Kırık bir kalple yaşamak parçalara nefes vermektir.

Kırık bir kalple yaşamak çıplak gibi yürüyor, ruhun yarısı boş ve hala bir başkasına ait bir ip tarafından düğümlenmiş halde. Boğulan ve acı veren yavaş bir işkencedir, ancak hiçbir acı sonsuz değildir.

Kalp kırığını, kırgınlıkları ve hayal kırıklıklarını iyileştirmenin zaman olduğunu söylüyorlar. ancak, sadece günlerin geçmesi iyi bir müttefik olacak, cesaretimiz ve iç gücümüz bize çok az rehberlik edecek olanlar olacak biraz yara böylece biraz daha az acıtır. Ve unutmadan bir şey olmasa da, en azından dinleneceğiz..

Kırık bir kalple yaşamak kimseyi öldürmez, ama içimizde ölen birçok şey vardır. Ancak hiç kimse sonsuz acı çekmeyi hak etmiyor, kendimizi yeniden bulmak için kendimizi yeniden yaşatacak bir nefes.

Olmayacak bir sevginin ya da yok olmuş ve kaybolmuş bir sevginin yarattığı duygusal yara, hiç şüphesiz, insanın yaşayabileceği en travmatiklerden biridir..

İmmobiliz çünkü değerlerimiz bozuldu, çünkü yanılsamalar ortadan kaybolur ve çünkü çoğu zaman parçalanmış olan bir özgüven parçası almamız gerekir.. Daha sonraki iyileşme süreci yavaş ve hassastır..

Kırık bir kalp, parçalarının altınla kaplanmasını gerektirir.

Kırık bir kemik bazen iyileşmek için kırılmış bir kalpten çok daha az zaman alır. Şimdi iyi, tüm yaraların iyileşmesini gerektirir, her şeyden önce aynı olmayacağımızı varsayma yeteneğini gerektirir.. Bu süreçten çıkacağımızı güçlendirdik, esnek olacağız ve deneyimin çıraklığını yaşayacağız..

Japonya'da Kintsukuroi adında bir ata sanatı vardır: Kırılan nesnelere altınla birleşmekten ibarettir, çünkü iyileşen yaralarda güzellik de vardır, çünkü sonuçta bu eşsiz parçaların hikayesini anlatır..

Kintsukuroi geleneği bize bizi birden fazla yansıma almaya davet eden bir tür felsefe gösteriyor.. Onları hesaba katmaya davet ediyoruz:

• Bu kaybı, bu hayal kırıklığını, reddedilmeyi veya ayrılmayı üstlenmeye karşı koyarsak, ebedi ve gereksiz bir acıya bağlanırız..
• Olanları kabul etmek ve sırayla "biz iyi değiliz" kabul etmek önemlidir. Acıyı tanımak, her gün üzerinde çalışması gereken bir gerçeği kabul etmektir..
• Acı senin bir parçan ama sen değilsin: bunun geçici bir şey olması gerektiğini anlayın.
• Eski durumunuza geri dönmek isteme yanlışlığına düşmeyin. Dünle aynı olmayacaksın, içindeki birçok şeyi değiştirecekler ve negatif olmak zorunda değiller.
• Kintsukuroi'nin sanatı kırıkları, porselen parçalarının kırılmalarını gizleme amacına sahiptir.. Sihir, yaranın nerede olduğunu göstermek ve güzelliğin tartışılmaz olduğu kesin bir sonuç elde etmek için onları altınla mühürlemektir..
• Gelenek, Kintsukuroi tekniğiyle mühürlenen her nesnenin bir daha asla kırılmadığını söylüyor.

Nerede olduğunuzu zaten bilen birisinin peşinden koşmayın Nerede olduğunuzu zaten bilen bir kişinin peşinden koşmak, hedefsiz olarak koşmakla aynı şeydir, çünkü bir ilişkinin güzelliği aynı seviyede olduğumuzu bilir. Daha fazla oku "

Ne hissettiğini bir kenara koy

Bunu biliyoruz Kırık bir kalp altınla onarılamaz, ancak duygularınızdaki şiddetli parlama yeni yanılsamaları tutuşturmaya çalışırken, Kayıp rüyalarınızı iyileştirmek ve daha kökleri olan yeni, daha yoğun olanlarla uyanmak için.

Bazen o kadar güçlüyüz ki, bizi kırık bir kalple haketmeyenleri seviyoruz. İzin verme, ne hissettiğini bir kenara bırak ve ne hakettiğini hatırla. Unutma ki aşk neşedir ve acı çekmez..

Aslında basit bir işlem değil. Hayal ettiğimiz ve ulaşamadığımız hayatın gözyaşlarından ve küllerinden doğmak her zaman kolay değildir, ancak zor değildir. Aksine, aslında Gerçekten olmak istediğin kişi olduğun için kendinle gurur duyacağın bir zaman gelecek.: acı çekmeyen biri.

Neyi hakettiğini unutma

Günden güne kalbi kırık yürüyen insanlar, hak ettiklerini unutmuşlar. Bu nedenle, kırılmış ruhunuzun kırıklarını kapatacak olan "altın" ın şu basit ilkeler olması çok uygun olacaktır:

• Sevilmeyi hak ediyorsun, mutlu olmayı hak ediyorsun. Kimse hayatının her günü mutsuz hissetme cümlesini yaşamamalıdır.

• Bir kişinin belirli bir zamanda yaptığı seçim sizi tanımlamaz. Sen değilsin Bu senin düşüncen, bu senin mikro dünya ve yıkılmaman gereken yabancı bir evren. Gerçekliğiniz benzersizdir ve kalbinizi kıran kişiden çok farklıdır..

• Kimse ama sen bu durumdan kurtulacaksın. Kendine olan saygının altınları ile yaralarını iyileştirecek ince usta olmalısın, Yenilenen yanılsamalarının altını ile, her gün içine girecekleri yeni umutların altını ile ...

Kırık kalpler, bir süre için kaybolan ilerleyen gemileri sürüklüyor. Ancak, her zaman sakin buluyorlar ve onları gerçek bir mutluluğa götüren bu sakin kursu buluyorlar. gerçek.

Boşlukları doldurmam, devamsızlıkları örtmem, boşlukları doldurmam: Boşluğu doldurmam, aşırılığı gidermek ya da gözyaşlarını hafifletmek için seninle birlikte değilim. Seni burada ve şimdi tamlık ve olgunlukta sevmek için seninleyim. Daha fazla oku "

Görüntüler Amanda Cass ve Pascal Campion'un izniyle