Çocukları duygusal zeka konusunda eğitmek için on strateji

Duygular hayatımızın her yönünü ve günlük yaşamımızı giydiriyor. Duygusal zekanın teşviki yoluyla bunların nasıl kontrol edileceğini, yönetileceğini ve kullanılacağını bilmek, şüphesiz bize günden güne daha verimli bir şekilde bakmamızı sağlayacaktır..

Duygu, düşünce ve eylem, varlığımızın her anını döndüren üç ayaktır.. Bu nedenle, belli durumlarla başa çıkabilmek, toplumumuzda etkin bir şekilde gelişebilmek için bu tür bir bilgi edinmenin önemi. Öyleyse, küçüklerin duygusal zekayı öğrenmeye başlaması şart değil mi??

Bir örnek, hayal kırıklığını kabul etme kapasitesi yetersiz olan çocukları düşünün, hatta bir reddetmeye itaat etmek bile olsa, akranlarına saygı duymayan ve yarınki olan mutsuzluğun yaşayacakları, başkalarını anlayamayacakları bir litmotiv olacağı bir realiteye mahkum olan çocuklar.

Duyguların bilgisi, anlayışı ve kontrolü çocuklarımızın toplumda doğru şekilde gelişmesi için temeldir..

Bu prensipleri, onları duygusal zekanın ilginç alanına sokmanızı öneriyoruz.. İnsan olarak gelişmeleri ve entegrasyonlarını sağlayacak ilkeler.

1. Öfkenizi kontrol altına almak için duygusal zeka

18 aya kadar çocuklar temelde ebeveynlerinin şefkatine ve şefkatine ihtiyaç duyarlar, tüm bunlar onlara çevrelerinde uyum sağlama, korkularını keşfetmeleri ve ustalık kazanmaları için yeterli güvenlik sağlar. Fakat şunu aklımızda tutmalıyız. 6 ay sonra kuduz gelişmeye başlayacaklar, bu yüzden tepkilerini nasıl yönlendireceklerini bilmenin önemi ve herhangi bir kötü eylemi düzeltmek.

Ebeveynlerini veya kardeşlerini yenebilen, bir şey teklif edilmediğinde öfkeyle çığlık atan bebekler var ... ebeveynlerin komik bulabileceği, ancak doğumdan sınırlandırılması gereken eylemler. Her şeyden önce, akıl yürütmeye davet eden mesajlar eşlik etmelidir ve ne hissettiklerini kontrol etmek.

2. Temel duyguları tanımayı öğretin

İki yaşından itibaren çocukların duyguların tanınması alanında başlatılması tavsiye edilir., o zaman yetişkinlerle ve diğer çocuklarla daha açık bir şekilde etkileşime girmeye başladıkları için.

Temel duyguların bilgisine tanıtmak gibi onlarla çeşitli egzersizler yapabiliriz: neşe, üzüntü, korku ve öfke.

Nasıl yapılır? Yüz fotoğrafları, çizimler, onlara neyin yanlış olduğunu sorarak, eğer üzgünlerse veya neden diğerinin olduğunu düşünüyorlar?  Bu onların duygularını tanımayı öğrenmeleri için mükemmel bir yol azar azar ve aynı zamanda diğerlerinin de, ve hepsinden önemlisi, empati yeteneğini geliştirmeye başlayın.

3. Ad duyguları

5 yaşından itibaren çocukların duyguları nasıl adlandıracağını bilmek mükemmel olurdu. her zamanki gibi: "Kızgınım çünkü beni parka götürmedin", "Mutluyum çünkü yarın bir geziye gidiyoruz", "Korkarım ışığı kapatırsın çünkü beni yalnız bırakıyorsun."

4. Duyguların örneklerle nasıl karşılanacağını öğretin

Çocukların çığlık atmalarını veya bir şeyleri vurmalarını sağlayan öfke gibi duygular tarafından boğulmaları yaygındır. Öfke bittikten sonra bu durumları güçlendirmememiz gerekir. onlara, örneğin, çığlık atmadan veya vurmadan önce, bunu öğretebiliriz. onları rahatsız eden şeyi yüksek sesle ifade etmek daha iyi. Duygularını çok küçükten ifade etmeyi öğrendiklerini.

5. empati geliştirmek

Bu kadar önemli bir boyut geliştirmek Onlarla sürekli farklı sorular sormak gerekir: Büyükbabanın söylediklerinden sonra nasıl hissettiğini düşünüyorsun?? Sence kız kardeşin neden ağlıyor? Sence baba bugün mutlu mu? "

6. İletişiminizi geliştirin

Çocuklarla konuşmak, onlara soru sormak, akıl yürütmek, oynamak, örnekler koymak ... eğitimlerinde çok önemlidir. Sürekli olarak kendilerini ifade edebileceklerini tercih etmeliyiz, Fikrinizi ve duygularınızı yüksek sesle dile getirin, diyalogu öğrenin.

7. Aktif dinlemeyi öğretin

Esansiyel. Çok genç diğerleri konuşurken sessizliği nasıl koruyacaklarını bilmeli, sadece bu değil, aktif bir dinleme olmalı. Bu nedenle, onlarla yavaşça konuşmanız, yüz yüze görüşmeniz ve cümleleri sonlandırmanız önerilir. "Anladın mı?", "Söylediklerime katılıyor musun?".

8. İkincil duygulardan başla

10-11 yaşından itibaren yaşamlarında ortaya çıkacak, sevgi, utanç, kaygı gibi daha fazla ağırlık yükleyecek ikincil duygular ... Her zaman Onlarla iyi bir iletişim kurmamızın, güvende hissetmeleri için bu konular hakkında açıkça konuşmamıza izin vermesi uygundur., çünkü çok fazla endişe yaratan durumlar olacak.

9. Demokratik bir diyalogu teşvik etmek

Çocuklar büyüdükçe, kendileri için daha fazla talep ortaya çıkacaktır, bu yüzden çok küçük yaşlardan itibaren onlara kabul etmenin, diyaloğun demokratik bir şekilde kabul etmenin önemini öğretiyoruz.. Aile toplumun bir örneğidir ve en iyi öğrenme alanıdır.

10. Duyguların ifadesine izin ver

Duygusal zekayı teşvik etmek için, çocuklarımıza kendilerini neyin endişelendiğini, mutlu ve aynı zamanda mutsuz olmalarını sağlamak için uygun bir güven vermemiz gerekir. Ev ve okul, hayatınızın gelişeceği ilk senaryolar olacak. Eğer onlara kendilerini ifade edebilmeleri ve iletişim kurabilmeleri için rahatlık sunacak olursak, büyürken de yaparlar. ve diğer bağlamlarda.

Kendi ve başkalarının duygularını nasıl iletişim kuracağınızı ve tanıyacağınızı bilmek, hiç şüphesiz, azar azar olgunlaşmaları için esastır. ve topluma entegre olmak ve içinde mutlu olmak için yeterli bir ödeme gücüne ulaşmak. Bu fırsatı onlara duygusal zekada eğitim yoluyla verebiliriz.

Duyguları eğitin Duygular, dünyayla olan ilişkimizi belirler, bu nedenle duyguları çocukluktan eğitmek önemlidir. Bu makale ile duygusal eğitimin önemini ve elde edeceğimiz faydaları keşfedin. Daha fazla oku "