Her şeyi kontrol etmek istemek, sana iyi gelmiyor

Her şeyi kontrol etmek istemek bu fantezilerden biri Geçerli zamanlarda kurulmuş olan. İnsanın tarihi, doğa güçlerinin ilerici bir fetih tarihidir. Çevresinden önce iktidarsız bir memeli ile başladı. Oradan şimdiye kadar, insan kendisini çevreleyen her şeyin gizemlerini aşamalı olarak çözmesine yol açan dev bir adım attı..

Şimdi çılgınca zamanlar yaşıyoruz. Her şey bir ritimde olur Bu, onu sindirme kabiliyetimizden daha hızlı.. Bu yüzden tekrar eden fantezilerden birinin tam olarak her şeyi kontrol etmesi garip değildir. Arka planda, sağlam bir yere adım atma, kendi hayatımızın dümenine sahip olduğumuzu hissetme arzusu var..

 "Bu dualitenin üstesinden gelme, haksız yere evcilleştirme ve sınırlandırılmayan şeylere hükmetme, öngörülemez hale getirme ve hatalı olanları zincirleme çabaları aşkın ölüm cezasıdır.".

-Zygmunt Bauman-

Kötü her şeyi kontrol etmenin bir hayal olduğunu her zaman farketmediğimizdir.. Unutulduğunda, anksiyete dalgalarını çeken bir dizi başarısız davranışa yol açan, gerçekleştirilemez bir amaç. Kendimizi sürekli kontrol kaybediyoruz ve bu bizi sinirlendiriyor.

Her şey hareket halinde ve kontrolümüz dışında yüzlerce faktör var. Canlı olan sürekli değişiyor. Bugün bir yol ve yarın başka bir şey. Mutlak kesinliklerin olduğu tek devlet ölümdür. Öte yandan, yaşam belirsizlikler ve beklenmedik akışlar arasında ortaya çıkar.

Her şeyi kontrol etme fantezisi

Huzur içinde yaşamanın mümkün olduğu zamanlar artık yok. Yüzlerce uyaran tarafından sürekli bombalandı. Ayağa kalkarsınız ve kafanıza gelir ya da birbirinizin üzerine geçen birçok fikir ve his vardır. Yapacak çok şey olduğunu ve bunun için çok az zaman olduğunu düşünüyoruz..

Her gün aynı zamanda çelişkili duygu ve duygularla karşı karşıya kalıyoruz. Bazen, onları anlamaya bile gelmeden onları yönlendirmeye zorlamak zorunda kalıyoruz. Sadece çalışmak zorundayız. Ve bunun için, kendimize sınırlar koymak, düşüncelerimizi erken bırakmak gerekir. veya rahatsız edici duygular bizi üretmemizi, başarmamızı, işletmemizi engelleyen.

Bu şekilde koymasak da, her şeyi kontrol etmek istiyoruz. Bu yüzden her zaman bir şey planın dışına çıkarsa, ya da Bir engel ortaya çıktığında, kendimizi tahriş ederek tepki verebiliriz.. Amaçlarımıza aykırı olan gerçeklik zorunluluklarına karşı bir tür isyandır..

Bu şartlar altında, bazı paradokslara daldırmak bizim için olağandır. Para akışını kontrol etmeyi başardık, ancak uykusuzluğu kontrol edemiyoruz. Yorgunluğumuz üzerinde kontrol kurabildik, ancak bizim için önemli olan bu ilişkiler elimizden kalmadı. Ne kadar uğraştığımız önemli değil, her şeyi kontrol etmeyi asla başaramayız.

Bilinçli gözlem ve dikkat

Batılı olmayan kültürlerin çok iyi bildiği ve çok sık unuttuğumuz bir gerçek var.. Yaşam akılla değil, duyularla yaşar. Düşünce, her zaman oradadır, realiteye yaklaşımımıza aracılık eder. Zihin hayatımızı önyargılara, korkulara, emellere ve çok uzun süren bir vb. Aynı şekilde, her gün cilde cilt yaşama bizi mahrum eder..

Bunun her şeyi kontrol etmek için bu istekle ne alakası var? Olan şey şu ki düşünce böyle işler: sınırlar, uygun olan her şeyi tutmaya çalışır ve her şeyi bir anlamda yönlendirir. Algılar, duygular ve duygular farklı çalışır. Onlar daha asi ve kaotik, aynı zamanda daha özgür ve otantik. Onlar, her şeyi kontrol altına alma girişimlerimizi "sabote eden" alan. Aynı zamanda mutluluğu deneyimlememize izin veren şeydir.

Çoğu zaman kendimizi kendimize karşı savaşırken buluyoruz. Düşüncemiz oraya içerik koyar ve onu ortadan kaldırmak için çalışırız. Anlamaya çalışmayız, ancak mümkün olan en kısa sürede bilinçten çıkarın.. Örneğin, bir kaygının olduğunu hissediyoruz ve hemen huzursuzluğunu ortadan kaldırmak için ayırmaya çalışıyoruz. Belki bir kabul ve gözlem pozisyonu kabul edersek, kendimizi farklı bir panorama ile bulabiliriz..

Kendimizi algılamayı, kendimizi yargılamadan, düşünmeden, sadece kendimizi düşünerek öğrenmek ... Her şeyi kontrol etmeye çalışmayın, ancak içeride ve dışarıda işlerin akmasına izin verin. Bu, yaşamı daha gerçek bir şekilde deneyimlememize götüren yoldur. Endişeler olmadan. Tüm bunlardan, entelektüel öğrenme olarak ifade edilmeyen, ancak hayati olan yeni bir anlayış biçimi ortaya çıkar. Dengeye yol açan daha yüksek bir bilinç şekli.

Zihin kontrolünüzü artırmanın 5 basit yolu Zihin kontrolü, iç dünyamızı akıllı ve yapıcı bir şekilde yönetme yeteneğidir, robot gibi davranma mekanizması değil.