İşyerinde nasıl daha üretken olunur

İşyerinde nasıl daha üretken olunur / antrenörlük

Günün 24 saati vardır, ancak tek bir günde yapmanız gereken görevlerin listesi sınırsızdır. Ve üretkenlik, daha az stres, daha iyi saat kullanımı ve daha fazla mutluluk hissi ile o günlerin tadını çıkarmanıza yardımcı olan bir bileşendir. Verimlilik olumlu alışkanlıklar ile güçlendirilir ve bu nedenle, bu makalede öğrenmenize yardımcı olacağız işyerinde nasıl daha üretken olunur. Bu Psikoloji-Çevrimiçi makalesini okumaya devam edin, çünkü bu gerçekçi ve olumlu hedefe ulaşmak için size tüm anahtarları vereceğiz.

Ayrıca ilginizi çekebilir: İş yerinde daha verimli olmak için ne yapmalı

İşyerinde üretken olmak için 10 ipucu

  1. Bir kağıt gündemi kullanın. İşyerinde daha üretken olmak, iş randevuları ve diğer işleri not almak için bu işlevsel araca sahip olmanız önemlidir. Unutmamak için bu görevleri yazılı olarak yazın ve her ödevi tamamladıktan sonra bu hedefi çizin. Bir gündemde, bu sonsuz görev listesinin etrafında zihinsel bir düzen edinirsiniz.
  2. Zamanlama yapısı iş gününün saatini referans alarak yaşamınızda alışkanlık. Takvim, tüm görevlerinizi doğru bir şekilde yerine getirmeniz için gereken zamanı önceliklendirmenize ve bilmenize yardımcı olur..
  3. Günlük görevlerinizi önceliklendirin. Güne, daha yüksek konsantrasyon gerektiren işlere özellikle dikkat ederek başlayın. Ancak, ek olarak, tazminat yasasını kullanır. Çok fazla çaba harcadıktan sonra, daha rahat bir bağlantı kurun.
  4. Ne kadar hızlı başla. O anda, bir dakikadan uzun sürmeyen basit işleri yapın. Bu şekilde, bekleyen görevlerin çoğunu başka bir zaman biriktirmezsiniz. Daha sonra bırakmayın, şimdi ne yapabilirsiniz?.
  5. Başladığın her şeyi bitir. İşyerinde daha üretken olmak, üstlendiğiniz projeleri hayata geçirme zamanından yararlanmanıza yardımcı olacak bu iyi felsefeyi izlemeniz önemlidir..
  6. Avantajlarına değer verin çevrimiçi görevler. Örneğin, evden alışveriş yapabilir veya çevrimiçi bir kurs okuyabilirsiniz. Çevrimiçi görevler size seyahatte zaman kazandırır ve ek olarak, zamanlamanıza en uygun günün o saatinde yapabilirsiniz..
  7. Eve iş almayın. Mektuba bu mesajı tamamla. Bu sayede iş gününüzden en iyi şekilde yararlanabilirsiniz..
  8. Görevlerinizi bölün. Acil veya önemli ve ikincil arasındaki fark. Bugün, bu işleri yapmazsanız, bunları yapmazsanız sonuçlarının ortaya çıkacağına dikkat edin. Ancak, bugün ya da yarın yaparsanız, gerçekten de, hiçbir şeyin olmadığı bu konularda esnek olmaya çalışın. Verimlilik, neyin önemli olduğuna odaklanma yeteneğinden de gelir..
  9. Yaratıcı saatlerinizi tanımlayın. Günler bütün insanlar için aynı saatlere sahip olsa da, gerçek şu ki, zamanın öznel deneyimi, her insanın günün ilham verici bir anına sahip olmasını sağlıyor.. ¿En yoğun ve verimli hissettiğiniz saat kaçta?
  10. delega. Bu mesaj profesyonel düzeyde ve ayrıca kişisel seviyede uygulanabilir. Temsilci olmayanlar, kendilerini yeri doldurulamaz olduğuna inanmanın yanlış inancına sürüklerler..

Bu diğer makalede, işte daha verimli olmak için ne yapmanız gerektiğini bilmenize yardımcı olacak bazı iyi fikirler veriyoruz..

Rutininizde zamandan nasıl tasarruf edersiniz

Verimlilik aynı zamanda kapasitesine odaklanma yeteneğinden de gelir. zamanını yapılandır sürekli. ¿Nasıl alınır? İşte işte daha üretken olmanıza yardımcı olacak bazı iyi fikirler:

  • Birbiri ardına görev yapmak. Bu mesajı mektuba götür. Başka bir özel sorunu yaparken telefonu cevaplamayın.
  • Grup görevleri ortak bir tema etrafında onlara birim vermek.
  • Siparişe iyi bak ofiste ve evde dış, çünkü Marie Kondo, "Düzenin büyüsü" kitabının yazarını açıkladığı için, dış düzen, üretken olmak için size daha iyi kaynaklar sunar. Mesela, ofisin kargaşasında, nerede olduğunuzu bulmak sizin için daha zor..
  • öncelik çevrenizdeki ana işleri evinize veya iş yerinize yakın yapmak için mahalle yaşamı. Bu tavsiye özellikle bir şehirde yaşıyorsanız anlamlıdır..
  • Diyetinize ve dinlenmenize dikkat edin Çünkü her iki yön de nasıl hissettiğini etkiliyor. Sağlıklı bir diyet ve iyi bir dinlenme, enerjinizi görev yapmak için harekete geçirir..
  • Arıza süresinden yararlanın. Örneğin, şehir içi ulaşımda seyahat ederken, bir kitap veya e-posta okuyabilirsiniz.
  • Can sıkıntısının yaratıcı gücü. Yaratıcılığı sürekli meşgul olmakla karıştırmayın. Tembellik ve can sıkıntısı da çok sağlıklı.
  • Zaman azaltmak Genel olarak televizyon karşısında, YouTube’da, cep telefonunda ve İnternet’te.

Bu makale tamamen bilgilendiricidir, Çevrimiçi Psikoloji bölümünde, teşhis koyacak veya tedavi önerecek fakültemiz yoktur. Sizi, davanızı özellikle tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz..

Benzer makaleleri okumak isterseniz İşyerinde nasıl daha üretken olunur, Koçluk kategorimize girmenizi tavsiye ederiz..