Hasar var, ama artık hayatımı kontrol etmeyecek

Bir zamanlar hepimiz zarar gördük ya da bir noktada kendimize zarar verebilirdik. Bu anlamda, hasarın bilinçsiz olması veya maalesef tam tersi olması muhtemeldir..

Öte yandan, her insan kendi hikayelerine sahip olduklarını düşündükleri önemi verir, bu nedenle hasar da çok görecelidir. Gerileme gibi görünen şeyler için çok acı çekenler var. Gerçekten insan olan, her durumun saygıya layık olduğunu anlamaktır..

Her durumda, Hasarın kaybolmasına izin vermek gerekir, böylece içsel uyum içinde yaşayabiliriz. Tek çare olanları kabul etmek olduğu zamanla yüzleşmenin zor olduğu doğrudur, ancak elde edilebilir. Ve eğer yaparsak, şimdi kazanacağız..

Acı çekmene izin vermek iyi

Ağrının kötü olduğu ve yaklaşmakla tehdit ettiğinde uzaklaşmamızı, bize yerleşmeye başladığında ayrılmasını istediğimiz konusunda çok mantıklı bir konuşma var. Duygusal dengemizi bozan ve hiçbir çıkış yolu olmayan bir uçurumda hissetmemizi sağlayan olumsuz olayların başımıza gelmesini istemiyoruz. Bir dereceye kadar, Hasarın üstesinden gelmek için yeterli araçlara sahibiz, ancak gelmesi için asla hazırlıklı değiliz..

Bunun bir olasılık olduğu fikrine alışmamıza rağmen, darbelere kolayca adapte oluyoruz. Ancak, darbelerden olumlu yönde etkilendiği hakkında defalarca konuştuk: öğretmek, öğrenmek.

"Biliyor musun? Kaçınılması gereken zorluklarla ekilen yaşamı görebilir,

ya da her köşeye götürecek bir deneyim sunan geniş bir oyun alanı olarak "

-Laurent Gounelle-

Yaşadığımız deneyimlerden gelen öğretim, yürümeye devam etmek için değerli meyvelerin toplandığı küçük bir bitki gibidir. Yani bu açıdan, kendinden öğrenmenin zarar görmesine izin vermek ve hayatın ayrıntılarını sonuna kadar özmek iyidir..

Başarının nasıl kazanıldığını hissetmemek iyidir. Gözleri temizlemek ve kalbi rahatlatmak için ağlamak iyidir. Kısacası, bir seyahat sırasında inişler ve çıkışlar olduğunu anlamak iyidir. Ayrıca, bu inişlerde, eğer bize nasıl kalkacağımızı öğretirse, düşmek yanlış değildir..

Geçmişi bırakmazsan yine seni incitemezsin

Biz oradayken, derin bir kuyunun dibinde, o yerden çıkacak araçların ulaşamayacağımız bir yer olduğu hissine sahibiz. Tam olarak, bu hissin gölgesi, geçmişin üstesinden gelmeyi başaramadığımız zaman içimizde kalan şeydir..

Başka bir deyişle, Hasarın artık orada olmadığı bir zamanda yaşıyoruz, ancak zaman zaman hafızasını geçmişten alıyor.. Eğer tarif ettiğimiz bu şey gerçekleşirse, bunun sebebi geride yaşadıklarımızı bırakmadığımız ve yapmamız gerektiğidir. Bununla, izin vermezsek geçmişin bize bir daha zarar veremeyeceğini kendimize hatırlatmalıyız..

"Ama kim acıyı hatırlayabiliyorsa, ortadan kaybolduğunda?

Ondan kalan tek şey, akılda veya ette bile bir gölge değildir "

-Margaret Atwood-

Sadece bunu bileceğiz geriye dönüp baktığımızda bu noktayı atladık ve hafızanın olduğunu keşfettik, ama incitmiyor ya da kontrol etmiyor. Davanın olabileceği gibi diğer tarafa geçmeyi, affetmeyi veya affetmeyi hak etmiyoruz..

Yeniden kontrol

Hasar geçici olarak hayatımızın kontrolünde, ancak sabır ve cesaretle geri alacağız. Komut sizindir: Bundan sonra gitmek istediğiniz yere gitmek için dümene sahip olan sizsiniz.. 

Bavulumuz faydalı duygularla doluyken, artık bize hizmet etmeyecek olanı geride bırakıyoruz. Raydan çıktık ama raylara geri döndük ve kendimizi tekrar kaybetmemize izin vermeyeceğiz. Ve eğer şans eseri tekrar olursa, nasıl kurtarılacağını bileceğiz.

"(...) Yaşamları üzerindeki kontrolünü ne zaman kaybettiklerini belirle.

Çünkü hayatın her zaman düştüğü bir zaman vardır. "

-Gillian Flynn-

Geçmişi koltuk olarak değil bir sıçrama tahtası olarak kullanın Geçmiş, ağlamak için bir kanepe veya büyümeye devam etmek için bir sıçrama tahtası olarak işlev görebilir. Seçim senin düşüncesinde. Daha fazla oku "