Bize zarar verenleri, kendimizi rahatsızlıktan mahkum etmenin bir yolunu izleyin

Benlik saygısı desteğimizi bıraktığımızda, başkalarını ya da bizi kontrol etmeyi ve üzerimize güç vermekten hoşlananların eline bıraktığımızda, genellikle kendimizi onu kurtarmaya inanmak için sonsuz bir zulme daldırırız. Bu bize değer vermiş gibi ... Gerçekte yaptığımız tek şey, reddedilmelere, yarı kabullere ve koşullara dayanarak kendimizi küçümsemek olsa da. Bize zarar verenlerin peşinden koşmak, bu yüzden bizi sevmemenin varolan yollarından biridir..

Hem kendimize hem de kendimize olan gerçek aşk, otantikliğimizi göstermemize yardım etmemiz ve bize yardım etmenin kaçınılmaz arzusundan başka bir şey değildir. Bize zarar verenleri takip etmek, bizi bulamamak için bir yoldur., fakat diğerini ne pahasına olursa olsun, kendimizi bir dereceye kadar unutmak,.

Bir ilişki içindeyken ve bazı ıstıraplardan kaçınabildiğimizin farkındayız, diğeri ise, ne yapmamız gerektiği ile ilgilenmediğimizin açık bir göstergesidir ... Olan şu ki bazen o kadar kör oluyoruz ki diğer insanların bizi nasıl manipüle edebileceğini ve yararları için bizden nasıl faydalanabileceğini görmüyoruz..

Eşiniz sizi suçlu hissettirir ve size saygı gösteremezse, mesafeyi korumak daha iyidir.

Sen teksin kişi onu durdurabilir

Aşk gerçekten olduğunda, ortağımıza özen göstermek kalbin doğal bir sözleşmesidir.. Şimdi, bu sebepten ötürü, diğer kişinin bize karşılık gelip gelmediğini görmeden kör vermek zorundayız. Ortağımızın, ilişkiyi sürdürmenin bir yolu olarak bize zarar verdiğini fark edersek, bunu durdurmak için iyi bir zamandır, çünkü yalnızca biz yapabiliriz.

Hayatımızı paylaştığımız bir kişi kendimizi daha iyi hissetmemize neden oluyorsa, kendimize sormamız gerekir, bu kişi bize verir mi yoksa bizi uzaklaştırır mı? Bu cevaptan, sonunda hayatımızın geri kalanını bu şekilde paylaşmak istersek elde edeceğiz..

Hayatımızın bir aşamasını kapatmak, bizi sevdiğimize veda etmemize rağmen, bize zarar verse bile, duygu dünyasında oluşabilecek en fırtınalı ve döngüsel deneyimlerden biridir. Zaten biliniyor En zor şey ilk öpücük değil, sonuncudur.. Ama bazen, bu son öpücük bizi daha fazla acı tatlıdan kurtarıyor olabilir..

Ortağımız bizi sürekli incittiğinde, öz değerlendirme eksikliğinin içimizde o kadar derine nüfuz edebileceği olabilir. Ne olduğumuzu ve bizi ne kadar kötü hissettirdiğini nasıl ayırt edeceğimizi bilmiyoruz.. Şimdi, sadece kendileri duygusal acıyı durdurabilir, çünkü bizi incitmeye başladıklarında kendini sevmekten başka bir yol yoktur..

️Seni inciten birini sevmek delilik, ama seni inciten kişinin seni sevdiğini düşünmek daha çılgınca..

Takıntı, yalnız kalma korkusu, umut ya da bağlılık?

Bir ilişki yanlış gidebilir, bunu aklınızda tutmanız gerekir. Ve bunun üstesinden gelmek için tek yolun bittiğini kabul etmektir. Aksi takdirde, durumu yönetmek çok zor olacak ve hasar saplantı, korku, umut ve hatta bağlılık haline gelecektir.

Bazı psikologlar, kalp kırılmasının birinin ölümünden daha acı verici olduğunu iddia etmişlerdir.. Bu teoriye göre, ölümün kabulle sona eren yas tutan bir süreci vardır. Fakat çift bozulduğunda ve böyle bir kabullenme olmadığında, acı uzun bir süre uzayabilir ve hatta asla iyileşmeyebilir.

Aşk acıtmaz ... nasıl sevileceğini bilmeyen acıtır.

Takıntılar, yalnızlık ve aşırı bağlılık korkusu, kısacası, Kişinin biraz hafife alınmasını ve sevilenlerin yüceltilmesini içeren duygular. Örnek olarak, bu şiiri Hamlet Lima Quintana'nın size yansıtacağı şekilde bırakıyoruz:

"Kimse sevilen birinin yüzüne sahip değil.

Kuşların olduğu bir yüz

sabah görevlerini dağıt.

Kimsenin sevgilimin elleri yok.

Güneşte ayarlanmış eller

hayatımdaki fakir şeyleri okşadıklarında.

Kimsenin sevgili gözlerim yok.

Balıkların serbestçe yüzdüğü gözler

kanca ve kuraklığın unutulmuş,

beni beklediğimi unuttum

umudun eski balıkçısı olarak.

Sevgilimin konuştuğu sesin kimsede yok.

Kelimelere bile dokunmayan bir ses

sanki kalıcı bir şarkıymış gibi.

Kimsenin onu saran ışığı yok

ne de uçurduğunda güneşin yokluğu.

Bazen kimsenin, kimsenin olmadığını, hepsinin olduğunu düşünüyorum.

kendini bile ".

Kalbini kırdığında beynine ne olacak? Kalp kırılmasının fizyolojik bağıntıları Kalp kırılması sırasında, duygusal ağrı yaşadığımız zaman, fiziksel acıya karışan beyin bölgeleri de aktive olur. Daha fazla oku "