Beş duyularımızın uyandırdığı anılar

Düşüncelerimin ve hatıralarımın dikkatini dağıttığı sokakta yürüdüğümde, bir koku hissettiğimi, yakındaki bir pastane beni bir başka yere, başka bir yere götüren bisküvi ve dumanlı kek, tereyağı, yumurta ve şekeri kokusu ile burnumu istila etti.

Birdenbire şehrimde bir sokakta olmak yerine, annem pişirilirken bahçede saklanmak için on yıl kardeşimle oynayarak dağlarda bir evdeydim. Bu hepimize oldu bir koku, bir ses, bir tat veya görüntü bizi hatıra dünyasına taşır.

Duyular geçmişimizin çok net ve duygusal hatıralarını uyandırabilir., zevk ya da mutluluk gibi olumlu duyguları ya da korku ya da öfke gibi olumsuz duyguları serbest bırakmak. Bir şarkı bize bir kişiyle özel bir anı ya da arkadaşlarla geziyi hatırlatabilir, bir manzara bizi ergenlik hatıralarımıza ve belirli bir yerde yaşadıklarımıza götürebilir.

"Senin için yazdım, şimdi seninle bıraktığında sana yazarım".

-Víctor de la Hoz-

Beş duyudan, Koku, hatıraları uyandırmak konusunda en güçlülerden biridir.. Basit bir koku, bir art arda gelen duyguları, kahve kokusunu, ıslak ot kokusunu, parfüm kokusunu tetikleyebilir ... Hayal gücümüzü vururlar ve bir anda başka bir yere ve başka bir zamana taşıyabilirler..

Kokan hatıralar

Koku, hafızamızdan sorumlu beyin yapılarından biri olan hipokampusa en yakın duyudur.. Aynı zamanda, beynin duygusal merkezi olan limbik sisteme bağlanır. Duyuların (görme, koku, tat veya dokunma) geri kalanı, beynin hafıza ve duygulardan sorumlu kısımlarına ulaşmak için uzun bir yol kat etmelidir..

bu nedenle, Vücudumuzun ve beynimizin yapısı, çok canlı anıları uyandıran bir kokudan sorumludur. ve nostalji dediğimiz hassasiyet ve üzüntü karışımını içeren duyumları yeniden üretebilme.

"Silmeyeceğim, unutmayacağım insanlar, sessiz kalmayı tercih ettiğim sessizlikler" var..

-Fito Páez-

Psikolog Silvia Álava tarafından yapılan "Kokular ve Duygular" adlı bir çalışmada, insanlar kokladıklarının% 35'ini ve gördüklerinin sadece% 5'ini hatırlıyor. Çalışma 25 ila 45 yaş arasındaki her iki cinsiyetten 1.000 kişiyi içermiştir ve hafızanın 10.000 farklı aroma algılayabildiği, ancak sadece 200 kokuyu tanıdığı sonucuna varılmıştır..

Çalışmaya göre, Bir parfüm kokusu aldığımızda, bu koku beyinde kayıtlı, fakat aynı zamanda o anda hissettiğimiz duygu ile de ilişkili.. Böylece, kokuyu uyandırdığımızda, duygu da gelecek. Çalışmaya dönersek, katılımcıların% 83'ü belirli anlarda mutlu anları uyandırdıklarını ve% 46,3'ü tanıdık bir kokunun tadını çıkarmanın anıları geri getiren bir nesneyi görmekten daha fazla etkilediğini kabul ediyor..

“Kaçınılmazdı: Acı badem kokusu, mutsuz aşkların kaderini her zaman hatırlattı”.

-Gabriel García Márquez-

Gördüğümüz hatıralar  

Örneğin bir nesnenin, bir odanın veya bir manzara görüntüsü bizi hayatımızda bizim için zevkli bir ana götürebilir. Biz de yaşayabilirizDaha önce orada bulunduğunuzu veya bir durumdan önce yaşadığını hissetmek, "dejà vu" olarak bilinen şey.

Bu hissi gelince, bir olay hafızamızda gerçekleştiğinde, bazen beynin bir alanının diğerlerine kıyasla belirli bir gecikmeyle yaptığını ve zamanın o anda yaşanmış olduğu hissini ortaya çıkardığını belirten iki teori vardır. bu bölge gecikmeli olarak işler. Bununla birlikte, başka bir teori de varsayılmaktadır: Bazen hafızada aktif bir olay, onun gerçek veya hayali bir ilişkiye sahip olduğu hatıraların izleri.

Tat ve anılar

Zevk açısından, beyni yediğimiz zaman, tüm duyumları hafızada saklanan bilgilerle bütünleştirir ve aynı uyarılar, önceki durumlar veya benzer uyaranları algıladığımız diğer besinler ile ilgili olduğumuz belirli hazırlıklar hakkında bilgi arar. bu nedenle, tat Yiyeceklerden elde edilen hisleri hatıralara dönüştürebilir.

Kulak ve anılar

Sesler konusunda, hepimiz düşündük ve hayatımızın bir noktasında belirli bir müziği dinlemeye bile geldik. Davis'teki California Üniversitesi'ndeki psikoloji profesörüne göre, Petr Janata: “Günümüzün spontan müzikleri eksik ama anılarımızın çoğu, tanıdık bir müzik parçasını dinlerken kafalarımızda yansıtmaya başlayan zihinsel filmler. "film müziği gibi davranıyor".

Janata, beynimizin bir bölgesinde olduğu gibi, hatıraların depolanması ve kurtarılmasıyla ilgili olarak, Cerebral Cortex dergisinde yayınlanan çalışmasında anlatıyor., nöronlar tanıdık melodiler, hafıza ve duygu arasında bir bağlantı merkezi olarak çalışırlar..

bu nedenle, tüm duyularımız bizi geçmişe götürebilir ve anılarımızı belirli zamanlarda uyandırabilir., bizi çok iyi hissettiğimiz ya da çok mutlu olduğumuz bir anı yaşatabilmemiz için, o uzağa taşınmakla ilgili.

Şükran kalbin anısıdır Şükran sadece hayata karşı bir tutum değil, kendimizi ve başkalarını alçakgönüllülükle nasıl tanıyacağımızı da bilmektedir. Daha fazla oku "