Başarısız tahminler neden mutlu değiliz?

Mutlu olmamanın nedeni, olayların gelecekte yapacağı etkiyi abartma eğiliminde olduğumuzdur.. Olumlu ya da olumlu olması önemli değil. Önemli olan, bu fazla aşılmanın bizi bir durumu hayal etmeye zorluyor olması, örneğin piyangoyu kazanmamız ve günümüzde duygusal bir tepki almamız. Dolayısıyla, bir gerçeklik olursa, hissettiğimiz şeyin olacağını varsayıyoruz. Tüm başarısız tahminlerimizin kaynağı budur..

Duygusal durumumuzun değiştiğinin farkında değiliz. Piyangoyu kazandığımızı hayal edelim. Ama o anda bize yakın biri öldü ve üzgünüz.. Vardığımız şey bizi mutluluğu dolduracak bir şey olurdu. Tadınıp tadını çıkaramayacağımız bir durum olur.. Gelecekte ne olacağını varsaymak için şu anki duygusal durumumuza güvenmek, başarılı olacağımızdan daha fazla tahminde bulunmamızı sağlıyor..

"Geleceği tahmin etmenin en iyi yolu onu oluşturmaktır".

-Peter F. Drucker-

Başarısız tahminlerimiz geçmişe dayanıyor

Bizi neyin mutlu edebileceğini varsayarsak, şu anki duygusal durumumuza güveniyoruz, aynı zamanda başka bir kaynak kullanıyoruz: geçmiş. Belki de beklentilerimizi karşılamayan bir geleceği tahmin etmek için sahip olduğumuz belli deneyimlerle ilgili bu hatıraları topluyoruz. Çünkü evet, başarısız tahminler beklentileri dolu oldukları için.

Örneğin, yürüttüğümüz tüm işlerde sahip olduğumuz meslektaşlarımızla pek şansımızın olmadığını düşünelim. Onlarla asla iyi bir ilişkiye giremedik, bizi manipüle etmeye çalıştılar, her zaman başarılı olmak ve bizi kötü bir yerde bırakmak istediler ... Bundan dolayı gelecekte başımıza ne geleceğini tahmin etmeye çalışabiliriz İki farklı şekilde çalışıyorum.

Eğer özgüvenimiz düşükse ve bu deneyimlerden dolayı kendimize olan güvenimiz azaldıysa, bir sonraki çalışmada da aynı şeyin başımıza geleceğini varsayabiliriz. Korku ile gideceğiz, güvensizlik ve "inandığımız" konusunda korku duyuyoruz. Aksi takdirde, muhtemelen sadece işyerinde değil, aynı zamanda kişisel olarak da çok olumlu bir ilişki içinde olduğumuz arkadaş canlısı insanlarla tanışmak isteyeceğiz..

Hem bir varsayım, hem de diğeri başarısız tahminlerde bulunmamıza yol açabilir. sonra olaylar tahmin edilemez. Belki başarılı olmak için şansımız vardır, her şeyin düşündüğümüz gibi gerçekleşmesi. Normalde, her şeyin olumlu bir şekilde gerçekleşmesini bekleyeceğiz. Ama ya öyle değilse? Yani bizi mutlu edebileceğini düşündüğümüz şey aslında üzüntü yaratacak.

"Uzun vadeli planlama gelecekteki kararlar hakkında düşünmek değil, mevcut kararların geleceği hakkında düşünmek".

-Peter F. Drucker-

Duygular kayboluyor

Başarısız tahminlerimizin yalnızca duygusal durumumuzla veya geçmiş deneyimlerimizle ilgisi yoktur. Ayrıca dikkat etmemiz gereken bir şey var.. Genelde sadece önemli olduğunu düşündüğümüz ayrıntılara bakarız. Örneğin, iş arkadaşlarımızla sadece bu istihdam ilişkisine odaklanıyoruz. Peki ya işin kendisi? İşyerinde büyümemize ne katkıda bulunacak??

Belli yönleri bir kenara bırakıyoruz, çünkü şu andaki duygularımız bizi etkileyen şeylere odaklanmamızı istiyor ve biz değişmek istiyoruz. Zengin olmama, güzel çalışma arkadaşlarına sahip olmama, henüz çocuk sahibi olamayacak olmama gerçeği ... Bütün bunlar bize piyangoyu kazanmanın, inanılmaz çalışma arkadaşları edinmenin ya da çocuk sahibi olmanın bizi mutlu edeceğine inanıyor. Ama, ya öyle olmadığı ortaya çıkarsa?

Bazen, tam olarak beklediğimiz gibi karşılanamayan tahminlere dayanarak acil kararlar alabiliriz. Bizi mutlu edeceğimizi düşündüğümüz bir şey oldu, aniden durumun böyle olmadığını gördük. Olan şu ki geri dönmek için çok geç.

Farkında olmalıyız duygular kayboluyor. Piyangoyu kazanmak bizi mutlu edebilir, ancak bu duygu sürmeyecek. Her zaman kötü anlarımız olacak, bizi üzecek, hatta bu değeri aşacak tecrübeler yaşayacağız ve aniden kendimizi borçlarla dolu bulabiliriz..

"Geleceği tahmin etmeye ve kontrol etmeye çalışmak bir ütopyadır. Hayat belirsiz ve tahmin edilemez. Güvenlik sadece açık, aklın bir "yanılsaması" dır..

-Monica Fusté-

Hepimiz başarısız tahminler yaptık. Bunların mevcut tercihlerimiz tarafından şartlandırıldığını ve kalıcı olamayacağımızı hissedeceğimizi hafife almak, daha uzun yaşamaya ve çok fazla beklenti olmadan neler olabileceğini kabul etmemize yardımcı olacaktır..

Beklemekten vazgeçtiğinizde hayatınız değişmeye başlayacak.Hiçbirinden hiçbir şey beklemeden ve kendimizden her şeyi beklemeden daha iyi yaşarsınız: bu, realitenizin değiştiği an olacaktır. Daha fazla oku "