Hayat nefes almaktan daha fazlasıdır

Her gün rutin görevlerimize, hareket etmeye, nefes almaya ve başka şeylere odaklanmaya, hayal etme, kendimizi kandırma, her anın tadını çıkarma yeteneğimizi kaybettiğimizin farkında olmadan.. Hayat rutin olmaktan, uyumak, yemek yemek ve çalışmaktan daha fazlasıdır..

Boş zaman anlarımızı, iş anlarımızı anlarız, ancak hayat her şeydir, birkaç gün içinde sınırlayamayız veya karara veremeyiz. Tüm zamanımız hayat. Her saniyenin tadını çıkarmayacaksanız birçok şeyi kaçırıyorsunuz.

"Ne olduğumuzu biliyoruz. Ama ne olabileceğimizi hala bilmiyoruz. "

-William Shakespeare-

Hayal etmeyi öğren

Hayat başka bir şeydir, çocukluğumuzdan beri istediklerimize yaklaşırken her an hayal kurmaktır.. Çocukken ne hayal ettiğini hatırlıyor musun? Neye can attığını, en çok neyi heyecanlandırdığını, belki de pilot olmayı, ressam olmayı, hikaye yazmayı hayal ettiğinizi düşünün. Hayallerinizi gerçekleştirmenizi engelleyen ne?

Çoğu zaman, başkalarının hayallerini veya arzularını yerine getirmek, gerçekten bizim olmayan bir hayatı takip etmek için hayal kurmayı bırakıyoruz ve tüm kalbimizle istediklerimizi bırakıyoruz.. Bu, yeniden hayal etmekle ilgili, kalbimizin zor attığı şeyin ne olduğunu hatırlamak ya da bir gülüş ağzımıza çekilirse.

“İnsanın varlığının sırrı sadece yaşamak değil aynı zamanda yaşamın ne için olduğunu bilmek”

-Fyodor Dostoyevski-

Her anın tadını çıkar

Çoğu zaman diğer insanlarla birlikteyiz ve endişelerimizi düşünmekten rahatsız oluyoruz, birçok şeyi bir kenara bırakarak: o kişi sana nasıl bakıyor, sana ne söylüyor, o anda nasıl kokuyor, ne içtiğini nasıl biliyor, gökyüzünün ne renk olduğunu ...

Cep telefonunuzu, endişelerinizi bir kenara bırakın, büyük dolgunluğu ve güzelliği ile dinleyin, hissedin, hissedin, tüm kokuları, renkleri, insanları ile. Gülümse, her an, kendinizi kötü hissetseniz bile, o gülüş sizi rahatlatacak.

Hayat oyunculuktur

Hayat hareket etmek, evde oturmak değil bir şeylerin olmasını beklemek, hareket etmektir., hayallerimiz için, istediklerimiz için savaşmak için mümkün olan her şeyi yapmaktır. Kaybedersek önemli olmaz, başarısız olursa çıraklık kazanacağız..

Resim yapmak, boyamak, bir resim kursuna gitmek, ressamlarla etkileşim kurmak, müze ve sergileri ziyaret etmek, becerilerinizin tadını çıkarmak için mümkün olan her şeyi yapın.. Neyin iyi olduğunu, neye tutku duyduğunu ve hareket ettiğini düşün..

Hayat duygu

Hayat hissediyor, ağlıyor, gülüyor, kucaklıyor, okşuyor. Bu duyguların bizi seleştirmesine ve onları salıvermesine izin veriyor.. Bazen bize ne hissettiğimizi saklamaya, ağlamak istediğimizde cesaretsiz olmaya, şefkat gösterimlerimizi sınırlandırmaya alışmışlardır. Ama şimdi, duygularımızı bırakmanın ne kadar ödüllendirici olduğunu öğrenme zamanı..

Sarılmaya, öpmeye cesaretin var mı?? Öpüşmek ve sarılmaktan daha güzel bir şey yoktur., birini vücudumuzla çevrelemek ve çok güçlü bir sarılmak, korku, üzüntü veya yalnızlık içermeyen bir sarılmak için.

Hayat korkmamak

Yaşam, yaşama korkusunun üstesinden geliyor, değiştirmek, incinmekten kaçınmak, sevmediğimiz bir şey üzerinde çalışmak, başka bir iş bulmaktan korkmamak, diğer insanları hayal kırıklığına uğratmamak için ne hissettiğimizi sessiz tutmak için aşık olmak,.

Korkunun üstesinden gel, ne düşün bizi korkutan şeylerin çoğu hiç olmadı ya da olmayacak ve eğer olurlarsa, onlarla tüm cesaretlerimizle yüzleşeceğiz. Burada ve şimdi, şu anda ne hissettiğinizi ve etrafınızdaki tüm iyi şeylerin tadını çıkarın.

Her gün bir gülümsemeyle ayağa kalk, ağzınızla sevincinizi gösteren, korkmadığınızı, bu korkuyu kontrol etmeyi ve lehinize vermeyi öğrendiğinizi gösteren hoş bir eğri çizin. Onlara hayata gerçekten yaşamak istediğini göster..

“Gerçekten önemli olan, yaşamak için savaşmak, acı çekmek ve zevk almak, onurunu kaybetmek ve tekrar cüret etmek. "Korkmazsan hayat harika"

-Charles Chaplin-

Hayat sizi karıştırıyor, öpücükler sizi istila etsin, sarılmalar tutkusunu hissedin, ağlayın, şarkı söyleyin ve dans edin, hayat sizi karıştırsın. Tamamen deneyin. Daha fazla oku "