Darbe yanlılığı veya hayal gücü canavar yaratır

Bilişsel önyargı, beynimizin bilgiyi işlemeye başladığı bir hatadır. Bu hata bilinçsizce bilgiye veya edinilen deneyimlere dayanarak kısayollar kullanmamız gerçeğinden kaynaklanmaktadır. Sorun, bu kısayolların bizi her zaman doğru sonuçlara götürmemize yol açmadığı, yani her zaman gerçek bir enerji ve zaman tasarrufu anlamına gelmedikleridir. Bu sefer en sık önyargılardan biri hakkında konuşacağız: Etki önyargısı.

Etki önyargısı bir hatadır Olumsuz durumların gerçekte olduklarından çok daha kötü olacağını düşündüren bilgilerin işlenmesinde. Ya da olumlu olanların gerçekte olduklarından daha iyi olacağıdır. Başka bir deyişle, sahip olduklarımızdan daha fazla kaynak talep edebileceklerini hayal ederek gelecekteki durumları düşünmek, gerçekte öyle olmadığı zaman.

Bir örnek bunun diş hekimi ziyareti. Konsültasyona geçmeden önce birçok hasta için çok acı çekeceğini hayal etmek yaygındır. Neyse ki, teknik araçlar ilerlemiş ve bu, hastaların ortopedik sandalyelerinde daha önce acı çektiği acıların iyi bir kısmının kayda değer bir şekilde ortadan kaybolmasına ya da azalmasına neden olmuştur..

Bununla birlikte, kollektif bilinçsizlikte (dişhekiminin işkenceci figürü) kalan fikri hastanın uzun süre acı çektiğini hayal edebilir. ancak, gerçekte gittiğinde, hayal ettiğiniz negatiflerin hiçbirinin gerçekleşmeyeceği muhtemeldir. Bu durumda etkili bir önyargı vardı.

"Gelecek, her ne yaparsa yapsın ve kim olursa olsun, herkesin saatte altmış dakika hızında ulaştığı bir şey.".

-Clive Staples Lewis-

Etki önyargısı ve farkındalık

Geleceğe yönelik bu tahminler, sık sık yaptığımız şey, genellikle güvenilmezdir., tam da etki yanlılığı nedeniyle. İnsanlar gelecekteki olaylar karşısında hem olumlu hem de olumsuz yönde yaşayacağımız duygusal tepkiyi abartma eğilimindedirler..

Bütün bunlar bilinçten kaçar, Çünkü yapacağımız gelecek projeksiyonlarda, duygusal bileşen mantığın ürününden daha fazla etkiliyor.. Yarına baktığımızda, korkularımız, güvensizliklerimiz veya fantezilerimiz değişkenleri değerlendirme ve güvenilir tahminler yapma yeteneğimizi aşıyor.

Aslında, yalnızca olumsuz durumların, sonuçta olduklarından daha kötü ya da olumlu olabileceğini hayal etmiyoruz, biz de varsayıyoruz süresi daha uzun olacak. Örneğin, birçoğu piyangoyu kazanırsak, ömür boyu sürecek bir tatmin olacağımıza inanıyor. Uygulamada, bu servete sahip olanlar şans darbesiyle ödüllendirildikten kısa bir süre sonra istisnai bir şey olarak görmeyi bıraktılar ...

Gelecek ve kaygı

Endişenin özünde her zaman gelecekle ilgili olumsuz bir beklenti vardır.. Endişenin çoğu piyasaya sürüldü çünkü kısa, orta veya uzun vadede bir şeyin yanlış gitmesini bekliyoruz.. Bu kesinlikle bir meslek öncesi meselenin kökenidir: ne olacağı yönünde olumsuz bir izdüşüm. Bu bakış açısı içimizdeki huzursuzluk tohumlarını ekiyor.

Geleceği düşün bizi kolayca “ruminasyon” olarak adlandırıyor. Aynı fikir üzerinde sürekli bir dönüş, olası sonuçları hayal etmek veya farklı yolları görselleştirmek, Bu harekete geçmeden. “Ne olursa olacak” diye düşünmek mekanik bir alıştırma olur..

Bu öngörüden çok farklı bir şey. Tahminde, belirli olasılıkların olasılığını tahmin etmeye çalışıyoruz ve bu konuda önlemler alıyoruz. Kendimizi koruyoruz veya tehditleri etkisiz hale getirmek için harekete geçiyoruz. Ayrıca iyi fırsatlar için hazır olmaya çalışıyoruz. Gerçek bir olasılıkla hareket ediyoruz. Anahtar şudur: Düşünmek yerine hareket ederiz.

Hayal canavarlar yaratır

Etkileyici bir gravür yapan büyük ressam Francisco de Goya y Lucientes'di. Sebep rüyası canavar yaratır. Resimde kendini toplayan ve fantazmatik ve tehdit edici varlıklar ile çevrili bir insan görüyorsunuz. Resimde her şey söyleniyor ve psikolojinin işten ayrıldıktan çok sonra tespit ettiği bir şeye karşılık geliyor.

Temel olarak, özellikle olumsuz tahminler karşısında, etki önyargısında olan şeydir. Eğer bir kişi olumsuz olaylar veya gelecekte yaşayabileceği acılar hakkında takıntılı bir şekilde düşünme tuzağına düşerse, sonunda durumun kendisine yabancı olan ekstra bir acı çekecek ...

Bizzat kendisinin yarattığı acıdan, çoğu zaman otomatik olarak söz ediyoruz.. Gelecek bizi bir ölçüde korkutuyor, çünkü bilinmiyor. Ayrıca ölüm ufukta olduğu için.

Geleceğe ve onun yaşadığı acılı olanaklara odaklanırsak, büyük olasılıkla dayanılmaz miktarda hayaletle yaşamaya başlamamızdır. Bize çok özel bir noktadan bakan gözlere sahip sayfalar: kaçınılmaz bir şekilde yöneldiğimizi.

Etki önyargısı, tüm beklentilerimizi trajik bir koku ile doldurmamıza neden oluyor: çok fazla aşınan bir alışkanlık. Bu yüzden ne olacağını çok fazla göz önünde bulundurarak beklemek her zaman daha iyidir, ancak kapasitemiz - toplumun, dişçinin, bizi değerlendiren kişininki ... - yüz yüze.

Kararlarımızı etkileyen bilişsel önyargıları öğrenin Bilişsel önyargılar, tüm bilgileri göz önünde bulundurmadan kararlar almamıza neden olur, kararlarımızı kolaylaştıran kısayollardır. Daha fazla oku "