Değişime direnç piramidi

Hepimiz hayatın dinamik olduğunu biliyoruz. Dün neydi, bugün artık değil. Bugün burada ne yok yarın. Ancak rutin ve istikrarlı yaşamlarımız olabilir, her zaman dönüşümler vardır.. Her şeye rağmen, çoğu insanın değiştirmesi gereken büyük problemler var. Değişime direnç piramidi, nedenini açıklamaya çalışan bir modeldir.

Neden olduğumuzu bilmeden yaşamımızı ve defalarca örgütlenme şeklimiz. Bütün bu etkide birçok faktör var, gerçek şu ki çoğunu tam olarak bilmiyoruz. Şimdi, ayrıca Yaptıklarımızda denge puanları alıyoruz, düşünüyoruz ve bize huzur veriyorlar.. Bu yüzden oraya yerleştik ve orada kaldık. Sorun şu ki, ilerlememiz gerektiğinde, aynı zamanda hareket etmemiz ve açık bir şekilde değişmemiz gerekiyor. Ancak, her zaman yapmaya hazır değiliz.

"Bugün küçük bir değişim sizi kökten farklı bir geleceğe götürüyor".

-Richard Bach-

Değişime direnç piramidi anlamamızı sağlar neden bazen yaşamlarımızda değişikliklere neden bu kadar zor. Aslında, bu herkesin başına gelir ve hatta bazen bizi kendimizle bir çatışmaya çeker, ama ondan kaçınamayız, çünkü bazen fark etmiyoruz. Olduğu gibi devam etmek için argümanlar veya mazeretler yarattık ve sadece orta veya uzun vadede olanları fark ettik ve pişman olduk.

Değişime ve bilgiye direnç piramidi

Çoğu zaman değişmeyenlerin istemedikleri için söylenir. Bu alanda iradenin önemli bir rol oynadığı doğrudur, ancak tek şey bu değildir. Bazen buna irade diyoruz ve gitmiyoruz, ama nedenini anlamıyoruz. Mesele şu ki, değişime direnç piramidinin temelinde irade değil, bilgi var..

bu nedenle, aşılması gereken ilk engel bilgi eksikliğidir.. Çoğu zaman yeterli bilgiye sahip değiliz. değişimi motive eden sebepler hakkında, fakat ne ilerletmenin en iyi yolu ne de ne elde edebileceğimiz faydalar hakkında.

Bunlardan ilki, tüm bunlar hakkında bizi düzenli bir şekilde bilgilendirmek.. Bilgimiz olduğunda Bol ve değerli, bilincimiz beslenir ve açılır Yeni olasılıklara. Değişim önce akılda, sonra pratikte gerçekleşir. Bilgi mahkumiyet yaratmaya katkıda bulunur ve onlardan büyük dönüşümler doğar.

İkinci unsur: güç

Değişime direnç piramidinin ikinci aşamasında güç. Değişmemiz gerektiğini biliyoruz, ancak bunun mümkün olmadığını düşünüyoruz. yap. Bunu başarmak için sahip olduğunuz yeteneklere güvenmiyorsunuz ya da yol boyunca ortaya çıkacak zorlukların dönüşüm amacınızdan daha büyük olduğunu varsayıyorsunuz..

Bir değişimi başarmak için kendimize olan güveni derinlemesine çalışmak gerekir.. Zihnin büyük bir gücü olduğunu biliyoruz ve bir şeyi başaramayacağımızı düşünüyorsanız, kesinlikle başaramayacağız. Bu tür bir programlama yeniden tasarlamanız gereken şeydir.

Geçmiş başarıları hatırlamaya değer. Ayrıca yaşadığımız zor anlar ve nihayetinde, bir şekilde ya da diğerinde, üstesinden geldik. Bazen başarabileceğimize ikna olduğumuz için daha küçük değişiklik hedefleri önermeye değer. Bu özgüvenini arttırır.

Üçüncü unsur: want

Yaptığımız ve istediğimizi elde ettiğimiz çoğu zaman. Olan şu ki, çoğu zaman bunun farkında değiliz, çünkü esas olarak ne istediğimizi itiraf etmiyoruz. Mesela, arzumuzun başarısız olması imkansız görünüyor. Fakat başarısızlıklarımızı soğuk olarak incelersek, kesin olarak onlara katkıda bulunduğumuzun farkındayız..

Bazen gerçekten istediklerimiz, istediklerimizle eşleşmiyor. Bu konu çok açık değil. Sonunda yaralı bir benlik saygısını telafi etmek istediğimizde birçok elbise almak istediğimize inanabiliriz. Veya yeni bir akademik derece almanın hedefimiz olduğunu düşünüyoruz, belki kendimize daha fazla saygı duymak istiyorsak.

Arzularımız da, inceleme için kolay bir neden olmalıdır, çünkü göründüğü kadar kolay değildir.. Belki de gerçekten istediğimiz korkularımızla yüzleşmemek ve bu yüzden açıkça görmememizin nedeni bu. Ya da fiyat daha büyük duygulara sahip olmayan bir hayat olsa bile kendimizi başarısızlığa maruz bırakmamayı tercih ediyoruz..

Değişime direnç piramidinin üç elemanı (bilme, güç ve istekli) karşı karşıya kalmamız gereken üç engelle aynıdır. Ayrıca ilerletmemiz gereken üç süreç: kendimizi bilgilendir, kendimizi güçlendir ve isteğimizi belirle. Onları kesin bir şekilde yaparsak, bu tek egzersiz bizi iyilik için değiştirir..

Değişim acı üretmez, fakat buna karşı direnç Değişimi tek değişmez şeydir ve bu nedenle bunun kabulü onu nasıl yöneteceğimizi öğrenmek için temeldir Değişim, yaşam yasası ve buna karşı direnmedir , hayata karşı bir direnç olmayı bırakmaz. Daha fazla oku "