Vücudumuzu kabul etmemiz gerektiğini biliyoruz, ama bu her zaman kolay değil

Her toplumun insan vücudu için kendine has güzellik kanunları vardır. Tarih boyunca ve coğrafyada bunu görebilirsiniz "Güzellik" değişen bir kavramdır. Bazı gruplar için, belirli bir yerde ve belirli bir zamanda, "çok et dolu" birinden daha çekici bir şey yoktur. Zenginlik ve gücü yansıtır. Diğerleri için deforme olmuş bir yüze sahip ya da ciltte çok fazla yara izleri var..

Şu anda Batı priminde "ticari güzellik" denilen şey. Sevimli bedenin veya güzel yüzün, elbette paraya mal olan bir ürün veya prosedür uygulanarak elde edildiği bir estetik türüdür. Cazibe satın alınmış ve satılmıştır. Neyin arkasında büyük ekonomik çıkarlar var?.

"Artık ruhun beden ve beden ruh olduğunu biliyoruz. Bize farklı olduklarını söylüyorlar çünkü bedenlerimizi köleleştirmelerine izin verirsek ruhlarımızla kalabileceğimizi ikna etmek istiyorlar.".

-George Bernard Shaw-

Gerçekten ciddi olan şu ki, birçok erkek ve dünyadaki kadınlar bu emirleri eleştirel olmayan bir şekilde kabul ediyor ve içselleştiriyorlar.. Bir kaçını zenginleştiren net bir manipülasyonun nesnesi olduklarını unutuyorlar veya bilmiyorlar. Bu arada vücutlarını aşırı sertlikle değerlendirmeyi öğrenirler. Bir "rulo" yu affetmezler ve uygulanan estetik modele yakın olmasalar bile kendilerini daha az değerli hissederler. Reklam baskısı harika, ama öyle olsa bile, akıllı olan şey direnmektir. İşte o kölelikten kurtulmak için bazı ipuçları.

Vücutla ilgili medya mesajlarını okumayı öğrenin

Kendinizi tek bir şeyle ikna edin: modeller Medyada sergilenen güzelliğin gerçek olmadığı. Reklamlarda görünen kişilerin çoğu, doğal olarak gösterdikleri vücuda sahip değildir. Ya da bir spor salonunda günde çok fazla saat harcıyorlar ya da bir ameliyathanede kusursuz bir vücuda sahipler, ya da Photoshop ya da diğerlerinin hepsiyle kandırılıyorlar. Tabii ki genetiği de etkiler..

"Mükemmel önlemler", reklam dünyası ve güzelliği ile ticaret yapanlar tarafından belirlendi.. Neden belirli özelliklere sahip bir vücut "mükemmel" diğeri ise değil? Bunun nedeni, azaltıcı kremler, kozmetik ameliyatlar ve benzer bir amaca yönelik ürünlerden oluşan satıcılar ve reklamverenlerin bu şekilde empoze etmeleridir. Vücudu "mükemmel" hale getirmek ne kadar zorsa, o kadar fazla satıyorlar. "İdeal" önlemlerin alınması kolay olsaydı, mahvolurlardı.

Belki kendiniz belli bir beden tipini görmeyi öğrendiniz ya da güzel yüzünüzü. Ancak, eğitilmiş olduğunuzu bilmeniz gerekir Demek böyle görüyorsun. Belki de kendinizi bu yabancı mesajlardan korumak ve medyanın size söylediklerini savunmadan göstermemek iyi bir fikirdir..

Vücudunuzdan memnuniyetsizliği düşünün

Birçok insanın vücuduyla gerçekten mutlu hissetmediğini fark etmiş olabilirsin.. Her reklamda veya reklamda bizi satan modeller bile değil. Çoğu, bazı memnuniyetsizlik gösterir. Bazıları daha uzun, bazıları daha düşük olmak ister. Kıvırcık saçlı olanlar düz ve tam tersi isterler. Büyük kalçasına sahip olanlar onları gizlemeye çalışırlar ve onları elinde tutanlar onları arttırmanın yollarını ararlar. Her zamanki şey, fiziksel görünüme ilişkin bir anlaşmazlık olduğu..

Aynı zamanda, önemli sayıda insan estetik eleştirmenlik yapıyor. Bu kadınlar arasında çok olur. Vücudunuzu, görünüşünüzü, onlara yapma hakkını vermeden sorguluyorlar. Seni değerlendiriyorlar. Size birkaç kilo daha az harika olacağını söylüyorlar. Ya da saç kesiminin lütfunu aldığına işaret ediyorlar. Temelde daha iyi olmanı istemeyen profesyonel eleştirmenlerin kıtlığı yok, ama seninle ilgili bir sorunun olduğunu vurgulamak yok. Böylece kendi rahatsızlıklarını giderirler..

Bu yüzden muhtemelen Vücutla olan uyumsuzluk gerçekten daha derin yönleriyle olan bir uygunsuzluğu gizler, ya da bağlantı kurduğumuz insanlarla. Belki de yeterli olduğunu hissetmiyorsun ve daha fazlasını istemek beklentisini vücuduna aktarıyorsun. Belki ayrıca, bazı kişilerarası ilişkiler adil ya da samimi olarak verilmez. Kesinlikle çevremiz bizi kabul ettiğinde, kabul etmemiz de daha kolaydır..

Vücuda dikkat etmek, sağlıklı olmasını sağlamak ve birçok işlevi yerine getirmek önemlidir.. Ayrıca, asik olmanız, kendinizken bile kendinizi nasıl görmek istediğinizi görmeniz önemlidir. Hiç kimse bedeni için aşağı yukarı değer vermez, orası kesin. Hiç kimse bir dergiye benziyorsa daha mutlu veya daha dengeli olamaz. Öyle gözüküyor, ama değil. Hayatta gerçekten önemli olan hiçbir şey basit bir vücutla elde edilemez.

Serotoninin ne olduğunu ve vücudunuz üzerinde ne gibi etkileri olduğunu biliyor musunuz? Serotonin mutluluk hormonu olarak bilinir. Vücudumuzda ürettiği etkiler psikolojik iyilik halimizle ilgilidir. Daha fazla oku "

Ana resim Anna O'nun izniyle