Toksik insan yok, toksik davranış var

"Toksik insanlar" olduğu fikri yayıldı. Aslında, "toksik" sıfatı artık ilişkisel güçlük çeken herkese büyük kolaylık sağlıyor. Öyle ya da böyle, hoşgörüsüzlüğü arttırmaya hizmet etti. Bu yüzden, Gerçekten insan olmadığını açıklamanın zamanı geldi toksik ama toksik davranış.

Hiçbir insan “iyi” veya “kötü” olarak genelci sınıflamasına indirgenemez. Tabii ki, bu kadar olumsuz bir elemana "Zehirli". İnsanlar, hayat gibi, değişiyor. Yanlış yönlendirilmiş veya yıkıcı davranışların yüzeye çıkmasına izin verilen zamanlar vardır. Hatta uzun süre onlarda kalabilirsin. Ancak bu, kendi içinde toksik oldukları anlamına gelmez. Kimse değil ve bu kelimeyi kimsenin özünü nitelemek için kullanamazsınız.

 "Kendinizi başarılarınızdan memnun olmayanlara bağlamayın".

-Bernardo Stamateas-

Herkes toksik davranış sergileyebilir, ancak bu, hayatı boyunca tezahür ettirdiği anlamına gelmez. Davranış yeniden yapılandırılabilir ve yapısal olarak dönüştürülebilir. Her durumda, ondan uzak durmak "veba" değildir, ancak kişinin başı dertte olduğunun ve bu nedenle yapılan ve yapılan zararın farkında olmadığının göstergesidir..

Toksik davranışlar nasıl

Toksik davranışlar güvensizliği ve düşük özgüvenleri gizler. Aynı zamanda, öz-sevgi eksikliğini telafi eden narsisistik özellikler sunarlar. Buna ek olarak, genellikle bu tür davranış tarzlarına sahte bir güvence veren hatalı inançlara eşlik ederler..

böylece, Toksik davranışların temel özellikleri:

• Bir dilek gösterirler kontrolün. Sevdiğiniz insanları kontrol etmek için güçlü bir ihtiyaç var. Onlar hakkında her şeyi biliyorum. Neredeler, kiminle, ne yapıyorlar? Aynı zamanda karışmaya ya da olma ve oyunculuk tarzlarına etki etme konusunda sürekli bir ilgi olarak ortaya çıkıyor..
• Manipülasyon kullanıyorlar duygusal. Toksik davranışlarda şantajın diğerinin istediği şeyi yapmasını sağlamak için kullanılması yaygındır..
• Aşağılamaya ve suçlamaya çalışıyorlar. Sözel sözel davranışlar, başkalarının hatalarını ve boşluklarını vurgular. Ayrıca, bireysel sorumluluktan kaçınmaya ve başkalarını suçlamaya çalışırlar..
• maskelemek kıskançlık ve kıskançlık. Zehirli davranışlar, diğerlerinin zaferlerinin kutlanmasını önler. Başkalarının bağımsızlığı ve başarıları bir tehdit olarak görülüyor.

Toksik davranış karşısında ne yapmalı?

Zehirli davranışlar, belirtilen özelliklerden birini veya birkaçını sunan herkese uygulanabilir, genel olarak kabul edilemez. Her zaman dereceler, seviyeler ve bağlamlar vardır.. Bazı durumlarda, toksik davranışların çok sağlam olduğu doğrudur. Bu şartlar altında mesafe almaktan başka alternatif yoktur.. Ancak bu, diğerinin ayrılması gerektiği anlamına gelmez. Uzaklaşmanın nedeninin onun yıkıcı davranışı olduğunu görmesini sağlamak önemlidir..

Başkalarıyla sürdürdüğümüz ilişkilerde sürekli çelişkilere maruz kalıyoruz. Bir dengeye ulaşılabileceği doğrudur, ancak bu doğal olarak gerçekleşmez. Genel olarak, ancak çok sayıda iniş ve çıkıştan sonra sağlanır.. Her biri boş ilişkilere, kırıklara ve tutarsızlıklara yol açar. Bütün bunlardan kaçınmak mantıklı değil, onu yönetmek ve dengelemek makul..

Diyalog her zaman buluşma noktaları oluşturmanın ayrıcalıklı yolu olacaktır.. Bir insan toksik davranışa sahip olmadığında, kime sahip olduğunu anlamalarına yardımcı olma kapasitesine sahiptir.. Ayrıca, kontrol girişimlerine ve istilacı davranışlara sınır koymayı da başarır. Onlara izin verirse, onları teşvik ederse, onlara tahammül eder veya onları susturur, yani aynı mantık içinde olduğu anlamına gelir. Bu, yıkıcı bir mantık içinde.

Toksik davranışı olan birine yardım etmenin en iyi yolu, onlara izin vermemektir.. Her bağlantının, kısmen açık ve kısmen kapalı olduğu oyunun bazı kuralları vardır. Hiçbirinin manipülasyona tahammül etmemesine, hor görmesine ve diğerini alçaltan veya araçlaştırıcı herhangi bir davranışa izin verilmemesi gerekir. Ortadan kaldırmamız gereken, kendilerini gösteren insanlar değil, toksik davranışlardır..

Başlıca toksik ilişki tipleri Kavramalarına düşersek bize zarar verebilecek ve gerçek bir işkence haline gelebilecek birkaç toksik ilişki türü vardır. Onlarla buluşalım. Daha fazla oku "