Ölmeden önce en zor sohbete nasıl veda edeceğinizi bilmek

Herhangi bir canlı varlığının yaşamında yadsınamaz bir adım ölüm. Bunun farkında olmamıza rağmen, insanlar bir balonun içinde yaşarlar. Bu dünyada süresiz olarak devam edeceğimize, ölmenin bir seçenek olmadığına inanıyoruz..

Gerçek her zaman beklediğimiz gibi değil. Bazen, yaşam özellikle işbirlikçi değildir. Ortağımızın gittiğini veya vücudumuzun hastalandığını görebiliriz. Belki bir kaza en iyi arkadaşımızı alır.

"Hiç kimse o kadar genç ki bugün ölemez."

-Francesco Petrarca-

Tüm olası durumlar arasında en karmaşık olanı, ölümün yakın bir varlığın yaşamında gizli olduğunu bilmemizdir. En az önemli olan söz konusu sebep. Asıl şok, başka bir alternatif olmadan ölme süreciyle yüzleşmek zorunda olma fikridir..

Hoşçakal demeye nasıl hazırlanmalı?

Mevcut toplumumuzda, nadiren alırız sadece bizim için bir zaman. Belki de meditasyon teknikleri bu kadar popülerdir. Derinlerde kesintisiz bir zaman geçirmek istiyoruz.

Sevilen birine veda etme anıyla karşı karşıya kaldığınızda, kendiniz için zaman ayırmanız gerekir.. Tüm dikkat dağıtıcıları kapatın ve kendinize odaklanın. Üzüntü, öfke, hayal kırıklığı hissetmek için kendinize zaman verin.

Gerekli tüm aşamaları geçer ve sonunda, o kişinin artık seninle olmayacağını kabul et Ne hissediyorsun O kişiye ne söyleyeceksin? Ona gerçekten düşündüğün her şeyi anlatmalısın?

"Kötü anlar için iyi anıları sakla ve dinle ... Hayata katıl, ne hissettiğini söylemek, değerini hissetmek, ne istersen hayal etmek ve sahip olduğun şeyi ayırman gerektiğini bilmek."

-anonim-

Hata yapmayın, sevdiğiniz birinin öleceğini bilmek büyük acı dolu bir an demektir. Ama aynı zamanda bazı koşulları değiştirme imkanı da veriyor.. Ağlamak, sinirlenmek ve gelen değişimi kabul etmek önemlidir.. Kendinizi diğer kişiye ancak duruma meditasyon yaptıktan sonra sunmalısınız..

Bu muhtemeldir ölümle karşı karşıya kalan kişinin duymak. Ona zaman verin, neye ihtiyacı olduğunu söylesin ve ona eşlik ettiğini göstersin. Sadece gerçeklik izin veriyorsa umut vermeniz tavsiye edilir..

Belki diğer kişinin sakin hissetmesini istersin, ama ona yalan söylememelisin. Olası mucizevi tedavilerin yanlış beklentilerini oluşturmak iyi değildir. Olasılıklar varsa, abartılı olmadan belirtilmeli.

Diğer kişinin durumunu kabul etmesine yardım et

Bu zor konuşmanın çok önemli bir kısmı, diğer kişinin durumunuzu anlamasını sağlamaktır.. Aşağıdaki sorular yardımcı olabilir:

• Tanısını anladın mı?
• Ana kaygılarınız neler?
• Bazı değişiklikler veya düzenlemeler yapmak ister misiniz?
• Şimdiden vaktini nasıl geçirmek istersin??
• Gerektiğinde kararlarını vermemi kim isterdin??

Bu konuşma her durumda kolay değil kimin ölümle karşı karşıya olduğunu dinlemek önemlidir. Onun fikrine önem verdiğimizi bilmesini sağlayarak ona yaşamı üzerinde güç veriyoruz ve bu kimsenin pes etmemesi gereken bir şey.

“Sonuçta, ölüm sadece yaşam olduğunun bir işareti.”

-Mario Benedetti-

Süreci daha kolay bir hale getirecek bir konumda değilseniz, orada olmanıza izin verin.. Bu gibi durumlarda sevdiklerin şirketi önemlidir.

Ölmeden önce bu konuşmanın önemi

Hepimiz hep bu sohbeti geciktirmek istiyoruz. Kendimizi daha fazla zaman olduğuna ikna etmeye çalışıyoruz. Her zaman böyle değildir. İşler çok hızlı olabilir. Bu sohbeti engelleyenlerin, söylediklerinden sakladıkları için kendilerini kötü ya da suçlu hissetmeleri sık görülen bir durumdur..

Bunun hakkında konuşmaktan korkuyorsanız, diğer kişinin söylediklerini dinleyerek başlayın.. Azar azar, paylaşmak ya da paylaşmak istemediğiniz bir şey varsa netleşeceksiniz..

Bu görüşmelerin bazıları bir kısmı birkaç dakika sürebilirken diğerleri birbirleriyle iç içe geçebilir. Endişelenmeyin, istemediğiniz bir şey söylemek veya yapmak zorunda değilsiniz. Zamanında hoşça kal demek ve zaman kazanmamıza izin vermek her zaman iyidir.

"Ölüm sevdiklerimizden çalmaz. Aksine, onları tutar ve bizi hafızada ölümsüzleştirir. Hayat onları birçok kez çalıyor ve kesinlikle ".

-François Mauriac-

Ölümü kabul et ... Nasıl başarılır? Ölüm, televizyonda sadece başkalarına olmuş gibi konuşulur. Hepimizin öleceğini ve bunun hayata anlam kattığını unutuyoruz.