Sonsuza dek mutsuz musun?
İnsanın sahip olduğu hedeflerden biri, mümkünse en önemlisi mutlu olmaktır.. Neden? Çünkü mutlu olmak sakinliği, huzuru, neşeyi ifade eder ... Ama ilginç bir şekilde, bunu başarmak çok zor ve çoğu zaman mutsuz oluyoruz.
"Mutluluk arayışı, mutsuzluğun temel kaynaklarından biridir."
-Eric Hoffer-
Ekonomik istikrar, kaygısız bir yaşam, gerçek arkadaşlar, mükemmel bir aile istiyoruz. Bütün bunları alırsak ne olacak? Mutlu olurmuyuz Cevap: HAYIR. Neden bazı şanslı insanlar mutsuz? Neden her şeye sahip olsalar da kendilerini bu mutsuzluktan kurtaramazlar? Ne olduğunu keşfedeceğiz..
Mutsuz insanlar ve sahip olmak gerekir
Her şeye sahip olsak bile, her zaman bir şeyden yoksun olacağız.. Neden sahip olmadığımızı düşünüyoruz? Neden şu an sahip olduğumuz şeyle yetinmiyorsun? İnsanlar her zaman daha büyük bir eve sahip olmak isterler, daha yüksek maaşlı daha iyi bir iş ...
Dilek fena değil, ama şu anda sahip olduklarımızdan memnun olmalıyız. Yeni bir kanepeye sahip olmanın bizi mutlu edeceğini kim garanti ediyor? Neden sahip olduklarımıza razı olamıyoruz??
Toplum bize rahat ve kaygısız bir şekilde yaşamanın ideal olduğunu öğretti. Öyleyse, neden bizden daha az sahip olanlar neden daha mutlu? Bir an düşünelim ...
Her zaman gelecek, asla hediye
Mutluluğu düşündüğümüzde, işte ilerlemek, geziye çıkmak ... değil, amaç gibi görünüyor. Mutluluk bir amaç değil, daha fazla. Mutsuzluğunuzun sebebinin mutluluğu aramayı düşünmek olup olmadığını düşünmeyi bıraktınız mı? Muhtemelen zaten mutlu olduğunun ve farkında olmadığının farkında mısın??
Hayali bir mutluluk, zaten sahip olduğumuz bir mutluluğu arıyoruz.. Bu bizi mutsuz ediyor. Zaten sahip olduğun bir şeyi arıyorsun! Bu ironik.
Değişimler mutluluğa yol açar
Kaç kez olumsuz insanlarla çevrelenmiş olduğumuz için sinirlendik, Zehirli ... Bollar ve nasıl farklı davranmaları gerektiğini düşünmeden edemeyiz.
Benzer şekilde, aile veya iş olsun, durumları değiştirmeyi düşünüyoruz.. Kendimizi rahat hissetmiyoruz ve mutsuz olmamıza neden olan şeyi değiştirmeyi hayal ediyoruz.. Tekrar kendimize soralım: gerçekten mutsuzluğa neden olan durum mu yoksa kendin mi??
Değişme gücünüzde olmayan şeyler var.. Bir insanı değiştirebileceğini düşünüyor musun? Gerçekliğin bir simülasyon oyununda değilsiniz, bu gerçek hayat. Öyleyse çözüm nedir, böylece mutsuzluk bizi acılık yoluna sürüklemiyor? kabul etmek.
Evet, bu kadar basit. İnsanların oldukları gibi olduğunu ve her türlü durumun olduğunu kabul eder ve hiçbir şey yapamazsın. Bir insandan veya bir durumdan rahatsızsanız, uzak durun! Bu kadar basit. Ne kadar düşünürseniz düşünün, hiçbir şeyi değiştiremezsiniz..
Dileklerin yerine getirilmesi
İstediğimiz her şeyi alırsak mutlu olacağımıza inanıyoruz.. Ama ne kadar yanılıyoruz! Başlangıçta belirttiğimiz gibi, isteklerimiz yerine getirilebilir ya da edilemez, kim garanti eder? Çoğu zaman şans veya şans meselesidir.
İstediğimiz her şeyi yerine getirmeyi saplantı olmamalı. Etkileyen birkaç faktör var ve arzularımıza ulaşıp ulaşmadığımızı bilmiyoruz, gerçekten mutlu olacağız. Ne olacağız?
Sana bir örnek vereyim. İnsanlar piyangoya dokunulursa daha mutlu olacaklarına inanırlar ve daha mutlu bir yaşamları olur. Bunu piyangoya hiç dokunmamış insanlara söylüyoruz, ancak yararlanan kişilerin görüşleri çok farklı.
Kaç insan hayatını mahvoldu gördü!Daha önce olmadıklarında kaç kişi borçlanmıştı?! Birçoğu o kadar çok para kazanma talihsizliği yaşadığı için pişmanlık duyuyor.?
Bundan sonra kendini mutsuz bir insan olarak görüyorsun? Mutluluk, günden güne küçük şeyler içinde yatıyor. Mutlu olmak için azami mutluluk anına sahip olmak gerekmez. Zaten sahip olduğunuz bir mutluluğu aramak için zamanınızı boşa harcamayın!
Ne demek istediğinizi kabul ettiğinizde hüzün gider, vücudumuzda hüzün nasıl geçtiğini hissetmek doğal bir şeydir. Ancak, kaybolacağına inandığını bastırmaya devam ediyoruz. Daha fazla oku "