Sessizliğin arkasına ne gizlenir?

"Sessizlik kadar sağır edici birkaç şey var"

-Mario Benedetti-

Sessizliğin arkasına ne gizlenir? Karışıklıklar, gerçekler, kelime oyunları, illüzyonlar, hayaller, yalanlar, sırlar, endişeler, korkular, bahaneler, hayal gücü veya belki de önemli bir şey değil..

Aklımızın düşünme yeteneğine sahip ve söyleyemeyen her şey sessiz kaldığımız her şeydir.

Günde yaklaşık 70.000 düşüncenin geçtiğini ve tüm bu bilgi kargaşası arasında, bizim için en uygun olanları seçtiğimizi hatırlayın.

Aklımızın inanılmaz yeteneği bizi harika hikayeler yaratır ve bu bizi savunmasız kılar..

Hangi düşünceleri seçiyoruz? veya daha doğrusu hepsi gerçekten alakalı mı??

Sessizlik ve düşünceler

Düşündüğümüzde, çoğu zaman dışarda sessiz kalıyoruz, ancak dahili olarak düşüncelerimizden gelen sürekli bir ses çıkmıyor..

Bunlar arasında otomatik düşünceler nedir yorumlamak ve açıklamak için kullandıklarımızı hızlı bir şekilde günlük durumumuzu.

İç sesimizden gelen ifadeler. ve bu bize çevremizde ne olduğu, başkalarının davranışlarından ne yorumladığımız ve hatta nasıl olması gerektiği hakkında bir açıklama verir..

Hızlıca aklımıza gelen sözler mi? ve bu, çoğu zaman, gerçek bir temele sahip olup olmadıklarını düşünmüyoruz, ya da tam tersine, yeterli veriye sahip olmadığımız ve sadece "duman" lara dayanan spekülasyonlar olduğunu düşünüyoruz..

Daha az karmaşık görünüyorlar gibi görünebilir, ancak gerçekten en derin dünya görüşümüzden geliyorlar: temel şemalar.

Planlar, değerleri belirlediğimiz inanç ve kurallardır. yaşam boyunca oluşturduğumuz.

Yaşamdaki deneyimlerimizle oluşurlar. Onlarda aldığımız eğitimde gördüklerimiz hakkında düşündüğümüz her şey sürdürülebilir.

Başkalarının sessizliğini nasıl yorumluyoruz??

Kendi spekülasyonlarımızı ve hipotezlerimizi, kısacası, kendi düşüncelerimizi eklemek..

Her şeyi açıklamaya alışkınız çünkü belirsizlik, bizim kontrolümüzden kaçanların hoşuna gitmiyor.

Gerçekliğin sadece yüzde onunu görebilsek bile, Bu boşluğu, dünyanın nasıl "olması gerektiğine" dayanarak kendi açıklamamızla "doldurun".

Düşünceler gibi: "Kapa çeneni varsa, çünkü kötü bir şey saklanıyor", "arayan"  Hayatımızda duyduğumuz ifadelerin bazılarıdır ve eğer onları sürekli ve veri desteği olmadan kullanırsak, muhtemelen yanlış oluruz..

Biz zihin okuyucu değiliz, psikolog bile değiliz.. 

Düşüncemizin gerçeğe uyarlandığını doğrulayabilen verilere dayanıyoruz ya da, aksine, bizi kötü hissettiren ya da başkalarının sözde niyeti olan suçlamaları yaptığımız mantıksız inançlar hakkında mı?.

Sessizliği kullanmak daha zor

kelimeyi ele almak

En iyisi, bize ne olduğunu bize söyleyen, ancak düşüncelerinin bazılarının onları iletmek istemediği haklarına her zaman saygı duymasıdır. Gizlilik hakkımız var

Ama ayrıca başka bir kişi için alakalı bilgiyi gizle (korkudan dolayı bile) Katılan kişinin serbest seçimini etkiler ve zarar vermenin bir yoludur.. Örneğin bir aldatma.

Sessiz kalmak isteyen kişi olduğunuzda, diğer kişiyi etkileyen bilgileri gizlemediğinizden emin olun.. Başka bir deyişle, bize mal olsa bile söylememiz gereken şeyler var çünkü değer verdiğimiz insanlarla doğrudan bir ilişkileri var ve bu sırlar kendi özgürlüklerini kısıtlıyor olabilir..

Er ya da geç bu bilgiler üçüncü şahıslar tarafından ya da yaşam koşulları tarafından biliniyorsa, bir ilişkideki darbe ve sorun çok daha kötü olacaktır..

Kelimeler inanılmaz yetenekli,

ama sessizlik de

Bunu gerçeğin kanıtı olarak da alamayız. Sonuçta biz gerçekliğin tercümanlarıyız. Gerçekliğimizden. Bu diğerlerine eşit değil.

Evet, sessizlik çok acıtabilir. Ancak önemli bir şeyi gizleyemezsiniz, sadece hayal gücü. Ve bu sonsuzdur.

Dinle oğlum sessizlik Dalgalı bir sessizlik, vadilerin ve ekosistlerin yeryüzüne kaydığı ve öne eğildiği bir sessizlik..

-F.G.Lorca-