorimize girmenizi tavsiye ederiz..