Wu wei, eylemsizlik sanatı

Wu wei, eylemsizlik sanatı / refah

Wu wei Taoizm kavramı 'eylem yok' anlamına gelen. Bir durumla başa çıkmanın en iyi yolunun, özellikle bir çatışma ise, hareket etmemek olduğunu belirtmek ilkedir. Ve hareket etmekten daha fazlası, herhangi bir çözümü zorlamak değil, akmasına izin vermek.

Çoğumuz garip buluyoruz bizi harekete geçmemeye davet eden bir felsefe olduğunu. Bizi tam tersine yönlendiren bir toplumda yaşıyoruz. Aslında, faaliyetlere, duyumlara ve düşüncelere doygun yaşıyoruz. Ve hiçbir şey yapmıyorken, kendimizi garip hissediyoruz. Bunun sadece zaman kaybı olduğunu düşünmeye geldik.

"Durgunluk bilge boşluğundan ortaya çıkar. Hareketsizlik, eylem. Eylemden, başarı".

-Chuang Tzu-

Tao Te Ching 25 yüzyıl önce, filozof Lao Tse tarafından yazılmıştır.. Bu filozof, yaşamanın en iyi yolunun doğanın akışıyla senkronize olduğunu düşünüyordu. ve evren. Bu ana ilham kaynağıdır. Wu wei: işlerin doğal yoluna girmesine ve buna adapte olmasına izin ver.

Değerler ve erdemler Wu Wei

Wu wei basit bir hayat teklif et çünkü en çok barış ve uyuma dönüştüğü. Bu sadelik, aydınlanma ve ıstırabın ana kaynakları oldukları için, hırs ve arzulara fazla bağlı olmamak anlamına gelir..

Sadelik ayrıca daha sakin bir şekilde yaşamamıza yardımcı olur.. Harika başarılar elde etmeye odaklandığımızda ve memnuniyet, bu imkansız. O zamanlar neyin var olduğuna veya neye sahip olmadığına dair şikayette bulunmak yerine neye sahip olduğumuza değer vermek..

Aynı şekilde, Wu wei Sadeliği, olayları seyretmeye karşı değil, olduğu gibi kabul etmemize yardımcı olduğunu savunuyor. ve onlar üzerinde kontrolü ele almak gibi davranmamak. Batı zihniyetiyle çelişen, ancak daha büyük bir duygusal dengeyi geliştiren değerler ve tutumlar.

Wu Wei ve aşırılıklar

Wu wei Ayrıca, asıl sorun kaynağının aşırı olduğu gerçeğine dikkatimizi çeker.. Birçoğunun düşündüğünün aksine, bu eksiklikler değil, daha fazla rahatsızlık hissetmemize yol açan aşırılıklar. Bu nedenle, tarafından önerilen pratik unsurlar Wu wei Başlıca dört noktaya odaklanın:

  • Sorunların kendimizi yarattığı gerçeğini kabul edin. Sorunlar hiçbir şeyden ortaya çıkmaz, eylemlerimiz ve aklımız tarafından yaratılırlar.
  • Problemleri çözmek için zihinsel çaba harcamayın. Onları akılda temsil etmeyin, onlar için çözümler üretmeyin. Fikir, kendilerini seyreltmelerine ve beslememelerine izin vermektir.
  • Şeylerin doğal akışını takdir etmeyi öğrenin. Diğer bir deyişle, olaylara karşı gözlem yapma tutumu benimsemeli, bunlara müdahale etmemiz gerektiğini düşünmeden.
  • Aklın akmasına izin verin. Belirli bir yön veya odak vermeye çalışmayın. Basitçe, özellikle sakinken kendi rotasını takip etmesine izin ver.

Bekle ve bak

Eksenlerden biri Wu wei beklemeyi ve bakmayı öğrenmek. Enerjinin korunması gerektiği fikrine dayanır. eylemin erişilemez olduğu anlar için. Elverişli anı gözlemleyen ve bekleyen, büyük bir bilgelikle nasıl hareket edeceğini bilir. Ayrıca muazzam canlılık ile, çünkü bu tutarsız eylemlerde boşa gitmedi.

Ayrıca bu fikre dayanmaktadır Nasıl bakılacağını ve bekleneceğini kim bilen herhangi bir durumu kolaylıkla çözer. Çok az çaba sarf edecek. Bu, ihmal veya pasiflik değil, gerçekliğin doğal akışıyla senkronizasyon anlamına gelmez. Hiçbir şeyin değişmeyeceğini, tam tersinin kaldığını vurgulamalıyız. Var olan bireysel eylemlerle veya eylemler olmadan sürekli değişiyor.

O zamanlar bununla ilgili gerçekliğin geçmesine direnmemek. Eylemlerimizin iyi bir kısmı bize direnmemizi hedefliyor.Bu, üretkenliğe neden olan negatif bir güç üretir. Kendimizi korumaya yardım etmek yerine, bu mücadelede kendimize zarar vermemizi teşvik eder. Aranan, karşı çıkmadan her şeyin doğal olarak gerçekleşmesine izin vermek..

Akış olmasa bile, bu kesin anın direncine karşı çıkamaz, şimdiki zamanın tadını çıkaramazsanız değiştirin. Çünkü değiştiremeyeceğimiz ama akmalarına izin verdiğimiz şeyler var. Daha fazla oku "